Con em được 1 tháng mà cứ hay bị ọc sữa từ mũi với miệng ạ, các mom cho e hỏi như vậy có phải gặp vấn đề về đường ruột không ạ và có cách gì giúp b
... Xem thêmLàm thế nào để bé ngủ ngon
Hi bác sĩ, con gái em cũng 2 tháng mấy rồi, cứ chiều chiều em cho bé bú xong rồi nằm chơi một lát thì bé ngủ được tầm 30p là bé thức, nằm chơi nói chuyện khoảng 30 phút thì bé bắt đầu khóc, dỗ bé ngủ rất khó, tới tận 22h 23h bé mới chịu ngủ trong lúc mẹ cho bú. Em muốn biết có cách nào cải thiện để bé ngủ ngon không quấy khóc vào ban đêm không ạ, bé có bổ sung canxi đầy đủ mỗi ngày nên không phải do thiếu canxi ạ.
8 bình luận
Mới nhất
Chào bạn! Bé ngủ không sâu có thể do các nguyên nhân sau : bé đói, nóng nực, thiếu vi chất, đang mắc các bệnh lý như bệnh hô hấp ( viêm mũi họng, viêm tiểu phế quản, viêm phổi,…) hoặc bệnh lý đường tiêu hoá gây đau bụng, chướng hơi đầy bụng, trào ngược,…. Vì vậy bạn nên đảm bảo cho bé bú no tránh ti vặt không đảm bảo chất lưỡng bữa ăn bé mau đói dễ thức giấc, điều chỉnh nhiệt độ phòng mát mẻ, tạo cảm giác an toàn như chèn gối hoặc dùng nhộng chũn, bật tiếng ồn trắng hoặc ti giả để giúp con dễ chuyển giấc hơn. Nếu sau khi đã áp dụng nhiều biện pháp nhưng không cải thiện bạn nên sớm đưa bé đi khám để tầm soát các nguyên nhân bệnh lý thêm nhé. Thân chào
Tập cho bé thói quen ngủ lại đi bạn ơi
Xây dựng lại thói quen ngủ cho bé đi mom ơi.
thực ra 2 tháng ko cần bổ sung canxi mà nên bổ sung vitamin D, thừa canxi cũng ko tốt, nhu cầu canxi trong ngày đã đủ từ sữa rồi. Bé sơ sinh giấc ngủ ngắn ko dài, ban đêm có thể bé sẽ dậy bú vài lần cũng bình thường. thường qua 3 tháng 10 ngày bé sẽ nề nếp hơn
1. Tạo thói quen ngủ đúng giờ: Trẻ sơ sinh thường khó phân biệt giữa ngày và đêm, vì vậy việc thiết lập thói quen ngủ là rất quan trọng. Bạn có thể bắt đầu bằng cách cho bé ngủ vào cùng một giờ mỗi ngày. Khi bé được khoảng 3-4 tháng tuổi, bạn có thể giúp bé tạo ra một chu kỳ ngủ tự nhiên.
2. Sử dụng ánh sáng hợp lý: Ánh sáng có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ của bé. Hãy cho bé tiếp xúc với ánh sáng ban ngày vào ban ngày và giảm ánh sáng vào buổi tối. Bạn có thể cho bé chơi ở những nơi có ánh sáng tự nhiên, như ngoài trời, để bé nhận biết thời gian ngủ và thức.
3. Tạo không gian ngủ thoải mái: Phòng ngủ của bé nên có ánh sáng mờ và yên tĩnh. Bạn có thể sử dụng rèm chắn sáng để giảm ánh sáng vào buổi tối. Đảm bảo rằng bé cảm thấy thoải mái, ấm áp và sạch sẽ trước khi đi ngủ.
4. Nhận biết dấu hiệu buồn ngủ: Hãy chú ý đến các dấu hiệu buồn ngủ của bé như dụi mắt, quấy khóc hoặc ngáp. Khi bạn thấy những dấu hiệu này, hãy đặt bé vào nôi hoặc giường để bé có thể ngủ ngay lập tức. Nếu bỏ qua những dấu hiệu này, bé có thể trở nên quá mệt mỏi và khó ngủ hơn.
5. Thiết lập thói quen trước khi ngủ: Bạn có thể tạo ra những thói quen giúp bé nhận biết rằng đã đến giờ ngủ, như kể chuyện, đọc sách hoặc tắm mát trước khi ngủ. Những hoạt động này sẽ giúp bé thư giãn và dễ dàng đi vào giấc ngủ hơn.
6. Đảm bảo bé ăn no trước khi ngủ: Hãy cho bé ăn no khoảng 30-40 phút trước khi đi ngủ, nhưng không nên cho bé ăn quá no. Điều này sẽ giúp bé cảm thấy thoải mái và dễ ngủ hơn.
7. Tránh hoạt động mạnh trước giờ ngủ: Tránh cho bé hoạt động mạnh hoặc kích thích trước giờ ngủ. Thay vào đó, hãy tạo một không gian yên tĩnh và thư giãn để bé dễ dàng đi vào giấc ngủ.
Hy vọng những gợi ý này sẽ giúp bạn cải thiện giấc ngủ cho bé. Nếu tình trạng không cải thiện hoặc bạn có bất kỳ lo lắng nào khác, hãy tìm đến bác sĩ để được tư vấn thêm. Chúc bạn và bé có những giấc ngủ ngon!
Chuyên mục liên quan