Em chào mọi người, em muốn hỏi thật sự có cách nào tự tử nhẹ nhàng không đau đớn không ạ

em là nữ 19 tuổi vừa phát hiện ra mình bị sùi mào gà, em chưa fwb không chơi ngoài, chỉ 1-1 với người yêu, nhưng biết yêu sớm và quan hệ với nhiều người, không qh trong cùng một thời gian nhưng đã yêu nhiều người em bất lực quá, em xin lỗi khi phải nói ra câu này mn cho em hỏi có cách nào 44 không đau mà nhẹ nhành không ạ, em biết như vậy rất bất hiếu, em cũng rất muốn được sống tiếp nhưng em tự cảm thấy khinh tởm với con người mình, em ân hận lắm bồng bột nông cạn không biết tự bảo vệ bản thân mình, chưa chồng chưa con cuộc đời còn quá dài nếu sống tiếp em cảm thấy khó khăn quá, em tìm hiểu chữa khỏi triệu chứng đào thải được nhưng vẫn vẫn còn lượng virus nhỏ ở trong cơ thể, sống tiếp thì có lỗi với xã hội em như một mối nguyên hiểm em xin lỗi nên em muốn buông xuôi để nhẹ nhõm hơn, em cảm ơn mọi người đã đọc bài của em ạ