Vấn đề chung về sức khỏe phụ nữ

Ngứa 2 bên mép vùng kín vào ban đêm có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, từ viêm nhiễm, dị ứng đến rối loạn nội tiết. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến và cách xử lý tại nhà:

🔍 Nguyên nhân có thể gây ngứa vùng kín ban đêm

1. Nấm âm đạo (nhiễm Candida)

• Ngứa nhiều, đặc biệt vào ban đêm.
• Ra khí hư trắng, đặc như bã đậu.
• Có thể kèm theo mùi khó chịu, nóng rát khi đi tiểu.

2. Viêm âm đạo do vi khuẩn

• Khí hư có màu xám, vàng hoặc xanh.
• Có mùi hôi tanh, ngứa và khó chịu.
• Thường xảy ra do mất cân bằng vi khuẩn vùng kín.

3. Dị ứng hoặc kích ứng

• Do xà phòng, dung dịch vệ sinh, băng vệ sinh, đồ lót chật hoặc chất liệu không thấm hút.
• Gây ngứa, rát, đôi khi có nổi mẩn đỏ.

4. Rận mu hoặc ghẻ

• Ngứa dữ dội về đêm.
• Có thể thấy chấm đỏ nhỏ hoặc trứng rận bám ở lông vùng kín.

5. Rối loạn nội tiết tố (thường gặp ở phụ

Chữa đa nang buồng trứng bằng phương pháp dân gian thường dựa vào các loại thảo dược và thay đổi lối sống để hỗ trợ điều hòa kinh nguyệt, cân bằng nội tiết tố và cải thiện khả năng sinh sản. Dưới đây là một số bài thuốc dân gian phổ biến:

1. Sử dụng lá ngải cứu

Ngải cứu giúp điều hòa kinh nguyệt, giảm đau bụng kinh và hỗ trợ chức năng buồng trứng.

Cách dùng: Dùng 10g lá ngải cứu tươi đun nước uống hàng ngày. Hoặc phơi khô lá ngải cứu, pha như trà uống.

2. Uống trà gừng

Gừng có tác dụng kích thích tuần hoàn máu, làm ấm cơ thể và cân bằng nội tiết tố.

Cách dùng: Đun một miếng gừng tươi với nước sôi trong 5-10 phút, uống 1-2 lần/ngày.

3. Dùng cây trinh nữ hoàng cung

Trinh nữ hoàng cung có tác dụng hỗ trợ điều hòa hormone nữ và giảm triệu chứng của buồng trứng đa nang.

Cách dùng: Lấy khoảng 3-5 lá trinh nữ hoàng cung khô,

Nếu bạn bị buồng trứng đa nang (PCOS), và thắc mắc có nên quan hệ hay không thì cùng tìm hiểu thông tin dưới này nha:

Câu trả lời là bạn vẫn có thể quan hệ bình thường. Tuy nhiên, có một số điều cần lưu ý:

✅ Trường hợp có thể quan hệ bình thường

• Nếu bạn không có triệu chứng đau bụng hoặc khó chịu.
• Nếu bạn không có nhiễm trùng phụ khoa hoặc các vấn đề về sức khỏe sinh sản.
• Nếu bạn đang theo dõi chu kỳ để tăng khả năng thụ thai (nếu muốn có con).

❌ Khi nào cần cẩn thận?

• Nếu bạn bị đau bụng dưới, chướng bụng do buồng trứng đa nang gây ra.
• Nếu bạn bị rối loạn nội tiết, làm giảm ham muốn hoặc gây khô âm đạo, có thể cần dùng thêm gel bôi trơn.
• Nếu đang điều trị PCOS bằng thuốc nội tiết, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ về khả năng mang thai hoặc ảnh hưởng đến sinh lý.

Nếu bạn muốn có con, quan hệ đúng thời điểm

Trà giảm cân Orihiro Night Diet Tea là một sản phẩm khá phổ biến của Nhật Bản, được quảng cáo là giúp giảm cân bằng cách hỗ trợ quá trình trao đổi chất vào ban đêm. Để trả lời câu hỏi Trà giảm cân Orihiro Night Diet Tea có tốt không? thì mọi người cùng tham khảo bài viết nha

Trà Orihiro Night Diet Tea với thành phần chính gồm:

• Rooibos: Chống oxy hóa, hỗ trợ tiêu hóa.
• Muồng trâu (Senna): Có tác dụng nhuận tràng, giúp đào thải chất thải ra ngoài.
• Gừng: Hỗ trợ đốt cháy chất béo, giữ ấm cơ thể.
• Hoa cúc: Giúp thư giãn, dễ ngủ.

Với những thành phần này sẽ giúp hỗ trợ tiêu hóa, giảm đầy hơi, giúp thư giãn, ngủ ngon hơn và không chứa caffeine nên có thể uống vào buổi tối, nói chung uống thì cũng có tác dụng tốt.

Tuy nhiên sản phẩm này không phải "đốt mỡ" thần kỳ mà trà chỉ hỗ trợ tiêu hóa, không thể giảm cân

Virus HPV có trong máu không? HPV lây qua đường nào? là thắc mắc của nhiều người, cùng mình tìm hiểu nhé

Theo thông tin virus HPV không có trong máu. HPV chủ yếu lây nhiễm và tồn tại trong da và niêm mạc (âm đạo, cổ tử cung, hậu môn, miệng, họng, dương.vật…).

Tại sao HPV không có trong máu?

HPV không xâm nhập vào máu như virus HIV hay viêm gan B, C. Nó chỉ tấn công vào lớp biểu mô (da, niêm mạc) và phát triển tại đó. Vì vậy, xét nghiệm máu không phát hiện được HPV, mà cần làm xét nghiệm chuyên biệt như PAP smear, HPV DNA test hoặc soi tổn thương.

HPV lây qua đường nào?

Dưới đây là các đường lây nhiễm HPV:

• Quan hệ tình dục không an toàn bao gồm cả đường miệng, hậu môn
• Tiếp xúc da với da vùng có virus, kể cả khi không có triệu chứng
• Dùng chung đồ cá nhân như dao cạo, khăn tắm nhưng tỷ lệ này hiếm gặp.
• Mẹ truyền sang con khi sinh thường (trường hợp mẹ bị nhiễm HPV s

Uống nước ép thơm hằng ngày có giảm cân không? Là câu nhiều chị em muốn hỏi, vậy thì cùng mình giải đáp nhé:

Nước ép thơm có thể giúp giảm cân, nhưng không nên uống quá nhiều! Vì:

1. Nước Ép Dứa Hỗ Trợ Giảm Cân Như Thế Nào?

Ít calo, nhiều chất xơ: 100ml nước ép dứa chỉ chứa khoảng 40-50 kcal, giúp kiểm soát lượng calo nạp vào.

Chứa enzyme Bromelain: Hỗ trợ tiêu hóa, giúp đốt cháy mỡ thừa và giảm tích nước.

Giàu vitamin C: Thúc đẩy quá trình trao đổi chất, giúp cơ thể đốt calo nhanh hơn.

Tạo cảm giác no lâu: Nhờ lượng nước và chất xơ tự nhiên, giúp giảm thèm ăn.

Chính vì thế Uống nước ép dứa có thể giúp giảm cân nếu kết hợp với chế độ ăn uống và tập luyện hợp lý.

2. Có Nên Uống Nước Ép Dứa Mỗi Ngày?

Thực tế có thể uống hằng ngày, nhưng cần lưu ý:

✔ Chỉ nên uống 200-250ml/ngày (tương đư