Mách mẹ tỉ lệ nấu cơm nát cho bé

Tuỳ theo khả năng ăn thô của từng bé, mẹ có thể cho con bắt đầu tập ăn cơm nát khi bé được 12-18 tháng tuổi. Nấu cơm nát cho trẻ không khó, vậy nhưng tỉ lệ nấu cơm nát cho bé thế nào cho chuẩn?

Bé mấy tháng ăn được cơm nát?

Tùy theo sự phát triển và sở thích của bé nhà bạn mà việc ăn cơm nát sẽ đến sớm hay muộn. Có nhiều trường hợp bé 11 tháng đã ăn cơm nát vì ngán cháo. Nhưng cũng có bé tới 2 hoặc 3 tuổi mới chuyển sang ăn cơm nát, bởi lúc đó răng sữa đã mọc đầy đủ.

Và bài viết hôm nay, mình sẽ chia sẻ đến bạn tỉ lệ nấu nấu cơm nát cho trẻ tuổi ăn ngon và dinh dưỡng, hãy tham khảo ngay!

Cách nấu cơm nát cho bé 2 tuổi bằng nồi cơm điện

Đây có lẽ là cách làm đơn giản và được nhiều mẹ lựa chọn nhất. Đầu tiên, bạn vo gạo nấu cơm cho gia đình như bình thường. Sau đó lấy một phần gạo đủ cho bé ăn, bỏ vào bát sứ, thêm nước vào bát gấp đôi so với lượng nước nấu cơm bình thường. Cho bát gạo vào nồi, nấu cùng cơm. Khi cơm chín thì cơm trong bát cũng chín và có độ nhão phù hợp để bé ăn.

Mách mẹ tỉ lệ nấu cơm nát cho bé

***Chú ý: Tùy vào thời điểm trẻ mới bắt đầu ăn cơm nát và loại gạo, mà bạn đong lượng nước phù hợp để cơm có độ nhão phù hợp nhé.

Tỉ lệ nấu cơm nát cho bé thường là 1 gạo : 2 nước. Cho gạo và nước theo đúng tỉ lệ đó vào nồi nấu và có thể ninh, ủ thêm để tăng chất dinh dưỡng.

Có 3 cách để có một tô cơm nát ưng ý cho bé:

• Cách 1: Lấy khoảng 3 thìa súp gạo đã vo sạch cho vào bát, thêm 1/2 bát nước rồi đặt bát này vào nồi cơm. Mẹ có thể tranh thủ nấu cùng nồi cơm chung của gia đình để không lách cách, tốn thời gian.
• Cách 2: Khi nấu cơm cho cả nhà, mẹ lấy bớt gạo ở một góc bất kỳ. Tới lúc cơm chín, góc cơm này cũng nhão hơn bình thường và dễ dàng có một tô cơm nát cho bé rồi.
• Cách 3: Lấy cơm của người lớn đã nấu chín, cho thêm nước và đặt lên bếp nấu với lửa nhỏ trong 5 phút. Tắt lửa, đậy nắp và hấp thêm trong 5 phút nữa để cơm mềm nát hơn.

Trên đây là tỉ lệ nấu cơm nát cho bé mà mình muốn chia sẻ đến với các mẹ. Hi vọng những thông tin trên sẽ hữu ích đối với các bạn.