Quá cao so với lứa tuổi

Chào cháu, việc cháu cảm thấy tự ti vì chiều cao của mình là điều dễ hiểu. Ở tuổi 13, chiều cao 1m63 của cháu hiện tại là khá nổi bật so với các bạn cùng lứa, vì chiều cao trung bình của bé gái 14 tuổi là khoảng 160.5 cm và 15 tuổi là 162-162.5 cm:

Tuy nhiên, con gái thường ngừng phát triển chiều cao vào khoảng 14-15 tuổi, tùy thuộc vào thời điểm có kinh nguyệt. Tốc độ tăng trưởng chiều cao của bé gái diễn ra mạnh mẽ từ 10-14 tuổi, nên có thể giai đoạn tăng trưởng nhanh của cháu đang dần chậm lại hoặc sắp kết thúc. Chiều cao chịu ảnh hưởng chủ yếu từ di truyền, nên có thể cháu thừa hưởng gen cao từ gia đình. Việc ngừng tăng chiều cao một cách chủ động thường không được khuyến khích vì có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể. Thay vào đó, cháu nên tập trung vào việc chấp nhận và yêu quý bản thân. Nếu cảm giác tự ti ảnh hưởng nhiều đến cuộc sống, cháu có thể tìm đến sự hỗ trợ từ chuyên gia tâm lý để được tư vấn và giúp cháu vượt qua những cảm xúc này. Nếu có bất kỳ lo lắng nào về sự phát triển thể chất, cháu cũng có thể thăm khám bác sĩ chuyên khoa nội tiết để được đánh giá cụ thể hơn về tình trạng hormone và sự phát triển của mình.