![[CHĂM SÓC TRẺ MẪN CẢM] Dinh dưỡng cho trẻ mẫn cảm](https://cdn.hellobacsi.com/wp-content/uploads/2026/06/6a20ee5029bae_1780543056_cham-soc-tre-mn-cm-dinh-dung-cho-tre-mn-cm.jpg)
Bí kíp phòng bệnh cúm mùa hiệu quả dịp cận Tết
Các dịp cận Tết là khoảng thời gian mà nhiều người dễ mắc các bệnh truyền nhiễm, đặc biệt là bệnh cúm mùa. Để giãn đảm những ngày xuân về sum vầy bên gia đình và bạn bè, dưới đây là những bí kíp giúp bạn phòng tránh bệnh cúm hiệu quả.
1. Tiêm phòng vắc-xin cúm
Tiêm phòng vắc-xin cúm là cách hiệu quả nhất để ngăn ngừa nguy cơ nhiễm bệnh. Hãy chủ động tiêm phòng trước khi dịp Tết đến gần để bảo vệ bản thân và gia đình.
2. Giữ gìn vệ sinh cá nhân
- Rửa tay thường xuyên: Sử dụng xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn tay sau khi hoặc hắt hơi, trước khi ăn và sau khi tiếp xúc với người khác.
- Đeo khẩu trang: Khi đến những nơi đông người như chợ, bên xe hay nhà ga.
- Vệ sinh nhà cửa: Thường xuyên lau chùi các bề mặt vật dụng và không gian sống bằng dung dịch sát khuẩn.
3. Tăng cường sức đề kháng
