Tại sao bị đa nang buồng trứng? Dấu hiệu nhận biết dễ thấy

Nhiều chị em thường có thắc mắc tại sao bị đa nang buồng trứng thì cùng mình tìm câu trả lời qua bài viết này nhé

Buồng trứng đa nang (PCOS - Polycystic Ovary Syndrome) là một rối loạn nội tiết tố phổ biến ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Người mắc PCOS thường có rụng trứng không đều, kinh nguyệt thất thường, nồng độ androgen (hormone nam) cao và có nhiều nang nhỏ trong buồng trứng.

Nguyên nhân gây buồng trứng đa nang

1. Rối loạn nội tiết tố

Cơ thể sản xuất quá nhiều androgen (hormone nam), gây ảnh hưởng đến sự rụng trứng.

Mất cân bằng giữa FSH (hormone kích thích nang trứng) và LH (hormone kích thích rụng trứng) làm trứng không thể phát triển và rụng đúng cách.

2. Kháng insulin

Khoảng 70% phụ nữ bị PCOS có kháng insulin, nghĩa là cơ thể không sử dụng insulin hiệu quả, làm tăng đường huyết và kích thích buồng trứng sản xuất nhiều androgen hơn, dẫn đến rối loạn kinh nguyệt và khó rụng trứng.

3. Yếu tố di truyền

Nếu mẹ hoặc chị em gái trong gia đình mắc PCOS, nguy cơ bị cũng sẽ cao hơn.

4. Lối sống và chế độ ăn uống

Ăn quá nhiều thực phẩm chế biến sẵn, đường, tinh bột có thể làm tăng kháng insulin và rối loạn nội tiết tố. Thiếu vận động, béo phì cũng làm tăng nguy cơ mắc PCOS.

5. Viêm nhiễm mãn tính

Một số nghiên cứu cho thấy viêm nhiễm kéo dài trong cơ thể có thể liên quan đến sự mất cân bằng nội tiết và ảnh hưởng đến buồng trứng.

PCOS ảnh hưởng thế nào đến sức khỏe?

• Kinh nguyệt không đều, có thể mất kinh nhiều tháng.
• Khó mang thai do rối loạn rụng trứng.
• Dễ bị tăng cân, béo phì.
• Da dễ nổi mụn, lông mọc nhiều do tăng androgen.
• Nguy cơ mắc tiểu đường, huyết áp, bệnh tim mạch.

Cách kiểm soát và điều trị PCOS

Điều chỉnh chế độ ăn: Giảm tinh bột, đường, tăng rau xanh, chất xơ, protein lành mạnh.

Tập thể dục thường xuyên: Ít nhất 30 phút/ngày, giúp giảm kháng insulin và cân bằng nội tiết.

Dùng thuốc theo chỉ định: Bác sĩ có thể kê đơn thuốc tránh thai nội tiết, metformin (điều trị kháng insulin) hoặc thuốc hỗ trợ rụng trứng nếu cần.

Quản lý căng thẳng, ngủ đủ giấc: Giúp cải thiện hormone và sức khỏe tổng thể.

PCOS có thể kiểm soát tốt nếu thay đổi lối sống và điều trị đúng cách. Nếu bị rối loạn kinh nguyệt hoặc khó có thai, nên đi khám sớm để có hướng điều trị phù hợp nhé! 😊

❓ Hỏi bác sĩ miễn phí từ xa, click hỏi ngay!