Dành riêng cho thành viên cộng đồng

Giá đỗ là một trong những thực phẩm tự nhiên giàu dinh dưỡng, xuất hiện trong nhiều món ăn của người Việt, điển hình như bún bò, phở, bánh xèo,… Nhiều người còn thích ăn giá đỗ sống bởi vị mát, giòn dễ ăn, tốt cho tiêu hóa. Song, ăn giá đỗ có tốt cho bà bầu hay không?

1. Giá đỗ như thế nào là thực phẩm giàu dinh dưỡng?

• Giá đỗ thực tế là một loại rau mầm từ hạt đậu xanh, chỉ cần tạo độ ẩm đủ cho hạt đậu xanh nguyên vỏ, sau khoảng 5 - 7 ngày sẽ thu được giá đỗ có độ dài từ 3 - 7 cm. Không chỉ dễ làm mà giá đỗ rất giàu chất dinh dưỡng, có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon như: xào, hấp, ăn tái, sống cùng với canh hay phở,…

• Những dinh dưỡng quan trọng trong giá đỗ có thể kể tới như protein, sắt, canxi, chất xơ, acid folic, kẽm,… đều rất tốt với sức khỏe. Tuy nhiên cần dùng đỗ xanh sạch, ủ trong điều kiện độ ẩm thích hợp, môi trường sạch không dùng chất kích thích mới thu được giá đỗ ngon và không gây hại cho sứ

Côn trùng là những vật sống xung quanh chúng ta. Chúng bao gồm những loại có ích mang những giá trị đến cho môi trường và cuộc sống của con người. Tuy nhiên, một số khác lại đem tới những phiền toái và những tổn thương đến cho sức khỏe. Để hiểu rõ thêm về sinh vật này và biết được côn trùng có hình thức hô hấp nào thì hãy tham khảo bài viết dưới đây nhé.

Giới thiệu về côn trùng

• Côn trùng là những sinh vật có số lượng lớn nhất hành tinh và chúng sống xung quanh chúng ta. Chúng là loại động vật thân mềm thuộc ngành động vật không có xương sống.

• Côn trùng có kích thước khá nhỏ với cấu tạo bộ xương ngoài được làm bằng kitin.

• Loài sinh vật này có thể sống ở mọi nơi và khi ở điều kiện thuận lợi chúng có thể đẻ với số lượng trứng lớn sau đó sinh sối và phát triển vô cùng mạnh mẽ.

• Côn trùng có số lượng chủng rất đa dạng, chúng bao gồm nhiều loại hữu ích mang lại n

Đi bộ là môn thể thao phù hợp cho mọi lứa tuổi, kể cả người lớn tuổi và trẻ nhỏ. Nhiều người vẫn còn băn khoăn đi bộ có to chân không, vậy thì hãy cùng tìm hiểu vấn đề này cũng như cách đi bộ sao cho đúng để giúp chân thon gọn hơn nhé!

1.Đi bộ có khiến bắp chân to hơn không?

Nếu bạn có thói quen đi bộ nhẹ nhàng ở mức độ trung bình, thì bắp chân chỉ mới dừng lại ở việc giải phóng năng lượng mỡ thừa.

Ngoài ra, hiện tượng phình cơ ở bắp chân có thể diễn ra nhằm thúc đẩy quá trình đào thảo chất độc ra khỏi cơ thể thông qua con đường đổ mồ hôi, rồi nó sẽ tự động biến mất khoảng 30 - 60 phút sau khi tập.

Điều này còn giúp cho cơ và bó cơ luôn được tái tạo liên tục ở bắp chân, nhờ đó việc đi bộ hỗ trợ cho đôi chân trở nên thon gọn và săn chắc hơn, chứ không đủ khả năng để làm tăng khối cơ hay làm cho bắp chân to ra được.

Hơn nữa, đối với nữ giới thường có hàm

Buồn nôn sau khi ăn là một cảm giác rất khó chịu và cực kỳ phổ biến mà ai cũng có thể gặp phải. Dấu hiệu của ăn vào buồn nôn không chỉ là các bệnh lý về đường tiêu hóa mà còn là dấu hiệu phổ biến của thai kỳ. Vậy buồn nôn sau khi ăn có thai không? Cùng giải đáp thắc mắc này trong bài viết dưới đây.

1. Buồn nôn sau khi ăn có thai không?

Buồn nôn sau khi ăn hoàn toàn có thể là dấu hiệu bạn đã mang thai. Vì khi đó cơ thể sẽ sản xuất một lượng lớn hormone progesterone làm giãn các cơ của hệ tiêu hóa, làm cho thức ăn trong dạ dày bị đẩy lên thực quản gây ra cảm giác buồn nôn.

Cụ thể, khi mang thai buồn nôn sẽ xuất hiện kèm theo các biểu hiện như: kinh nguyệt không đều, chậm kinh, thèm ăn, cơ thể mệt mỏi, thay đổi vùng ngực, đi tiểu thường xuyên,…. và trước đó khi quan hệ các chị em không dùng biện pháp an toàn.

Ợ hơi buồn nôn có phải mang thai không? Khi mang thai thì một số phụ nữ có nhạy cảm vớ

Trong nỗ lực kéo dài tuổi thọ, giới siêu giàu đã chấp nhận chi trả hàng chục nghìn USD mỗi tuần để tận hưởng các liệu trình khám và chăm sóc sức khỏe tại các phòng khám trường thọ.

Phòng khám trường thọ không chỉ cung cấp các dịch vụ thông thường mà còn mang đến những phương pháp tiên tiến nhất để hỗ trợ việc sống lâu, bao gồm xét nghiệm di truyền, các loại thuốc bổ sung, và kế hoạch điều trị cá nhân hóa.

Theo Matt Fellowes, thành viên hội đồng cố vấn tại Trung tâm Tuổi thọ Stanford ở Anh, các phòng khám cao cấp hàng đầu có thể cung cấp lời khuyên dựa trên cơ sở khoa học và mang tính cá nhân hóa cao.

Dưới đây là danh sách 5 phòng khám tuổi thọ hàng đầu được giới siêu giàu ưa chuộng:

Hooke, London, Anh:

• Chủ trương "can thiệp sớm có thể điều trị được phần lớn bệnh tật".
• Cung cấp khoảng 20 bài kiểm tra sức khỏe tiên tiến, từ chụp MRI đến đánh giá gen và nhận thức.
• Có ba gói thành viên,

Mèo là loài vật rất đáng yêu và gần gũi với con người. Tuy nhiên, trong một số trường hợp mèo có thể cào hoặc cắn bạn mà không rõ lý do. Và hầu hết mọi người vẫn thường nghĩ bị mèo cào hoặc cắn là vô hại. Nhưng thực chất không phải như vậy, các vết cào của mèo có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe của con người. Vậy bị mèo cào có sao không và cần phải làm gì?

1. Bị mèo cào có sao không?

Vết cào hoặc vết cắn từ mèo có thể rất nguy hiểm nếu không được xử lý đúng cách. Mèo có thể mang theo vi khuẩn trong miệng và trên móng vuốt, nếu chúng được truyền vào cơ thể của con người thông qua vết cắn hoặc vết cào, có thể gây nhiễm trùng và gây ra các triệu chứng như đau, sưng, viêm, sốt và các vấn đề khác.

Khi bị mèo cào có sao không, trước tiên bạn có thể gặp phải những triệu chứng sau:

Đau và sưng tại vị trí bị cắn hoặc cào: Đây là triệu chứng chính và thường xảy ra ngay sau khi bị mèo cắn hoặc cào.

Viêm d