Bé e nằm 1 bên chỉnh hoài bé vẫn nghênh 1 bên nên nó méo làm cách nào cho hết đc ã
Minh Ngô
10 tháng trước
Giấc ngủ ngày ngắn
Chào bác.bác cho e hỏi bé nay dc tròn 2m bé ngủ ngày các giấc chỉ dc 20_30p là bé tỉnh.khóc tìm ti mẹ.mẹ phải bế ru các kiểu bé mới ngủ nhưng ngủ nông k dc sâu giấc.cả ngày đều như thế.nhưng giấc đêm của bé lại tốt.bác cho e hỏi làm sao cải thiện dc giấc ngày tốt hơn ak
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
8
1
3
3 bình luận
Mới nhất
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!
Quảng cáo
Giống y bé nhà e,mà nhà e bé mới được 28 ngày,ban ngày thấy mệt quá bé cứ ngủ tí lại tỉnh mà rõ rành chả ai làm gì hay gây tiếng động gì,nhưng bé tỉnh lại bé vẫn có dấu hiệu buồn ngủ và quấy khóc lắm
Cho bé ti no rồi bé ngủ, không quấn quá chắt, mặc ấm nếu trời lạnh. không gian yên tĩnh. Giai đoạn này giấc ngủ của bé cũng chưa sâu, né sẽ có những cử ngủ ngắn, mẹ không lay bé dậy hoặc ko chạm vào khi bé thức giữa giấc bé có thể sẽ tự ngủ lại ngay.
Xin chào! Cảm ơn bạn đã quan tâm và đặt câu hỏi, rất vui được trả lời câu hỏi của bạn như sau:
Dựa vào câu hỏi của bạn, có một số gợi ý để cải thiện giấc ngủ ngày của bé:Tạo môi trường yên tĩnh và thoáng mát: Đảm bảo rằng không có tiếng ồn và ánh sáng mạnh trong phòng khi bé ngủ. Điều này giúp bé dễ dàng vào giấc ngủ sâu hơn.
Thiết lập lịch trình ngủ cố định: Tạo cho bé một lịch trình ngủ cố định hàng ngày, bao gồm giờ đi ngủ và giờ thức dậy. Điều này giúp cơ thể bé điều chỉnh được chu kỳ giấc ngủ.
Tạo thói quen trước khi đi ngủ: Chuẩn bị bé cho giấc ngủ bằng cách thực hiện các hoạt động thư giãn như tắm nước ấm, đọc truyện, hoặc nghe nhạc nhẹ. Điều này giúp bé thư giãn và chuẩn bị tâm lý cho giấc ngủ.
Đảm bảo bé đủ sữa: Kiểm tra xem bé đã được ăn đủ và có đủ sữa trước khi đi ngủ. Bé có thể tỉnh dậy và khóc nếu đói hoặc cảm thấy không thoải mái.
Tạo điều kiện ngủ thoải mái: Đảm bảo bé có một nơi ngủ thoải mái và an toàn. Sử dụng chăn mền mềm mại và gối êm ái để bé cảm thấy thoải mái hơn khi ngủ.
Kiểm tra sức khỏe của bé: Nếu bé vẫn có vấn đề về giấc ngủ ngày sau khi thử các biện pháp trên, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ để kiểm tra sức khỏe của bé và tìm hiểu xem có vấn đề gì khác gây ảnh hưởng đến giấc ngủ của bé.
Nhớ rằng mỗi trẻ có nhu cầu giấc ngủ khác nhau, vì vậy bạn cần tìm hiểu và thử nghiệm để tìm ra phương pháp phù hợp nhất cho bé của bạn. Chúc bạn thành công và bé có giấc ngủ ngon lành!
Chuyên mục liên quan