Dạ em muốn hỏi ạ
1. Em bị mụn lưng , đi ngoài nắng mà nắng quá là kiểu cảm giacs nổi da gà
... Xem thêm🔥 Bài đăng hot nhất
Trong chế độ giảm cân thì có nhiều thực phẩm không nên ăn. Vậy thì Chế độ giảm cân không nên ăn gì? Nếu bạn đang trong chế độ giảm cân, nên hạn chế hoặc tránh các loại thực phẩm sau:
1. Đồ ăn chứa nhiều đường và tinh bột xấu
2. Đồ ăn chế biến sẵn, nhiều dầu mỡ
3. Đồ uống có cồn và chất kích thích
4. Sữa và sản phẩm từ sữa có đường, béo
Thay vào đó, các bạn có thể ăn nhiều rau xanh, protein nạc (thịt gà, cá, trứng), tinh bột tốt (gạo lứt, yến mạch), uống nước lọc và trà xanh để hỗ trợ giảm cân hiệu quả hiệu quả.
Hy vọng với chế độ giảm cân thì các bạn đã nắm được không nên ăn những thực phẩm gì rồi nhé!
❓ Hỏi bác sĩ miễn phí từ xa, click hỏi ngay!
0 bình luận
Mới nhất
Bây giờ bạn có thể chủ động tham gia bằng cách đăng bài, bình luận, và vote bài viết
Lấy lời khuyên từ các Bác sĩ, Chuyên gia, và Đại sứ cộng đồng.
Chia sẻ kinh nghiệm của bạn cho những thành viên khác cần lời khuyên.
Hoạt động năng nổ và trở thành một Đại sứ cộng đồng bằng cách thu thập điểm.