Gặp gỡ Chuyên gia của chúng tôi

Bạn có thể nhận được sự hỗ trợ và tìm kiếm các thông tin sức khỏe đáng tin cậy tại đây. Đội ngũ Chuyên gia của chúng tôi sẽ giúp bạn tiếp cận những thông tin sức khỏe hữu ích và đáng tin cậy để bạn có thể đưa ra quyết định đúng đắn nhất cho sức khỏe của mình từ hôm nay.

expertInfobadge

Bs. Hoàng Công Hải

expertInfobadge

ThS.BS CKI Hà Thị Ngọc Bích

expertInfobadge

BS. Trần Túy Phượng

expertInfobadge

Bác sĩ Nguyễn Thị Minh Thư

expertInfobadge

VIỆN TÂM LÝ SUNNYCARE

Cộng đồng của chúng tôi

Cộng đồng của Hello Bacsi là không gian cởi mở, đáng tin cậy, nơi các thành viên có thể tìm kiếm lời khuyên, hỗ trợ lẫn nhau, và chia sẻ câu chuyện của mình.

Kiểm duyệt

Đội ngũ kiểm duyệt viên của chúng tôi đảm bảo rằng cộng đồng tuân thủ Nguyên tắc và Tiêu chuẩn cộng đồng. Đồng thời, kiểm duyệt viên chịu trách nhiệm duy trì môi trường cởi mở và hỗ trợ cho tất cả các thành viên, không có thông tin gây hiểu nhầm.

Đáng tin cậy

Đội ngũ chuyên gia của chúng tôi cung cấp thông tin sức khỏe đáng tin cậy và chính xác giúp các thành viên có thể đưa ra quyết định đúng đắn nhất cho sức khỏe.

Tích hợp sức khỏe

Truy cập vào Cộng đồng, Đặt lịch với bác sĩ, và Thương mại thông qua dịch vụ tích hợp cho sức khỏe của bạn - tất cả ở cùng một nơi.

Cam kết

Bạn không đơn độc trong hành trình chăm sóc sức khỏe của mình. Chúng tôi cam kết cung cấp cho bạn sự hỗ trợ và không gian an toàn để chia sẻ kinh nghiệm của bạn với những người khác.

Kết nối với chúng tôi

Bạn muốn đóng góp cho cộng đồng với tư cách là Chuyên gia, Hướng dẫn viên, Đại sứ hoặc muốn hợp tác quảng cáo trên trang của chúng tôi? Chúng tôi rất mong đợi nhận thông tin từ bạn.
avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

Vết ong đốt 1 tháng không khỏi

Em bị ong đốt khoảng 10 nốt, có những chỗ đã nhanh chóng khỏi nhưng có những nốt bị sưng tấy và lên như vậy gần 1 tháng nay. Sau khi bị đốt không có phản ứng sốt, khó thở và người quen nói rằng bị đốt như vậy có thể chữa được tê thấp nên cũng chưa đi thăm khám bác sĩ. Tuy nhiên những vết đốt này không tiêu đi, mong bác sĩ cho e lời khuyên ạ

Cảnh báo: Hình ảnh sau đây có thể gây khó chịu cho một số người xem. Bạn nên cân nhắc trước khi xem.
Vết ong đốt 1 tháng không khỏiVết ong đốt 1 tháng không khỏi
Vết ong đốt 1 tháng không khỏiVết ong đốt 1 tháng không khỏi
Vết ong đốt 1 tháng không khỏiVết ong đốt 1 tháng không khỏi
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
748
4
6
Xem thêm bình luận
Phân màu đỏ

Bé nay đc 10tháng tuổi , em nấu cháo với cà rốt cho bé đc 2 ngày nay , với lại e cho bé ăn dặm dưa hấu , có phải em nấu hàm lượng quá nhiều dẫn đến việc bé đi ngoài phân màu đỏ kh ạ , hay bé có vấn đề bị tiêu hoá ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
950
4
5
Xem thêm bình luận
Bé đi phân màu đỏ cam

Nay bé đi vệ sinh phân có màu đỏ , em cho bé cà rốt với dưa hấu ,em có quan sát kĩ có thấy cà rốt chưa tiêu hoá đc ...liệu bé có bị s kh ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
5
3
3
Xem thêm bình luận
Uống magie hỗ trợ ngủ tối

Cháu chào bác sĩ ạ,cháu năm nay 19 tuổi cháu hay khó ngủ vào buổi tối dù đã rất mệt do cháu hay bị căng thẳng, bác cho cháu hỏi nếu cháu dùng thực phẩm bổ sung magie của swisse thì để tối ngủ ngon thì cháu nên uống vào lúc nào ạ Cháu cảm ơn bác sĩ rất nhiều ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
103
4
6
Xem thêm bình luận
Uống kẽm và canxi hợp lí

Bác sĩ cho cháu hỏi ạ,cháu năm nay 18 tuổi thì nên uống thực phẩm bổ sung kẽm và canxi cụ thể như thế nào trong ngày để không bị cạnh tranh hấp thu ạ.

Nếu cháu muốn uống 2 loại vào buổi tối thì nên phân bố thời gian như thế nào ạ?

Cháu cảm ơn bác sĩ rất nhiều ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
476
6
6
Xem thêm bình luận
Máu kinh nguyệt màu nâu đen có sao không? Chị em nhất định không thể chủ quan

Máu kinh nguyệt có màu đen là một trong những hiện tượng bất thường, vậy thì Máu kinh nguyệt màu nâu đen có sao không, có nguy hiểm không?

