Em năm nay 25t trước đây em đã có thời gian qhtd với nhiều ng để quên đi nyc và liên tục em muốn có người ở cạnh và e có quen 1 người mới nhưng ko
... Xem thêm
Maria An Xuong
3 tuần trước
Tự tử
Cách nào đi nhanh mà không đau không ạ, ai biết giúp mình với. Chứ mình không muốn sống nữa. Mình gây ra nhiều lỗi lầm không thể tha thứ như: làm cô giáo bị chửi vì nghịch bấm nút trong thang máy, làm ba mẹ buồn phiền vì mình mang tập bạn về mà không trả bạn. Ba mẹ cứ la mắng mình vì mình nhận nhiều phần hơn trong làm nhóm và thức khuya. Mình bị bạn ghét rất nhiều, lúc nào cũng phải thấy mọi người xung quanh hậm hực với mình. Mình thấy mình đã gây ra lỗi lầm không tha thứ được và mình không muốn đối mặt với mọi thứ. Có cách nào đi nhanh nhất không ạ chứ mình quá sợ và chán cuộc sống này rồi ạ.
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
9
1
1 bình luận
Mới nhất
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!
Chào bạn,
Sunnycare rất trân trọng việc bạn đã chia sẻ cảm xúc của mình trong lúc này. Có lẽ bạn đang cảm thấy rất mệt mỏi và áp lực bởi những điều xảy ra xung quanh, nhưng việc bạn lên tiếng cũng là một dấu hiệu quan trọng, cho thấy bạn đang mong muốn tìm kiếm một sự giúp đỡ.
Việc bạn cảm thấy mình gây ra nhiều lỗi lầm không thể tha thứ cho thấy bạn đang tự trách mình rất nhiều. Nhưng hãy thử nhìn nhận rằng, mỗi lỗi lầm bạn kể ra đều là những chuyện mà chúng ta có thể sửa chữa hoặc học hỏi từ đó. Bạn không phải là người duy nhất từng mắc lỗi, và cũng không có lỗi lầm nào mà không thể tìm được cách giải quyết.
Bạn nói rằng mình không muốn đối mặt với mọi thứ, nhưng ngay lúc này bạn đã bước một bước rất quan trọng: bạn đang tìm kiếm sự giúp đỡ. Đây là dấu hiệu cho thấy bạn vẫn có mong muốn vượt qua nỗi đau hiện tại và tìm cách thay đổi.
Một số điều bạn có thể tự hỏi:
Điều quan trọng ngay lúc này, bạn có thể tìm thêm nguồn lực hỗ trợ tìm ra giải pháp. Nếu bạn cảm thấy quá sức, hãy thử tìm đến một chuyên gia tâm lý, người có thể giúp bạn nhìn nhận vấn đề từ một góc độ khác, nhẹ nhàng hơn.
Bạn đã cố gắng rất nhiều để đến được thời điểm này. Hãy tin rằng mỗi ngày là một cơ hội để bắt đầu lại. Nếu bạn cần ai đó lắng nghe, Sunnycare sẵn sàng đồng hành với bạn. Hãy nhớ rằng bạn không hề vô dụng hay không thể sửa chữa – bạn chỉ cần một chút thời gian và sự giúp đỡ để vượt qua cảm giác này.
VIỆN TÂM LÝ SUNNYCARE