Lâu ngày không quan hệ vùng kín có khít lại không?

Một số quan niệm cho rằng, không quan hệ trong một khoảng thời gian có thể làm se khít vùng kín. Vậy thực chất điều này có đúng hay không? Liệu lâu ngày không quan hệ vùng kín có khít lại không?

Lâu ngày không quan hệ vùng kín có khít lại không?

Lâu ngày không quan hệ vùng kín có khít lại không? Có một số những tin đồn cho rằng, âm đạo sẽ đóng lại và khít chặt hơn nếu không làm tình một thời gian. Tuy nhiên, điều này không đúng nếu bạn chưa đến thời kỳ tiền mãn kinh. Dù bạn không quan hệ một thời gian dài, cơ thể vẫn sản xuất estrogen và progesterone để giữ âm đạo hoạt động linh hoạt.

Estrogen đóng vai trò như một loại dưỡng thể giúp giữ ẩm, duy trì cấu trúc của âm đạo và cũng giúp âm đạo giãn nở trong khi quan hệ tình dục. Mặc dù độ mở của âm đạo có thể giảm nhưng điều này chỉ xảy ra sau khi mãn kinh hoặc bạn không làm chuyện ấy một thời gian rất dài.

Vậy lâu ngày không quan hệ cô bé có nhỏ lại không? Câu trả lời là có. Đối với phụ nữ sau mãn kinh, khi này phụ nữ không còn khả năng sản sinh estrogen nên bán kính âm đạo có thể nhỏ hơn nếu không làm chuyện ấy thường xuyên. Tuy nhiên, điều này chỉ xảy ra khi phụ nữ sau khi mãn kinh không quan hệ ít nhất trong vòng 5 năm.

Tác hại của việc lâu ngày không quan hệ đối với vùng kín phụ nữ

Phụ nữ lâu ngày không quan hệ có sao không? Ngay cả khi không được kích thích âm đạo vẫn ẩm ướt và dẻo dai. Việc lâu ngày không quan hệ sẽ gặp phải một số những rủi ro sau đây:

Lâu ngày không quan hệ bạn sẽ bị đau cô bé khi nhập cuộc lại

Nhiều chị em thường thắc mắc rằng tại sao lâu ngày không quan hệ khi nhập cuộc lại thì lại bị đau? Trên thực tế, việc lâu ngày không quan hệ bị đau rát cũng là tình trạng dễ gặp. Phụ nữ không quan hệ một thời gian dài khiến âm đạo cần nhiều thời gian kích thích hơn để được bôi trơn đầy đủ các mô.

Điều này có nghĩa là bạn sẽ cần màn dạo đầu lâu hơn trước khi thực sự nhập cuộc. Tuy nhiên, điều này lại khiến bạn hưởng thụ sự âu yếm và những nụ hôn lâu hơn. Đây cũng là bí quyết giúp bạn có màn dạo đầu hoàn hảo.

Nếu lâu ngày không quan hệ, khi nhập cuộc trở lại bạn nên đầu tư vào màn dạo đầu và dùng bao cao su có chất bôi trơn để có thể “nhập cuộc” dễ dàng hơn. Đồng thời, hãy tránh quan hệ thô bạo làm đau “cô bé” khi quan hệ.

Phụ nữ lâu ngày không quan hệ có sao không? Bạn có thể bị khô âm đạo

Ngay cả khi không nhận được sự kích thích, những “cánh hoa” vùng âm đạo vẫn luôn ẩm ướt và mềm mại. Thế nhưng nếu bạn không quan hệ tình dục trong một thời gian dài thì lại là chuyện khác. Khô âm đạo có thể kéo theo một loạt những vấn đề đáng sợ như mất cân bằng độ ẩm, vi khuẩn dễ tấn công, gây viêm nhiễm phụ khoa. Chưa kể, khi quan hệ trở lại, cô bé sẽ bị tổn thương, đau rát và sưng tấy, thậm chí chảy máu âm đạo.

Kiêng quan hệ một thời gian dài làm giảm ham muốn tình dục

Theo các chuyên gia sức khoẻ, nếu không quan hệ trong một thời gian, ham muốn tình dục của bạn có thể giảm. Tuy nhiên, chỉ cần quan hệ trở lại là bạn sẽ bắt đầu thấy gợi cảm hơn và ham muốn cũng sẽ tăng lên.

Nhìn chung, phụ nữ không quan hệ trong thời gian dài sẽ gặp nhiều bất ổn hơn về mặt thể chất và tâm lý so với những người làm tình thường xuyên. Âm đạo cũng là một loại cơ nên cần được tập luyện đều đặn để hoạt động hiệu quả và khoẻ mạnh. Việc không làm chuyện ấy một thời gian có thể ảnh hưởng tới “cô bé”, sức khoẻ tình dục nói riêng và sức khoẻ tổng thể nói chung.

