Quy tắc mặc quần áo cho trẻ sơ sinh khi nằm điều hòa không lo bị ốm

Trẻ sơ sinh có sức đề kháng yếu nên dễ bị đau ốm nếu nằm máy lạnh không đúng cách. Bên cạnh đó, việc chọn đồ sơ sinh cho trẻ khi nằm điều hòa cũng là nỗi băn khoăn của nhiều bố mẹ. Hãy cùng AVAKids tìm hiểu trẻ sơ sinh nằm điều hòa nên mặc gì và những sai lầm cần tránh nhé!

1.Lưu ý khi cho trẻ sơ sinh nằm điều hòa

1.1 Đảm bảo nhiệt độ, độ ẩm

Khi cho bé sơ sinh nằm điều hòa, ba mẹ không nên để nhiệt độ và độ ẩm quá thấp. Thân nhiệt trẻ sơ sinh khá cao khoảng từ 36.5 - 37.5 độ, bé cũng không có khả năng tự điều hòa nhiệt độ như người lớn, vì vậy mẹ nên mặc đủ ấm cho con và để nhiệt độ phòng khoảng từ 26 - 28 độ là phù hợp.

Độ ẩm thích hợp cho trẻ sơ sinh là khoảng 50%, như vậy không khí sẽ không quá khô cũng không quá ẩm gây hại cho sức khỏe của bé. Ba mẹ có thể chuẩn bị một chiếc nhiệt - ẩm kế trong phòng để tiện theo dõi độ ẩm cũng như nhiệt độ chính xác và có cách điều chỉnh cho phù hợp với bé yêu nhà mình nhé.

1.2 Không để bé nằm đối diện điều hòa

Hệ hô hấp của trẻ sơ sinh vô cùng nhạy cảm, nếu để bé nằm đối diện điều hòa, gió của thiết bị này sẽ thổi vào đầu của bé, đặc biệt là phần thóp thở.

Về lâu dài, trẻ sẽ dễ mắc các bệnh liên quan đến đường hô hấp như viêm phế quản, viêm phổi,... Bố mẹ cũng lưu ý chỉnh tốc độ gió quạt của điều hòa ở mức thấp nhất và bật chế độ quay sẽ làm bé thoải mái hơn.

1.3 Quy tắc 3 phút

Sức đề kháng của trẻ sơ sinh còn rất yếu, vì vậy sự chênh lệch nhiệt độ giữa không gian trong phòng và ngoài phòng điều hòa có thể làm trẻ bị bệnh, nghiêm trọng hơn là dẫn đến ngất xỉu.

Mẹ nên mở cửa và bật hoặc tắt điều hòa trước khoảng 3 phút và cho bé ở khu vực gần cửa để cơ thể con quen với sự thay đổi nhiệt độ rồi mới cho bé vào hoặc ra khỏi phòng.

1.4 Không bật điều hòa cả ngày

Bố mẹ không nên lạm dụng điều hòa cả ngày mà hãy tạo cơ hội cho con được tiếp xúc với nguồn không khí tự nhiên. Thời gian nằm trong phòng điều hòa dành cho bé sơ sinh là 2 - 4 tiếng mỗi lần. Sau đó mẹ hãy tắt thiết bị và mở cửa để không khí tự nhiên có thể lưu thông.

Bên cạnh đó, vào mỗi buổi sáng, mẹ hãy tạo cơ hội cho con tiếp xúc với thiên nhiên và phơi nắng để giúp tăng sức đề kháng, tránh các bệnh vặt ở trẻ sơ sinh.

1.5 Nhỏ mũi và cho trẻ uống nước thường xuyên

Nằm điều hòa bé sẽ được mát mẻ nhưng cũng làm bé bị khô da và khô mũi. Vì vậy, mẹ hãy bổ sung nước cho bé bằng cách cho bé bú sữa nhiều lần và nhỏ nước muối sinh lý thường xuyên để tránh bị khô mũi, khó thở. Khi ngủ, mẹ cũng nên đắp một chiếc chăn mỏng ngang bụng cho con, việc này giúp giảm nguy cơ nhiễm lạnh ở trẻ.

1.6 Kiểm tra nhiệt độ trẻ thường xuyên

Khi nằm trong phòng điều hòa, mẹ cần lưu ý kiểm tra nhiệt độ bé thường xuyên. Những vùng quan trọng như rốn và gan bàn chân của bé cần được giữ ấm.

Ngoài ra, mẹ nên thường xuyên kiểm tra lưng bé xem có bị đổ mồ hôi hay không. Vì thân nhiệt trẻ sơ sinh khá cao, cơ thể lại chưa tự điều tiết nhiệt độ nên ban đêm là thời điểm mẹ cần phải lưu tâm hơn cả.

