❔Hỏi bác sĩ trực tuyến miễn phí, click hỏi ngay
Công cụ sức khỏe
Trắc nghiệm: Bạn đã nuôi con bằng sữa mẹ đúng cách?
Bài test trầm cảm BECK - Đánh giá mức độ trầm cảm
Công cụ kiểm tra sức khoẻ da
Công cụ dự đoán chiều cao của bé
Theo dõi cử động của thai nhi
Tính ngay với Hello Bacsi app
5 phút biết ngay bé có đang TIÊU HÓA KHỎE - ĐỀ KHÁNG TỐT!
Công cụ nổi bật
Ứng dụng đo số cân nặng tiêu chuẩn của các mẹ khi mang thai
Với mỗi trường hợp, công cụ tính cân nặng khi mang thai cho biết cân nặng của mẹ bầu và thai nhi bao nhiêu là an toàn.
Đo chỉ số BMI
Kết quả đo chỉ số BMI giúp bạn biết mình đang thừa cân, béo phì hay suy dinh dưỡng để kịp thời điều chỉnh lối sống.
Hình ảnh trực quan phân trẻ sơ sinh như thế nào là bình thường?
Khi chăm sóc trẻ, cha mẹ thường có xu hướng đánh giá sức khỏe bé thông qua phân. Tuy nhiên, sự đi tiêu của mỗi em bé là không giống nhau, mỗi một loại phân đều có sắc thái riêng và nguyên do kèm theo. Vậy tình trạng phân như thế nào là tốt? Hãy cùng Hellobacsi khám phá ngay bên dưới.
🔥 Bài đăng hot nhất
Huyết áp bao nhiêu là cao?
Huyết áp cao còn gọi là tăng huyết áp, là trình
... Xem thêm
Thông thường, mụn vùng kín thường tự khỏi mà không cần điều trị. Tuy nhiên, nếu vùng kín có những
... Xem thêm
Máu kinh nguyệt có màu đen là một trong những hiện tượng bất thường, vậy thì Máu kinh nguyệt màu
... Xem thêm
Viêm đường tiết niệu là bệnh lý rất thường gặp trong cuộc sống hiện nay ở cả hai giới. Ảnh hưởng
... Xem thêm
Giật mắt trái là một hiện tượng khá phổ biến, biểu hiện này có thể cảnh bảo một số vấn đề sức khỏ
... Xem thêm
Dạ tháng sau ngày 6,7,8 em có đi du lịch nhưng mà trúng ngày kinh có cách nào làm lùi ngày đến tháng k ạ
1 bình luận
Mới nhất
Bây giờ bạn có thể chủ động tham gia bằng cách đăng bài, bình luận, và vote bài viết
Lấy lời khuyên từ các Bác sĩ, Chuyên gia, và Đại sứ cộng đồng.
Chia sẻ kinh nghiệm của bạn cho những thành viên khác cần lời khuyên.
Hoạt động năng nổ và trở thành một Đại sứ cộng đồng bằng cách thu thập điểm.
Xin chào! Cảm ơn bạn đã quan tâm và đặt câu hỏi, rất vui được trả lời câu hỏi của bạn như sau:
Để trì hoãn ngày kinh, có một số phương pháp tự nhiên bạn có thể thử. Tuy nhiên, tôi muốn nhấn mạnh rằng không có cách chắc chắn để lùi ngày kinh một cách chính xác. Mỗi cơ thể phụ nữ có chu kỳ kinh nguyệt riêng, và việc lùi ngày kinh có thể không hoạt động cho tất cả mọi người. Dưới đây là một số gợi ý:Thay đổi chế độ ăn uống: Có một số thực phẩm được cho là có thể ảnh hưởng đến chu kỳ kinh, như quả dứa, quả lựu, nghệ tây, đậu đen và hạt chia. Bạn có thể thử bổ sung những thực phẩm này vào chế độ ăn uống của mình.
Tập thể dục: Tập luyện và vận động có thể ảnh hưởng đến chu kỳ kinh. Bạn có thể tăng cường hoạt động thể chất như chạy bộ, bơi lội hoặc tham gia các lớp thể dục để xem liệu nó có thể làm lùi ngày kinh hay không.
Giảm căng thẳng: Căng thẳng và áp lực có thể ảnh hưởng đến chu kỳ kinh. Hãy tìm cách giảm căng thẳng và thư giãn bằng cách thực hiện các hoạt động như yoga, meditate hoặc massage.
Sử dụng các loại thuốc: Nếu bạn muốn lùi ngày kinh một cách chính xác, bạn có thể tham khảo ý kiến của bác sĩ và sử dụng các loại thuốc như thuốc tránh thai hoặc thuốc điều trị kinh nguyệt không đều. Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc cần được hướng dẫn và theo dõi bởi bác sĩ.
Tuy nhiên, tôi khuyên bạn nên thảo luận với bác sĩ hoặc chuyên gia y tế để được tư vấn cụ thể và an toàn hơn. Họ có thể đưa ra những lời khuyên phù hợp dựa trên tình trạng sức khỏe và lịch sử kinh nguyệt của bạn.
Chuyên mục liên quan