Chè vằng là loại thức uống quen thuộc, được các mẹ bỉm rỉ tai nhau về những công dụng như giảm cân, lợi sữa,… Vậy thực tế chè vằng có tác dụng gì? có đúng như vậy? Uống chè vằng có lợi sữa không? Cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây các mẹ nhé!
Chè vằng có tác dụng gì?
Chè vằng có vị hơi đắng và có tác dụng thanh nhiệt. Theo Đông y, công dụng của chè vằng là thanh nhiệt, giải độc, mát gan, kháng viêm, lợi tiểu, trị mất ngủ, tốt cho phụ nữ sau sinh, giúp tăng tiết sữa, giảm mỡ thừa và làm đẹp da.
Theo nghiên cứu khoa học, trong chè vằng có chứa nhiều hoạt chất chống oxy hóa như flavonoid, alkaloid, glycoside giúp trung hòa axit dạ dày. Nhờ đó loại chè này mang đến những tác dụng tuyệt như:
- Thanh nhiệt, giải độc gan, trị gan nhiễm mỡ, tăng men gan,...
- Hỗ trợ điều trị tăng huyết áp, bệnh tim mạch và xơ vữa động mạch.
- Điều hòa lượng đường trong máu, hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường
- Cải thiện tiết sữa,