CÁCH PHÒNG CẢM LẠNH CHO BÉ YÊU!

Hầu hết trẻ em đều hay bị cảm lạnh do hệ hô hấp của bé dễ bị tổn thương bởi các tác nhân thời tiết. Vậy mẹ cần làm gì để giúp con tăng cường sức khỏe chống lại các tác nhân thời tiết đó? Câu trả lời sẽ có ngay dưới đây:

1. Tăng cường bổ sung các loại vitamin, đặc biệt là vitamin D

Vitamin cung cấp dưỡng chất cho cơ thểm giúp cơ thể luôn khỏe mạnh. Vitamin D làm tăng khả năng miễn dịch cho bé. Việc đưa bé ra ngoài tắm nắng và uống bổ sung vitamin D là cách tốt nhất giúp cho hệ miễn dịch của bé luôn hoạt động.

2. Giữ nhiệt độ cơ thể bé luôn ổn định

Việc giữ ấm cơ thể là cách tốt nhất đề phòng cảm lạnh đấy các mẹ ạ. Mẹ có thể dùng dầu bôi ấm ngực Vicks Baby Balsam cho bé, hoặc loại dầu bôi Moraz để phòng ngừa sổ mũi, ngạt mũi cho bé nhé.

3. Tăng cường chế độ dinh dưỡng cho bé

Trái cây và các loại rau xanh, với những bé dưới 1 tuổi thì nghiền nát cho bé ăn, đây cũng sẽ là cách bảo vệ cơ thể bé, bởi chỉ khi được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng, bé mới có sức khỏe tốt.

4. Giữ vệ sinh

Mẹ nên lau dọn nhà cửa sạch sẽ, thường xuyên, đặc biệt là những vật dụng bé hay chơi, những bé dưới 1 tuổi thường có cơ chế đưa đồ vật vào miệng ngậm nên mẹ cần phải vệ sinh, tiệt trùng tất cả những vật dụng đó hàng ngày nhé.

Hy vọng với những cách này sẽ giúp ích cho mẹ việc phòng cảm lạnh cho con nha!

❓ Hỏi bác sĩ miễn phí từ xa, click hỏi ngay!