Dành riêng cho thành viên cộng đồng

Ăn dặm là quá trình trẻ chuyển từ chế độ ăn hoàn toàn từ sữa mẹ sang chế độ ăn kết hợp với các loại thức ăn thô khác như bột, cháo, rau củ… Nếu bé được ăn dặm một cách khoa học và hợp lý, bé sẽ dễ dàng hấp thụ đủ dưỡng chất từ thực phẩm và phát triển toàn diện.

Theo TS.BS Phan Bích Nga, Giám đốc Trung tâm khám tư vấn dinh dưỡng trẻ em, Viện Dinh dưỡng Quốc gia, trẻ nên bắt đầu được ăn dặm từ khi tròn 6 tháng tuổi bởi lúc này nguồn năng lượng từ sữa mẹ không còn đủ cung cấp cho sự phát triển của trẻ.

Khi cho trẻ ăn dặm cần thực hiện một số nguyên tắc sau:

- Nên tận dụng các nguồn thực phẩm sẵn có tại địa phương, chọn rau củ theo mùa để đảm bảo an toàn thực phẩm.

- Chế biến thức ăn mềm, dễ nhai, dễ nuốt, hợp khẩu vị của trẻ.

- Không nên cho gia vị mắm muối vào thức ăn của trẻ dưới 1 tuổi, vì có thể ảnh hưởng đến chức năng thận của trẻ.

- Cho trẻ ăn từ loãng tới đặc, từ ít tới nhiều, tập cho trẻ ăn quen dần với t

Mang thai là giai đoạn nhạy cảm, khi bất kỳ thay đổi nhỏ nào trong cơ thể cũng khiến mẹ lo lắng. Khi bị sốt, việc sử dụng thuốc cần hết sức cẩn trọng vì có thể ảnh hưởng đến thai nhi. Vì thế, những mẹo dân gian hạ sốt cho bà bầu là lựa chọn được nhiều mẹ tin tưởng vì an toàn, dịu nhẹ và dễ thực hiện tại nhà.

Vì sao mẹ bầu dễ bị sốt và không nên tự ý dùng thuốc?

Hệ miễn dịch suy yếu trong thai kỳ

Khi mang thai, cơ thể mẹ phải thích nghi với việc nuôi dưỡng một sinh linh mới. Hệ miễn dịch lúc này sẽ yếu hơn, khiến mẹ dễ bị nhiễm lạnh, gây cảm cúm ở bà bầu hay sốt nhẹ. Đây là lý do các mẹ nên trang bị sẵn những mẹo dân gian hạ sốt cho bà bầu để kịp thời xử lý tại nhà.

Sốt trong thai kỳ có thể ảnh hưởng đến thai nhi

Tình trạng sốt nhẹ kéo dài hoặc sốt cao đều có thể gây nguy hiểm nếu không được xử lý đúng cách. Đặc biệt trong 3 tháng đầu, thân nhiệt tă

Sau khi quá trình chuyển phôi diễn ra thành công, mẹ sẽ chính thức bắt đầu bước vào thai kỳ và chờ đón con yêu chào đời. Để chủ động hơn trong việc theo dõi quá trình phát triển của thai cũng như chăm sóc thai được tốt hơn, mẹ cần nắm rõ cách tính tuổi thai IVF. Hãy theo dõi hướng dẫn trong bài viết dưới đây!

Thụ tinh trong ống nghiệm (IVF) là gì?

Thụ tinh trong ống nghiệm (In Vitro Fertilization – IVF) là phương pháp hỗ trợ sinh sản rất phổ biến cho các cặp vợ chồng bị vô sinh, hiếm muộn. Đây là kỹ thuật kết hợp trứng và tinh trùng trong phòng thí nghiệm thay vì bên trong tử cung của cơ thể nữ giới như quá trình thụ tinh tự nhiên.

Tính tuổi thai IVF có ý nghĩa gì?

Tuổi thai là thuật ngữ y khoa dùng để chỉ thời gian mang thai của thai phụ, cũng như là thước đo cho sự phát triển của thai nhi. Tuổi thai thường được tính theo đơn vị tuần và sử dụng trong suốt thai kỳ của người mẹ.

