Bé mải ko tăng cân

Chào bạn,

Bạn không cung cấp thông tin về cách nấu, cách cho ăn cũng như cân nậng, chiều cao của bé, tính chất phân nên khó đánh giá được nguyên nhân gây biếng ăn ở trẻ. Những nguyên nhânthường gặp sau có thể khiến trẻ biếng ăn:

- Trẻ nhỏ có sức đề kháng kém nên thường hay mắc bệnh như nhiễm trùng hô hấp, tiêu chảy... làm cho trẻ ăn ít hơn hoặc bỏ ăn.

- Trẻ được chăm sóc, cưng chiều quá mức hoặc ngược lại không có thời gian bên cạnh trẻ. Những yếu tố tâm lý sẽ tác động lên những trẻ hay hờn dỗi, dễ xúc cảm. Đặc biệt là khi trẻ bị quát mắng hoặc gia đình có mâu thuẫn.

- Thức ăn không phù hợp với lứa tuổi hoặc những sai lầm trong quá trình chế biến như: sử dụng các loại nước xương hầm, các loại khoai củ hoặc quá nhiều chất đạm sẽ ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa.

Một số cách dưới đây có thể giúp trẻ hứng thú với việc ăn uống:

- Nên tạo bầu không khí vui vẻ, phấn khích trong khi ăn, chế biến thức ăn đa dạng về thành phần, màu sắc và mùi vị. Động viên khuyến khích các bé ăn thi với nhau. Nên để trẻ ăn chung với các thành viên trong gia đình. Tăng sự thích thú ăn uống qua các trò chơi, câu chuyện kể mà trẻ yêu thích. Một số biện pháp tăng năng lượng khẩu phần ăn như thêm 1 muỗng canh chất béo (dầu ăn, mỡ) vào mỗi bữa ăn hoặc chia thức ăn thành nhiều bữa nhỏ.

- Không nên cho trẻ ăn bánh kẹo, uống nước ngọt trước bữa ăn chính vì sẽ tạo cảm giác no, dễ bỏ bữa.

- Tránh căng thẳng, la mắng, đánh đập. Không ép trẻ ăn.

- Không tự ý dùng thuốc cho trẻ vì phải tìm đúng nguyên nhân biếng ăn thì thuốc mới có tác dụng, nếu không có thể trẻ sẽ biếng ăn hơn.

- Không cho trẻ chơi điện tử, xem ti vi trong lúc ăn. Tập thói quen ngủ đủ giấc, đúng giờ và tập thể dục thường xuyên.

- Kiểm tra lại lịch xổ giun của trẻ, nên xổ giun định kỳ mỗi 6 tháng.

Cần tìm hiểu nguyên nhân khiến bé biếng ăn do bệnh lý, tâm lý, bị ép ăn… trước khi điều trị. Bạn có thể đưa bé đến gặp bác sĩ dinh dưỡng để được tư vấn kĩ hơn nhé.

Nếu có bất kỳ thắc mắc nào khác, bạn hãy đặt câu hỏi thêm tại Cộng đồng Hello Bacsi nhé.

Chúc bé và gia đình nhiều sức khoẻ - Bs. Huỳnh Nguyễn Uyên Tâm (Khoa Sơ sinh - Bệnh viện Sản Nhi TWG Long An)