2. Quy tắc mặc quần áo cho trẻ sơ sinh nằm điều hòa

Khi cho trẻ sơ sinh nằm phòng điều hòa, mẹ nên cho bé mặc đồ dài tay với độ mỏng vừa đủ để giữ ấm mà không gây nóng bức khó chịu.

Thân nhiệt của trẻ sơ sinh chưa ổn định, vì vậy ngoài lớp áo sơ sinh dài tay mỏng, mẹ nên mặc thêm 1 áo khoác mỏng bên ngoài để giữ ấm vùng bụng và ngực của bé. Đối với bé trên 6 tháng tuổi, mẹ chỉ cần mặc 1 lớp áo dài tay mỏng là đủ. Ngoài ra, mẹ cũng cần chú ý chọn cho con loại tã phù hợp, tránh bị hăm da khi mặc nhiều lớp quần áo.

Bao tay bao chân trẻ sơ sinh và nón sơ sinh là những phụ kiện quan trọng với trẻ. Lòng bàn chân của trẻ sơ sinh cần được giữ ấm, vì vậy mẹ nên cho bé đi tất mỏng trong phòng điều hòa. Với các bé dưới 2 tháng, 85% nhiệt lượng sẽ thoát ra ở phần đầu, mẹ cần đội mũ chụp thóp khi cho bé nằm phòng điều hòa.

Khi bé ngủ trong phòng điều hòa, mẹ cần chuẩn bị thêm chăn mỏng để che chắn các bộ phận dễ nhiễm lạnh như bụng, ngực và vai. Bé sơ sinh thường có thói quen đạp chăn khi ngủ, vì vậy bố mẹ hãy chuẩn bị thêm gối ôm cho bé và chèn hai bên cạnh của chăn cho bé nhé.

Mặc quần áo mềm mại, thấm hút mồ hôi tốt sẽ giúp con nằm phòng điều hòa được thoải mái hơn. Những bộ đồ làm từ cotton, bamboo,... là gợi ý ưu tiên dành cho trẻ sơ sinh. Quần áo của bé cũng cần được giặt bằng nước giặt em bé chuyên dụng cho trẻ sơ sinh nhằm đảm bảo an toàn cho sức khỏe của con.

3. Sai lầm cần tránh khi cho trẻ nằm điều hòa

3.1 Cho trẻ nằm điều hòa ngay sau khi tắm

Nhiều mẹ nghĩ rằng sau khi tắm nên cho bé vào phòng điều hòa luôn để cơ thể con mau khô và không bị đổ mồ hôi. Tuy nhiên, việc làm này có thể gây ra hiện tượng sốc nhiệt, khiến bé dễ bị cảm lạnh hoặc nguy hiểm hơn là sốt cao.

3.2 Cho trẻ mặc quá nhiều quần áo

Mặc nhiều quần áo giúp giữ ấm cho bé tốt hơn là quan niệm sai lầm của nhiều mẹ bỉm. Nhiệt độ cơ thể của trẻ sơ sinh tương đối cao, vì vậy việc mặc nhiều quần áo chỉ làm bé nóng, toát nhiều mồ hôi hơn và có thể gây ra các vấn đề về sức khỏe.

Nếu nhiệt độ phòng ở ngưỡng 26 - 28 độ thì mẹ chỉ nên cho bé mặc áo quần dài, áo dài với độ mỏng vừa phải. Để yên tâm hơn thì khi ngủ, mẹ hãy đắp thêm một chiếc chăn mỏng cho con, vừa giúp giữ ấm lại vừa không gây khó chịu, nóng nực cho bé.

3.3 Không dưỡng ẩm cho da trẻ

Làn da bé rất mỏng manh vì vậy rất dễ bị khô khi nằm trong phòng điều hòa. Mẹ hãy dưỡng ẩm cho bé thường xuyên bằng các sản phẩm kem dưỡng ẩm, dầu massage cho bé. Phần da tay và da chân cần được chăm sóc đặc biệt hơn để hạn chế tình trạng mất nước.

3.4 Không rửa sạch màng lọc điều hòa

Màng lọc là bộ phận tích tụ rất nhiều bụi bẩn trong quá trình vận hành máy điều hòa. Bụi và vi khuẩn trong này sẽ được phân tán khi bạn bật điều hòa, bé hít vào sẽ dễ bị nhiễm khuẩn đường hô hấp. Vì vậy, bố mẹ hãy chú ý vệ sinh màng lọc sau mỗi 2 tháng sử dụng để đảm bảo sức khỏe cho bé yêu nhà mình nhé.

st

❓ Hỏi bác sĩ miễn phí từ xa, click hỏi ngay!