Thu dam ngày đèn đỏ

Khi bạn đang trong kỳ kinh nguyệt và có ham muốn tình dục, việc thủ dâm có thể là một cách an toàn và tự nhiên để thỏa mãn nhu cầu của bản thân. Dưới đây là một số lưu ý và mẹo để bạn có thể thủ dâm an toàn và thoải mái trong thời gian này:

1. Chuẩn bị và vệ sinh: Trước khi bắt đầu, hãy đảm bảo rằng bạn đã chuẩn bị một không gian sạch sẽ. Nếu bạn sử dụng tampon hoặc cốc nguyệt san, hãy tháo chúng ra trước khi thủ dâm để tránh bất kỳ sự khó chịu nào.

2. Sử dụng khăn tắm: Nếu bạn chọn thủ dâm trên giường, hãy lót một chiếc khăn tắm phía dưới để tránh làm bẩn drap trải giường. Bạn có thể chọn khăn cũ, tối màu để không phải lo lắng về việc làm bẩn.

3. Thủ dâm dưới vòi sen: Một cách tuyệt vời để thủ dâm trong kỳ kinh nguyệt là làm điều đó dưới vòi sen. Nước sẽ giúp rửa sạch máu kinh và giảm thiểu tình trạng bừa bộn. Đây cũng là một cách giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn.

4. Thủ dâm không xâm nhập: Nếu bạn không muốn phải tháo tampon hoặc cốc nguyệt san, hãy thử kích thích các vùng bên ngoài như âm vật hoặc đầu ti. Điều này vẫn có thể mang lại khoái cảm mà không gây ra bất kỳ sự bất tiện nào.

5. Vệ sinh sau khi thủ dâm: Hãy chuẩn bị khăn ướt hoặc khăn giấy sạch để sử dụng sau khi thủ dâm. Nếu bạn sử dụng ngón tay hoặc đồ chơi tình dục, hãy đảm bảo rửa sạch chúng trước và sau khi sử dụng để tránh nhiễm trùng.

6. An toàn khi thủ dâm cùng bạn tình: Nếu bạn có ý định thủ dâm cùng bạn tình, hãy nhớ rằng an toàn tình dục vẫn rất quan trọng. Nếu có sự thâm nhập vào âm đạo, hãy sử dụng biện pháp bảo vệ để ngăn ngừa thai ngoài ý muốn và các bệnh lây truyền qua đường tình dục.

Thủ dâm trong kỳ kinh nguyệt không chỉ an toàn mà còn có thể giúp giảm đau và cải thiện tâm trạng. Hãy yên tâm rằng đây là một hoạt động bình thường và tự nhiên. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào khác về sức khỏe sinh sản hoặc cảm thấy không thoải mái, đừng ngần ngại tìm kiếm sự tư vấn từ chuyên gia y tế.