Tương tự như k

Mẹ bầu bị viêm đường tiết niệu là một tình trạng khá phổ biến trong thai kỳ. Viêm đường tiết niệu khi mang thai không chỉ gây ra những khó chịu cho mẹ bầu mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ ảnh hưởng đến cả mẹ và bé. Cùng theo dõi nguyên nhân và cách điều trị viêm đường tiết niệu khi mang thai vừa an toàn vừa hiệu quả trong bài viết dưới đây.

1. Mẹ bầu bị viêm đường tiết niệu nguyên nhân do đâu?

Viêm đường tiết niệu khi mang thai là gì?

Viêm đường tiết niệu khi mang thai là tình trạng nhiễm trùng đường tiết niệu xảy ra ở phụ nữ mang thai. Đường tiết niệu bao gồm thận, bàng quang, niệu quản và niệu đạo. Khi bị nhiễm trùng, các bộ phận này sẽ bị viêm, gây ra các triệu chứng khó chịu.

Nguyên nhân mẹ bầu bị viêm đường tiết niệu

• Thay đổi hormone: Trong thai kỳ, hormone thay đổi khiến niệu quản giãn nở, làm chậm dòng nước tiểu, tạo điều kiện cho vi khuẩn sin

Mang thai là khoảng thời gian tràn đầy niềm vui và mong đợi, nhưng cũng đi kèm với nhiều câu hỏi và lo lắng, đặc biệt là về chế độ ăn uống và an toàn thực phẩm. Một trong những thắc mắc phổ biến nhất của các bà bầu là: “Mẹ bầu có thể ăn tiramisu không?” Câu hỏi này xuất phát từ những thành phần độc đáo có trong tiramisu, một món tráng miệng nổi tiếng của Ý, thường chứa trứng sống, rượu và các thành phần khác có thể gây nguy hiểm cho phụ nữ mang thai và thai nhi. Hãy cùng tìm hiểu nhé.

Hiểu Về Tiramisu: Những Thành Phần Cổ Điển

Tiramisu là một món tráng miệng nổi tiếng của Ý, được biết đến với hương vị đậm đà và kết cấu kem mịn. Nó thường bao gồm các lớp bánh ladyfinger (một loại bánh bông lan) ngâm trong cà phê, phô mai mascarpone, bột cacao, đường và hỗn hợp thường bao gồm trứng sống và rượu (thường là rượu Marsala hoặc rum). Sự kết hợp của những thành phần này tạo nên một món tráng miệng tuyệt vời, nhưng cũng gây ra lo

Mẹ bầu nhiều khi thèm những món ăn quê, chua ngọt như bánh bèo - lớp bột hấp mềm, nhân tôm hoặc đậu xanh, chan nước mắm thơm. Vậy có bầu ăn bánh bèo được không? Bài viết này sẽ phân tích lợi ích, những rủi ro có thể gặp và hướng dẫn chi tiết cách ăn bánh bèo an toàn trong thai kỳ.

Bầu ăn bánh bèo được không?

Có, mẹ bầu có thể ăn bánh bèo nếu đảm bảo các yếu tố: Nguyên liệu sạch, chế biến chín, ăn vừa phải.

Không, nếu bánh bèo từ nơi không đảm bảo vệ sinh, nguyên liệu nghi ngờ, hoặc nếu mẹ có tiền sử dị ứng, tiêu hóa yếu.

Cơ sở khoa học và sinh lý liên quan:

• Trong thai kỳ, độc tố và vi khuẩn như Listeria monocytogenes, Salmonella có thể gây nguy cơ cao hơn do hệ miễn dịch giảm.
• Thai nhi phụ thuộc vào dinh dưỡng từ mẹ - carbohydrate, protein, vitamin, khoáng chất - nếu bánh bèo được làm từ nguyên liệu tốt, có thể đóng góp phần nhỏ vào khẩu phần.
• Đồng thời, muối cao, chất béo không tốt, nguy cơ thực phẩm ôi thiu có thể