Bé thở khò khè nhưng không có nước mũi là bệnh gì? Hãy theo dõi bài viết dưới đây để tìm hiểu về
... Xem thêmChiều cao
chào bác sĩ
ở tuổi 16 thì 1 năm cao khoảng bao nhiêu vậy ạ em m69 muốn lên m80 thì cần phải làm gì ạ
6 bình luận
Mới nhất
🔥 Bài đăng hot nhất
Bây giờ bạn có thể chủ động tham gia bằng cách đăng bài, bình luận, và vote bài viết
Lấy lời khuyên từ các Bác sĩ, Chuyên gia, và Đại sứ cộng đồng.
Chia sẻ kinh nghiệm của bạn cho những thành viên khác cần lời khuyên.
Hoạt động năng nổ và trở thành một Đại sứ cộng đồng bằng cách thu thập điểm.
Chào bạn,
Ở độ tuổi này, mỗi năm có thể tăng 8-9 cm ở nữ và 9-10 cm ở nam. Có nhiều yếu tố tác động đến chiều cao:
Chiều cao của ba mẹ
Chế độ dinh dưỡng
Ngủ đủ giấc
Hoạt động thể chất phù hợp
Trong đó, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng khoảng 20-40%. Vậy nên, bạn
nên chú trọng vào việc ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, tăng cường bổ sung canxi, kết
hợp với ngủ đủ giấc, tránh thức khuya và hoạt động thể chất phù hợp với sức khỏe.
Chúc bạn và gia đình nhiều sức khỏe.
Mẹ ơi, nhanh tay đăng ký nhận quà cho bé Xe cân bằng Cooghi trị giá ~ 2tr8 triệu đồng từ Pediasure. CLICK TẠI ĐÂY
lp.hellobacsi.com
tập thể dục đi bạn ơi
Bạn là năm hả. 16 tuổi con trai thường xóa thể cào đến năm 20 _ 22 tuổi. Bạn tích cực hoạt động thể thao, ăn uống đủ chất, không thức khuya
thường là do di truyền, hoạt động thể chất và dinh dưỡng, em nghiên cứu thêm 3 yếu tố này nhé
Xin chào! Cảm ơn bạn đã quan tâm và đặt câu hỏi.
Xin lỗi, bạn có thể vui lòng cung cấp thêm thông tin hoặc giải thích rõ hơn về câu hỏi của mình được không? Tôi sẽ cố gắng trả lời một cách chi tiết nhất có thể sau khi hiểu rõ hơn câu hỏi của bạn.
Cám ơn bạn.
Chuyên mục liên quan