Kinh nghiệm cho bé không ngủ ngày cày đêm

Mình tuy tập đầu nhưng cũng học hỏi được chút kinh nghiệm từ các cô, dì, chị, em,.. đi trước. Hôm nay mình chia sẻ lại với các mom hi vọng giúp mọi người giải quyết được phần nào khó khăn trong việc nuôi con. Đầu tiên là bạn phải tập cho bé phân biệt ngày đêm. Sáng bạn có thể chơi đùa, nói chuyện nhiều hơn 1 chút, và mở sáng đèn hoặc mở rèm. Đêm bạn cần tạo không gian yên tĩnh và để đèn ngủ thôi nè. Tiếp đến là thói quen ngủ đúng giờ, khoảng 8-9h bạn hãy cho bé bú no hơn chút vì khi no sẽ dễ ngủ hơn, xong khi vỗ ợ kỹ thì đặt bé vào chỗ ngủ cố định, nhiều bé có nhu cầu mút mát thì bạn có thể cho bé dùng ti giả. Nếu bé có thức nhưng không khóc bạn cũng k cần ôm ấp, vỗ về đâu nè, hãy để bé tự ngủ nhé. Và cuối cùng trong đêm, khi bé ọ ọe dậy vì đói, bạn vẫn để nguyên ánh sáng đèn ngủ, sự yên tĩnh, chỉ nhẹ nhàng cho con bú rồi tiếp tục nằm xuống bên cạnh. Tốt nhất là bạn nên cho bé bú ngay khi bé vừa ọ ọe những tiếng đầu tiên để bé không bị quá tỉnh ngủ, sẽ khó ngủ lại. Đó là kinh nghiệm của mình. Mẹ nào biết kinh nghiệm nào hay khác thì cùng chia sẻ bên dưới nhé.