Dấu hiệu bé sắp biết lật và Mẹo giúp bé tập lật
Việc bé biết lật là một trong những cột mốc phát triển vận động quan trọng và đáng nhớ. Mỗi bé có tốc độ phát triển khác nhau, nhưng thông thường, các bé sẽ bắt đầu lật vào khoảng thời gian sau:
- Từ 4 đến 6 tháng tuổi: Đây là giai đoạn phổ biến nhất mà các bé bắt đầu biết lật, thường là từ nằm ngửa sang nằm nghiêng hoặc nằm sấp. Bé có thể lật từ sấp sang ngửa sớm hơn, vào khoảng 4 tháng tuổi.
- Từ 6 đến 7 tháng tuổi: Hầu hết các bé ở độ tuổi này đã có thể lật từ sấp sang ngửa một cách thành thạo và bắt đầu tập lật từ ngửa sang sấp.
Dấu hiệu bé sắp biết lật
Bạn có thể nhận thấy một số dấu hiệu cho thấy bé đã sẵn sàng để lật:
- Đầu và cổ cứng cáp hơn: Bé có thể nâng đầu và ngực lên khi nằm sấp.
- Bé thường xuyên đạp chân và đẩy người: Bé sử dụng chân để đẩy người và cong lưng, tạo đà để lật.
- Lật nghiêng người: Bé có thể lật nghiêng sang một bên khi nằm.
Mẹo giúp bé tập lật
Bạn có thể giúp bé luyện tập bằng cách:
- Tummy time (Giờ nằm sấp): Cho bé nằm sấp trên một tấm thảm an toàn dưới sự giám sát của người lớn. Đây là cách tuyệt vời để bé tăng cường sức mạnh cho các cơ ở cổ, vai và lưng.
- Khuyến khích bé lật: Đặt một món đồ chơi yêu thích ở một bên người bé, cách xa tầm với của bé một chút để bé cố gắng vươn tới và lật người.
- Hạn chế quấn bé quá chặt: Khi bé thức, bạn nên để bé có không gian thoải mái để tự do vận động.
Nếu bé của bạn chưa lật sau 6 tháng, bạn cũng không cần quá lo lắng. Hãy tiếp tục cho bé tập nằm sấp và quan sát thêm. Tuy nhiên, nếu bạn có bất kỳ lo lắng nào về sự phát triển của bé, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ nhi khoa để được tư vấn chính xác nhất.
❓ Hỏi bác sĩ miễn phí từ xa, click hỏi ngay!
