Dành riêng cho thành viên cộng đồng

Người tiểu đường có ăn được bánh rán không ạ?

Việc có một chế độ ăn chuyên biệt, đúng chuẩn có thể góp phần rất lớn vào quá trình điều trị bệnh ở người bị tiểu đường.

Bánh rán, với hương vị thơm ngon và hấp dẫn, thường là món ăn yêu thích của nhiều người. Vậy người tiểu đường có ăn được bánh rán không, có làm triệu chứng bệnh nặng hơn không?

Nhiều người bị bệnh tiểu đường thường cho rằng việc tiêu thụ đường là nguyên nhân lớn nhất tác động xấu đến lượng đường máu của họ. Thực tế là lượng đường trong máu của người bị tiểu đường tăng đột ngột sau ăn lại nằm ở lượng carbohydrates đã tiêu thụ. Thế nên, các chuyên gia đưa ra lời khuyên là khi chọn thực phẩm, ngoài hàm lượng đường thì người bệnh nên quan tâm đến tổng lượng carbohydrate.

Bánh rán được làm từ ngũ cốc tinh chế, chứa lượng carbohydrat cao và được chiên ngập dầu nên không tốt với những người bị đái tháo đường vì có thể làm tăng mức đường huyết. Do đó, câu trả lời cho thắc mắc người tiểu đư

Nốt ruồi ở vùng kín nam nữ tốt hay xấu?

Nốt ruồi xuất hiện không tuân theo bất kỳ nguyên tắc hay quy luật nào. Mỗi người sẽ có đặc điểm nốt ruồi khác nhau. Ý nghĩa của nốt ruồi trên cơ thể phụ nữ không chỉ phụ thuộc vào vị trí mà còn phản ánh qua màu sắc của chúng.

Về bản chất, nốt ruồi chỉ là một khối u gây nên do các rối loạn sắc tố cũng như là dạng thương tổn lành tính. Tuy nhiên, nếu như chúng nằm ở các nơi bị cọ xát nhiều hoặc tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng mặt trời thì khá dễ phát triển thành ung thư hắc tố.

Bên cạnh đó, chúng cũng có nhiều màu sắc không giống nhau chứ không chỉ có màu đen truyền thống. Trong số phải kể đến chính là nốt ruồi son. Nhiều người cho rằng, chúng là hiện thân cho một số điều tốt đẹp cũng như mang ý nghĩa may mắn. Thế nhưng, dưới góc nhìn khoa học thì chúng lại là biểu hiện của một chứng bệnh liên quan đến máu, chẳng hạn như chứng u mạch máu, dẫn tới do sự gia tăng sản sinh các mao mạch ở bì và hạ bì, làm thươn

Mộ số lưu ý khi bị nháy mắt phải nam?

Nháy mắt phải nam là một hiện tượng rất bình thường của cơ thể. Nháy mắt thường không gây đau đớn và không gây hại, nhưng có thể gây phiền nhiễu tới bạn. Đây thường chỉ là hiện tượng tạm thời, đa số các cơn co giật thường sẽ tự biến mất mà không cần điều trị.

Tuy nhiên, nếu bạn thấy tình trạng nháy mắt phải của mình diễn ra liên tục, kéo dài và kèm theo nhiều biểu hiện khác thường như đỏ mắt, đau nhức, chảy nước mắt,… thì có thể đây là dấu hiệu cơ thể bạn đang gặp vấn đề. Bạn cần cân nhắc đến ngay cơ sở y tế gần nhất hoặc tư vấn với bác sĩ chuyên khoa để đảm bảo tình trạng của mình.

Một số lưu ý để khắc phục tình trạng nháy mắt phải ở nam

Nếu tình trạng này không tự biến mất, bạn có thể cố gắng loại trừ hoặc làm giảm các nguyên nhân gây giật mắt phải nam bằng cách:

• Giảm tình trạng căng thẳng - không để cho cơ thể stress trong thời gian dài, giữ cho tâm trạng thoải mái.
• Điều chỉnh lại l

Theo khoa học, ngứa tai trái có thể là do mắc bệnh lý về tai hoặc do những bất cẩn trong sinh hoạt hàng ngày. Xác định được nguyên nhân sẽ giúp bạn có cách xử lý, phòng tránh được biến chứng.

