Cho bé uống bổ xung thêm Omega 3

Chào bạn,

Với bé 23 tháng tuổi, việc bổ sung Omega-3 (DHA, EPA) là hoàn toàn có thể nếu bé ăn uống kém, đặc biệt là thiếu cá hoặc thực phẩm giàu chất béo tốt. Tuy nhiên, vẫn cần lưu ý một số điểm sau:

✅ Lợi ích của Omega-3 cho bé:

• Hỗ trợ phát triển trí não và thị lực
• Tăng cường miễn dịch
• Giúp cải thiện khả năng tập trung, giấc ngủ

⚠️ Lưu ý khi dùng Omega-3 dạng siro:

1. Chọn sản phẩm dành cho trẻ nhỏ (trên bao bì ghi rõ đối tượng dùng, liều dùng theo tháng tuổi).
2. Đọc kỹ thành phần: Tránh sản phẩm có quá nhiều phụ gia, chất tạo màu, hương liệu.
3. Không tự ý tăng liều – dùng đúng theo hướng dẫn nhà sản xuất hoặc theo tư vấn bác sĩ.
4. Tạm dừng nếu bé bị tiêu chảy, đầy bụng, khó tiêu – do Omega-3 có thể gây lỏng phân ở một số trẻ.

📌 Gợi ý:

• Nếu bạn chưa chắc về sản phẩm cụ thể (như hình), bạn có thể gửi ảnh để mình xem kỹ hơn về thành phần, hãng sản xuất và độ an toàn nha.

Tóm lại: bổ sung Omega-3 dạng siro cho bé 23 tháng là được, nhưng cần đúng liều – đúng loại – và theo dõi phản ứng của bé. Nếu có thể, bạn nên hỏi thêm bác sĩ dinh dưỡng để yên tâm hơn.