Những sai lầm phổ biến khi gay thủdâm và cách tránh
Thủ dâm là chuyện bình thường ở nam giới đồng tính, nhưng nếu không cẩn thận, dễ gặp các sai lầm ảnh hưởng đến sức khỏe. Nhận biết và tránh những sai lầm phổ biến sẽ giúp trải nghiệm an toàn và lành mạnh hơn. Dưới đây là những sai lầm phổ biến khi gay thủ dâm và cách tránh, các bạn tham khảo nhé
1. Thủ dâm quá mức
Sai lầm: Thủ dâm nhiều lần trong ngày hoặc liên tục dẫn đến mệt mỏi, đau nhức hoặc giảm hứng thú tình dục.
Cách tránh:
- Thiết lập giới hạn hợp lý cho tần suất thủ dâm.
- Kết hợp với các hoạt động giải trí, thể dục hoặc sở thích khác để cân bằng cuộc sống.
2. Không sử dụng chất bôi trơn hoặc dùng sai loại
Sai lầm: Dùng quá ít hoặc không dùng chất bôi trơn, hoặc chọn loại không phù hợp với cơ thể.
Cách tránh:
- Sử dụng gel bôi trơn gốc nước an toàn.
- Tránh các loại chất bôi trơn c