Sữa công thức cho bé 2 tuổi táo bón: Lựa chọn nào tốt?

Chào bạn! Để cải thiện tình trạng táo bón ở trẻ cần áp dụng cùng lúc nhiều phương pháp để đạt hiệu quả tốt nhất. Bạn tham khảo :

- Tăng cường bổ sung nguồn chất xơ hoà tan cho bé, như các loại hoa quả trái cây mềm : bơ , chuối, đu đủ , thanh long, khoai lang…, vì việc bổ sung chất xơ không hoà tan như rau củ quá nhiều có thể không đem lại hiệu quả tốt bằng ạ.

- Cho bé uống đủ nước hay bù đủ nhu cầu dịch hằng ngày

- Trong khẩu phần ăn cần đảm bảo bổ sung chất béo như dầu ăn, mỡ động vật

- Tạo thói quen cho bé đi tiêu vào buổi sáng

- Tăng cường các hoạt động vận động thể chất nhằm kích thích nhu động ruột

- Có thể bổ sung men vi sinh như bạn đã đề cập, nhằm giúp phân giải thức ăn tốt hơn, từ đó giúp chuyển hoá và đào thải dễ hơn, ổn định hệ tiêu hoá, đặc biệt có thể dùng các chế phẩm chất xơ hoà tan để cải thiện tốt tình trạng táo bón nếu bé khó khăn trong việc cung cấp qua thức ăn.

- Cuối cùng, mẹ cần ưu tiên chọn nguồn đạm thân thiện mát lành giúp hệ tiêu hoá của con dễ hấp thu dễ chuyển hoá cũng như đào thải nhẹ nhàng hơn, hạn chế nguy cơ táo bón cho trẻ, có thể kể đến như đạm A2, đạm thuỷ phân một phần,….

Các thông tin trên chỉ mang tính chất tham khảo, ba/mẹ vui lòng cho bé đi thăm khám bác sĩ hoặc chuyên viên y tế để có chẩn đoán chính xác nhất nhé. Thân chào !