Nguyên nhân ngứa tai trái

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng ngứa tai trái, bao gồm:

• Lỗ tai trái không được sạch sẽ, thông thoáng do tích tụ nhiều ráy tai. Lúc này, bạn không chỉ cảm thấy ngứa mà còn có cảm giác “lùng bùng” bên tai trái.
• Ngứa tai trái do mắc bệnh về da, chẳng hạn như chàm, vảy nến, nấm ống tai,… Triệu chứng điển hình là phần da ở bên tai trái bị ngứa ngáy, bong tróc, nổi mẩn đỏ.
• Ngứa lỗ tai trái do mắc bệnh về tai, chẳng hạn như viêm tai, nhiễm trùng tai. Ngoài triệu chứng ngứa, bạn còn có thể bị sốt, tai chảy dịch, tai bị ù, nghe kém,…
• Dị ứng thực phẩm cũng gây ra tình trạng ngứa tai kèm theo ngứa mặt, ngứa tay chân, ngứa khắp người, buồn nôn, nôn, tiêu chảy,…
• Các nguyên nhân khác gây ngứa bên tai

Nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng việc ngủ bù vào cuối tuần có thể mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, đặc biệt là giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch lên đến 20%. Điều này cho thấy tầm quan trọng của giấc ngủ trong việc duy trì sức khỏe tim mạch.

Lợi Ích Của Việc Ngủ Bù

Theo các nhà khoa học, giấc ngủ không đủ trong tuần làm tăng nguy cơ phát triển các vấn đề sức khỏe, bao gồm bệnh tim. Việc ngủ bù vào cuối tuần giúp cơ thể phục hồi và giảm bớt căng thẳng tích tụ. Các nghiên cứu cho thấy những người có thói quen ngủ đủ giấc, kể cả vào cuối tuần, có sức khỏe tim mạch tốt hơn và giảm nguy cơ mắc bệnh tim.

Tác Động Của Giấc Ngủ Đối Với Sức Khỏe Tim Mạch

Giấc ngủ có vai trò quan trọng trong việc điều chỉnh nhiều yếu tố sức khỏe như huyết áp và mức cholesterol. Khi ngủ đủ giấc, cơ thể có thể sản xuất hormone cần thiết, giúp duy trì cân bằng và sức khỏe tim mạch.

Một Số Thói Quen Ngủ Khỏe Mạn

Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng nhau khám phá những điều cần thực hiện khi đang mong con, giúp các cặp vợ chồng có thêm niềm tin và chuẩn bị tốt nhất cho hành trình đầy ý nghĩa này.

1. Quan hệ ngay thời điểm dễ thụ thai

Theo thống kê, để tỷ lệ thụ thai cao nhất, hai vợ chồng giao hợp cách nhau 1-2 ngày. Nếu “không có khả năng”, giao hợp trước rụng trứng 1-2 ngày là dễ có thai nhất. Đừng cố đi siêu âm canh ngày rụng trứng, vì khi trứng rụng thì khả năng thụ thai chỉ còn khoảng 10%

2. Nếu đang dư cân, hãy giảm cân

Việc giảm cân cũng khó, nhưng chỉ cần giảm 5-10% cân nặng cũng góp phần đáng kể cho việc tăng khả năng thụ thai, nên bạn hãy cố gắng.

3. Nếu đang quá gầy, hãy tăng cân

Một số trường hợp khi quá gầy, có thể ảnh hưởng đến chu kỳ rụng trứng, hoặc không rụng trứng.

Việc duy trì cân nặng ngoài tăng khả năng có thai còn tăng khả năng thành công khi điều trị hỗ trợ. Bạn tìm thêm cách t

Nốt ruồi ở môi dưới phụ nữ và đàn ông có ý nghĩa gì?

Nốt ruồi là các nốt mọc trên da có màu tông da tự nhiên, nâu hoặc đen. Nốt ruồi có thể xuất hiện tại bất kỳ nơi nào trên da, niêm mạc của bạn, xuất hiện đơn lẻ, theo nhóm.

1.Quá trình tiến triển của nốt ruồi

Đại đa số nốt ruồi trên da là lành tính, có một số nốt ruồi là dấu hiệu tiềm ẩn của bệnh ung thư hắc tố tế bào da và thường là nốt ruồi xuất hiện sau sinh. Bệnh lý này tuy chỉ chiếm khoảng 1% trong tất cả các loại ung thư da nhưng hầu hết các trường hợp tử vong vì ung thư da đều xuất phát từ đây.

Ban đầu, ung thư hắc tố có thể giống một nốt ruồi lành tính và vô hại nhưng dần dần nó sẽ rối loạn cấu trúc rồi tăng về kích thước. Bệnh có nguy cơ cao ở những người nhiều nốt ruồi, nhất là trường hợp có trên 100 nốt ruồi khắp cơ thể.

Các dấu hiệu cảnh báo nốt ruồi tiến triển ung thư gồm:

- Không cân xứng với nhau.

- Ranh giới của nốt ruồi kh