Sức khỏe phụ nữ

15 chủ đề
22k tương tác
68k thành viên
avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

Bài đăng hot nhất

Cơm cữ cần kiêng gì để tránh bệnh hậu sản.

Sau sinh, cơ thể người mẹ rất yếu cả về thể chất và tinh thần. Nếu không được chăm sóc đầy đủ thì rất dễ bị các bệnh hậu sản. Ăn uống khoa học, nghỉ ngơi hợp lý là biện pháp duy nhất giúp mẹ tránh bệnh hậu sản. Vậy sau sinh thì phụ nữ ăn cơm cữ cần kiêng gì để tránh bệnh hậu sản.

Sau khi sinh, người mẹ không nên ăn những thức ăn có hại cho sức khỏe của mẹ và bé như sau:

Tránh thực phẩm cay


Thực phẩm cay không có lợi cho đường ruột của mẹ đặc biệt là làm giảm cảm giác ngon của sữa khiến trẻ bỏ bú. Nó cũng có thể có hại cho đường ruột non nớt của trẻ.


Ăn đồ cay làm mẹ dễ bị táo bón và bệnh trĩ sau khi sinh.

Tránh đồ uống có cồn, caffein


Caffeine có thể làm cho em bé trở nên cáu kỉnh và dẫn đến mất ngủ. Caffeine được tìm thấy trong trà, cà phê, sô cô la, nhiều loại nước ngọt và thuốc không kê đơn. Trong điều kiện thường xuyên phải thức đêm chăm con mà mẹ nạp nhiều caffein sẽ càng dẫn đến thiếu ngủ, có hại cho sức khỏ

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
202
3
3
Xem thêm bình luận
hết kỳ kinh nguyệt nhưng vẫn đau bụng và lưng

Chào bác sĩ, cho con hỏi đang ở tuổi dậy thì sau khi hết kinh nguyệt nhưng vẫn đau lưng và bụng, có bình thường không ạ, kỳ hành kinh vừa hết được vài ngày nhưng vẫn còn đau, cảm ơn bacsi

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2372
4
5
Xem thêm bình luận
Xin tư vấn giúp tôi

Ngày 6/12 tôi uống 1 viên ngừa thai khẩn cấp ngày 9/12 uống 1 viên ngừa thai, hôm 11/12 có quan hệ, sáng 12/12 uống 1 viên thuốc ngừa thai khẩn cấp chiều đi siêu âm và thử nứoc tiểu không có thai và tối bay sang Nhật, qua Nhật rồi không quan hệ nhưng vẫn sợ có thai nên đến ngày 14/2 uống 1 viên thuốc ngua thai cấp tốc. Ngày 12/12 có thử nứoc tiểu và siêu âm không có thai. Ngày 22/12 bên Nhật xét nghiệm máu và thử nứoc tiểu không có thai. Đến ngày 27/2 là 3 tháng mà vẫn chưa có kinh sợ quá giờ không biết phải làm sao.không dám kêu công ty chở đi khám lở có bầu họ đuổi về nứoc.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
10
3
5
Xem thêm bình luận
máu kinh nguyệt màu nâu

Chào mọi người và bác sĩ, e đang trong giai đoạn dậy thì, ngày hành kinh thứ 4 máu kinh nguyệt có màu nâu, 2 ngày sau vẫn màu nâu, máu màu nâu ra ít

Có phải bình thường không ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
5
3
6
Xem thêm bình luận
Trễ kinh 5 ngày có thai không

Hello bác sĩ! Bs cho e hỏi chu kì kinh của e là 28 ngày. Sau kỉ kinh trc e có qh với bn trai mà không dùng bao. Trễ kinh 5 ngày thì e test que lên 2 vạch 1 đậm 1 mờ, hôm sau e test lại vẫn 1 đậm 1 mờ. Nhưng trễ đc 1 tuần thì e lại ra máu và kéo dài 3-4 ngày, hôm đầu tiên đau thắt bụng y như hành kinh mọi lần. Sau khi hết kinh em test lại que thử thai thì chỉ còn 1 vạch. BS cho e hỏi vậy là e có thai hay không ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
26
4
5
Xem thêm bình luận
Video: Bảo vệ vú quan trọng như thế nào?

