Sau khi quan hệ xong bị đau rát có sao không? Cách khắc phục

Quan hệ xong bị đau rát có thể do nhiều nguyên nhân, từ những vấn đề đơn giản như khô âm đạo đến các bệnh lý tiềm ẩn. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến và cách khắc phục:

1. Nguyên nhân gây đau rát sau quan hệ

* Khô âm đạo – Do thiếu chất bôi trơn, rối loạn nội tiết tố (thường gặp sau sinh, khi cho con bú hoặc tiền mãn kinh).

* Quan hệ thô bạo hoặc kéo dài – Khiến niêm mạc vùng kín bị tổn thương, gây đau rát.

* Dị ứng – Phản ứng với bao cao su, gel bôi trơn hoặc xà phòng vệ sinh.

* Viêm nhiễm phụ khoa – Viêm âm đạo, nhiễm nấm, viêm cổ tử cung có thể gây đau rát và khó chịu sau quan hệ.

* Bệnh lây truyền qua đường tình dục (STDs) – Như chlamydia, lậu, herpes sinh dục…

* Tổn thương vùng kín – Vết rách nhỏ ở âm đạo, cổ tử cung hoặc lạc nội mạc tử cung cũng có thể gây đau rát.

2. Cách khắc phục

Trước mắt:

• Nghỉ ngơi, tránh quan hệ thêm cho đến khi hết đau.
• Vệ sinh vùng kín nhẹ nhàng bằng nước ấm, không dùng xà phòng mạnh.
• Chườm lạnh nếu bị sưng hoặc chảy máu nhẹ.
• Uống nhiều nước, ăn thực phẩm giàu vitamin C để hỗ trợ hồi phục.

Lâu dài:

• Dùng gel bôi trơn nếu bị khô âm đạo.
• Chọn tư thế nhẹ nhàng và giao tiếp với bạn tình để điều chỉnh cường độ phù hợp.
• Đi khám phụ khoa nếu:
• Cơn đau kéo dài hoặc lặp lại nhiều lần.
• Có khí hư bất thường (mùi hôi, màu xanh, vàng, trắng đục).
• Kèm theo ngứa, chảy máu bất thường hoặc sốt.

Nếu tình trạng đau rát chỉ xảy ra một lần và không có dấu hiệu bất thường khác, có thể không đáng lo. Nhưng nếu kéo dài hoặc kèm theo triệu chứng khác, bạn nên đi khám để tránh biến chứng. Hy vọng bài viết này sẽ giúp chị em tránh được tình trạng này!

❓ Hỏi bác sĩ miễn phí từ xa, click hỏi ngay!