Lâu ngày không quan hệ cô bé trở nên lỏng lẻo

Lâu ngày không quan hệ vùng kín có khít không? Nhiều chị em tin rằng việc lâu ngày không quan hệ sẽ khiến vùng kín se khít và săn chắc hơn. Tuy nhiên, có một sự thật là việc lâu ngày không quan hệ cô bé sẽ trở nên lỏng lẻo như cũ, trừ khi bạn đã vào tuổi mãn kinh hoặc quá lâu không làm “chuyện ấy”.

Nguyên nhân là do cho dù không quan hệ tình dục thì lượng hormone vẫn tiết đầy đủ, giúp âm đạo đóng mở, môi trường âm đạo luôn ẩm ướt. Thế nên, nếu bạn không định “thị tẩm” để bảo vệ vùng kín thì đây là hành động sai lầm.

Lâu ngày không quan hệ khiến tình cảm đối phương rạn nứt

Trong hôn nhân, 80% cuộc hôn nhân hạnh phúc đến từ việc quan hệ tình dục của vợ chồng có hoà hợp hay không. Nếu các chị em “bỏ đói” chồng “chuyện ấy” thì thường sẽ làm ảnh hưởng đến hôn nhân.

Vì vậy, cho dù vì bất cứ lý do gì, chị em cũng không nên tự làm khổ bản thân. Hãy cứ “thị tẩm” như đây là việc mình xứng đáng được hưởng để yêu thương chính mình. Nếu vì lý do không thể quan hệ trong một thời gian nhất định cũng đừng nên để chàng phải đợi quá lâu nhé! Hãy bình tĩnh bắt đầu lại, thật chậm rãi và dần dần nhịp hòa hợp sẽ trở lại, cuộc sống của bạn sẽ muôn phần hạnh phúc.

Làm thế nào để vùng kín se khít hồng hào

Sau khi đã biết được lâu ngày không quan hệ vùng kín có khít không. Bạn có thể áp dụng một số các bài tập hỗ trợ hoặc các thủ thuật y tế để có thể điều trị hoàn toàn để khắc phục việc vùng kín bị rộng.

Se khít bằng cách luyện tập tự nhiên

Các bài luyện tập cơ sàn chậu là một trong những cách tuyệt vời để tăng cường các cơ xung quanh âm đạo, đáy chậu, bàng quang. Nhờ đó, việc lâu ngày không quan hệ vùng kín có khít lại không cũng không ảnh hưởng đến trải nghiệm tình dục của bạn.

Nếu chưa biết cơ sàn chậu ở đâu, hãy xác định bằng cách cố gắng ngăn dòng nước tiểu giữa chừng khi đang đi vệ sinh. Khi đó, bạn đã tìm thấy đúng cơ mà mình tác động. Một số bài tập mà bạn nên thực hiện như bài tập kegel, bài tập split tabletop.

Bài tập Kegel:

• Bước 1: Ngồi quỳ trên sàn với gót chạm mông, giữ thẳng lưng.
• Bước 2: Thắt chặt cơ sàn chậu của bạn và giữ co cơ lại trong vòng 5 giây, thở ra, thả lỏng thêm 5 giây.
• Bước 3: Lặp lại bước này ít nhất 5 lần liên tiếp.

Bài tập Split Tabletop:

• Bước 1: Nằm thẳng và co chân lên đùi và sàn tạo thành một góc 90 độ, cẳng chân đặt song song với sàn. Hai tay để hai bên, duỗi thẳng và úp lòng bàn tay xuống.
• Bước 2: Siết chặt cơ bụng để dồn lực vào hết cơ đùi, luôn luôn phải giữ chân thẳng nhau.
• Bước 3: Siết cơ đùi và từ từ tách chân đến vị trí thoải mái.
• Bước 4: Từ từ đưa chân lại vào vị trí ban đầu nhưng vẫn siết cơ đùi.
• Bước 5: Lặp lại từ 10-15 lần và thực hiện bài tập này 3 lần/ngày.

Bài viết đã giúp bạn giải đáp thắc mắc "Lâu ngày không quan hệ vùng kín có khít lại không?" Việc âm đạo khít lại hay “lỏng lẻo” không phụ thuộc vào việc quan hệ mà nó bị phụ thuộc chủ yếu bởi tuổi tác và số lần sinh đẻ tự nhiên. Nếu bạn vẫn cảm thấy lo lắng về những thay đổi trong “cô bé” của mình, bạn có thể tìm đến bác sĩ để được thăm khám và tư vấn về tình trạng hiện tại để đảm bảo chắc chắn rằng cơ thể bạn bình thường, khoẻ mạnh.