Bầu ngực phụ nữ là một bộ phận nhạy cảm, thể hiện nét quyến rũ của phái đẹp. Chị em đã biết cách bảo vệ bầu ngực đúng cách chưa? Xem ngay video dưới đây 👇

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
5
4
4
Xem thêm bình luận
Trải nghiệm tính năng mới: Đăng video trên Cộng đồng Hello Bacsi

😍 Dựa theo sự bùng nổ của xu hướng video ngắn đang được ưa chuộng trên các trang MXH, Cộng đồng Hello Bacsi đã có thêm tính năng tải video lên bài đăng nhằm đem đến những trải nghiệm thân thiện, tiện ích nhất dành cho tất cả thành viên.


Bạn đã là thành viên Cộng đồng Hello Bacsi chưa? Nếu chưa, đăng nhập ngay để cùng trải nghiệm tính năng mới nhé!


Hướng dẫn cách đăng video lên bài đăng trên Cộng đồng Hello Bacsi:


Để đăng video lên bài đăng, bạn vui lòng làm theo các bước sau:


Bước 1: Truy cập vào trang Cộng đồng Hello Bacsi bấm tạo một bài đ

... Xem thêm
Trải nghiệm tính năng mới: Đăng video trên Cộng đồng Hello BacsiTrải nghiệm tính năng mới: Đăng video trên Cộng đồng Hello Bacsi
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
5
4
3
Xem thêm bình luận
Cách tránh thai

Chào b.sĩ, hiện tại ngày 24 thứ 5 hnay mình bắt đầu uống thuốc tránh thai hàng ngày loại mavelon 21v thì xin hỏi b.sĩ là đến hôm thứ 3 tuần sau mình quan hệ trần có thai được không ạ. Và hiện tại mình đang trong kỳ kinh nguyệt được 4 ngày hiện tại chưa hết kinh ạ. Mong các b.sĩ tư vấn gấp để mình uống kịp tgian ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
5
5
5
Xem thêm bình luận
Đau bụng, buồn nôn, ớn lạnh.

Mấy năm gần đây hầu như tháng nào em cũng bị một lần triệu chứng này: Đau bụng, đi ngoài, khi đi ngoài thì người rất mệt như cảm vậy, ra mồ hôi và ớn lạnh, đôi khi cả buồn nôn, cực kỳ khó chịu. Tuy nhiên sau khi đi ngoài xong hoặc nôn xong thì cơ thể sẽ nhẹ nhàng trở lại. Không biết là lý do vì sao ạ? Mong được bác sĩ giải đáp ạ!

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
333
5
4
Xem thêm bình luận
Phụ nữ sau sinh có được ăn cua không? Những lưu ý khi ăn cua.

Cua là thực phẩm giàu dưỡng chất, rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên không phải ai cũng có thể ăn cua được. Vậy mẹ sau sinh ăn cua được không? Hãy để mình trả lời cho mẹ biết qua bài viết dưới đây.

Theo các nghiên cứu khoa học, cua không tốt với phụ nữ vừa sinh xong. Sở dĩ như vậy vì sau khi sinh, hệ tiêu hóa của mẹ còn yếu. Việc ăn cua có thể gây tình trạng đầy bụng và khó tiêu cho các mẹ khi này.

Tuy nhiên, để có câu trả lời chuẩn xác nhất cho thời điểm mà mẹ sau sinh có thể ăn cua, các mẹ hãy tham khảo thêm phần dưới đây.


Cua đồng: Cua đồng có tính hàn cao, dễ gây tình trạng tiêu chảy và ngộ độc, đặc biệt là với mẹ sau sinh cơ thể còn đang rất yếu. Chính vì vậy, mẹ sau sinh không nên ăn cua đồng quá sớm. Thời điểm tốt nhất để các mẹ ăn cua đồng là 6 tháng sau khi sinh.

Cua biển: So với cua đồng, cua biển lành tính hơn. Không những vậy, hàm lượng dinh dưỡng trong cua đồng còn rất phong phú, tốt cho cơ thể của mẹ và lợi sữa cho bé. Với cua biển, cá

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
8582
7
8
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức khỏe phụ nữ ngay hôm nay để chia sẻ câu chuyện, cùng thảo luận về bí quyết chăm sóc sức khỏe, sắc... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!