Dành riêng cho thành viên cộng đồng

Việc hút mũi cho bé khi bé bị nghẹt mũi là cần thiết để giúp bé dễ thở hơn, nhưng cần thực hiện nhẹ nhàng và đúng cách để tránh làm bé sợ hãi. Dưới đây là một số mẹo giúp mẹ hút mũi cho bé hiệu quả và an toàn:

1. Chuẩn bị tâm lý và môi trường thoải mái:

• Chọn thời điểm bé đang tỉnh táo, không đói hoặc mệt.
• Tạo không gian yên tĩnh, đủ ánh sáng và nhiệt độ dễ chịu.
• Giữ bình tĩnh, trò chuyện nhẹ nhàng và vỗ về bé.

2. Sử dụng đồ chơi hoặc âm nhạc để thu hút bé:

• Cho bé xem đồ chơi yêu thích hoặc bật nhạc nhẹ.
• Sử dụng gương, hình ảnh hoặc đồ vật màu sắc để bé chú ý.

3. Tư thế đúng và thoải mái:

• Bé nằm ngửa trên đùi mẹ hoặc trên giường, đầu hơi ngửa.
• Với bé lớn hơn, có thể ngồi trên ghế, mẹ ôm bé.

4. Giải thích và làm mẫu:

• Giải thích nhẹ nhàng về việc hút mũi.
• Làm mẫu bằng cách hút mũi cho chính mình.

5. Thao tác nhanh gọn, nhẹ nhàng:

Nhận biết sớm các dấu hiệu mang bầu giúp mẹ chuẩn bị tốt hơn về mặt sức khỏe và tinh thần để chăm sóc bản thân và thai nhi. Dưới đây là 10 dấu hiệu mang bầu sớm nhất mà mẹ nào cũng nên biết:

1. Trễ Kinh - Dấu Hiệu Đầu Tiên Rõ Ràng

Nếu chu kỳ kinh nguyệt của bạn đều đặn nhưng bỗng nhiên bị trễ, đó có thể là dấu hiệu đầu tiên báo hiệu mang thai. Tuy nhiên, trễ kinh cũng có thể do stress hoặc thay đổi môi trường sống, nên cần kết hợp với các dấu hiệu khác.

2. Buồn Nôn, Ói Mửa (Ốm Nghén)

Nhiều mẹ bầu bắt đầu cảm thấy buồn nôn hoặc nôn mửa ngay từ tuần đầu tiên của thai kỳ, đặc biệt vào buổi sáng. Đây là một trong những dấu hiệu điển hình của việc mang bầu.

3. Mệt Mỏi, Buồn Ngủ

Hormone progesterone tăng cao khiến mẹ cảm thấy rất mệt mỏi, buồn ngủ hơn bình thường dù không làm việc quá sức.

4. Đau Ngực, Nhạy Cảm Với Chạm Vào

Ngực trở nên căng, đau và nhạy cảm hơn do sự thay đổi hormone trong cơ thể