Kinh nguyệt màu đen, vón cục có thể gây ra những ảnh hưởng như sau:

>>> Tăng nguy cơ vô sinh, hiếm muộn

Rong kinh, tắc kinh, kinh nguyệt màu nâu đen, vón cục… là những dấu hiệu cho thấy sự bất thường nội tiết tố; các nang trứng phát triển không đầy đủ, chu kỳ phóng noãn thất thường. Đây là nguyên nhân chính gây bất lợi cho quá trình thụ thai. Nếu không được điều trị có thể gây vô sinh, hiếm muộn.

>>> Ảnh hưởng đến tâm lý, sức khỏe

Kinh nguyệt rối loạn, màu sắc bất thường khiến chị em lo lắng, ảnh hưởng trực tiếp đến tâm lý. Đặc biệt, tới tháng ra máu đen do rối loạn nội tiết tố còn khiến sức khỏe nữ giới suy giảm, khiến cơ thể mệt mỏi, xanh xao, kém sắc. Suy giảm estrogen còn gây ra các tình trạng như bốc hỏa, đổ mồ hôi, da

... Xem thêm
Máu kinh nguyệt màu nâu đen có sao không? Chị em nhất định không thể chủ quanMáu kinh nguyệt màu nâu đen có sao không? Chị em nhất định không thể chủ quan
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
442
10
18
Xem thêm bình luận
Muốn giảm 1 kg cần đốt cháy bao nhiêu calo?

Những người giảm cân hoặc có kế hoạch giảm cân đều thắc mắc cần đốt cháy bao nhiêu calo lo để giảm 1 kg, cùng mình tìm hiểu nhé


Để tính được việc đốt cháy bao nhiêu calo để giảm 1 kg, trước tiên chúng ta hãy xử lý các con số và sau đó chúng ta có thể đi sâu vào chính xác những gì chúng ta nên làm.

0.5kg chất béo chiếm khoảng 3.500 calo năng lượng. Điều đó có nghĩa là nếu bạn muốn giảm 1kg bạn sẽ cần tạo ra sự thâm hụt 7.700 calo. Theo các nghiên cứu, cứ giảm 1kg cân nặng cần giảm 7700 calo, hay giảm 1000 calo sẽ giảm 0.13 kg. Tuy nhiên, việc giảm calo và kết hợp với tập luyện sẽ làm cho cân nặng giảm nhanh hơn so với việc không áp dụng luyện tập.


Tuy là cần giảm 7700 calo thì cần phải chú ý đến việc kết hợp tập luyện nữa nhé.

-------------------------

❓ Hỏi bác sĩ miễn phí từ xa, click hỏi ngay!

Muốn giảm 1 kg cần đốt cháy bao nhiêu calo?Muốn giảm 1 kg cần đốt cháy bao nhiêu calo?
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
103
12
19
Xem thêm bình luận
Tôi bị tràn dịch màng phổi có nhiều mủ,bục nỗ ra thoát mủ đi viện nhiều lần không hết hỗ trợ tôi cách chữa xin cảm ơn

Tôi bị tràn dịch màng phổi có nhiều mủ,bục nỗ ra thoát mủ đi viện nhiều lần không hết hỗ trợ tôi cách chữa xin cảm ơn

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
6
3
4
Xem thêm bình luận
Có hay không nên chạy bộ vào ban đêm?

Chạy bộ ban đêm có thể là một lựa chọn tốt cho những người bận rộn hoặc muốn tránh thời tiết nóng ban ngày. Tuy nhiên, cũng có một số ưu và nhược điểm cũng như các lưu ý cần biết để đảm bảo an toàn và tận dụng tối đa lợi ích sức khỏe.

Sáng 14-10, bác sĩ Vũ Đức Nhân (Bệnh viện Đa khoa Sài Gòn) cho biết khoa cấp cứu vừa tiếp nhận 3 người (2 nam, 46 và 38 tuổi; 1 nữ, 19 tuổi) ngất do gắng sức khi tham gia giải chạy ban đêm tại TP.HCM. Sau điều trị, 2 người đã xuất viện, 1 người đang theo dõi thêm về tim mạch.


Lợi ích của chạy bộ ban đêm


  1. Giảm căng thẳng và mệt mỏi: Sau một ngày làm việc căng thẳng, chạy bộ vào buổi tối giúp giải phóng endorphin, hormone tạo cảm giác vui vẻ, giúp thư giãn và cải thiện tâm trạng.
  2. Thời tiết mát mẻ hơn: Ban đêm thường mát hơn so với ban ngày, giúp cơ thể không bị quá nhiệt khi vận động.
  3. Cải thiện giấc ngủ: Chạy bộ nhẹ nhàng trước
... Xem thêm
Có hay không nên chạy bộ vào ban đêm?Có hay không nên chạy bộ vào ban đêm?
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
100
7
7
Xem thêm bình luận
Người đau dạ dày có uống được lá đinh lăng không?

Lá đinh lăng có tính mát, vị hơi đắng, và có tác dụng giải độc, chống dị ứng, và chữa táo bón. Nhiều người ưa chuộng sử dụng lá đinh lăng để đun nước uống hàng ngày. Tuy nhiên, liệu người đau dạ dày có uống được lá đinh lăng không nhé


Lá đinh lăng có tính chất làm dịu và bảo vệ niêm mạc dạ dày, giúp làm giảm các triệu chứng đau dạ dày, ợ nóng, đau bụng, buồn nôn. Do đó, lá đinh lăng được xem là vị thuốc hỗ trợ điều trị bệnh đau dạ dày rất hiệu quả. Uống lá đinh lăng rất có lợi cho người bệnh đau dạ dày.


Tuy nhiên, theo một số nguồn tin cho biết, lượng saponin có trong rễ cây đinh lăng có thể gây nên tác dụng phụ như say thuốc, mệt mỏi, tiêu chảy, nên cần sử dụng đúng liều lượng nhé.

-------------------------

❓ Hỏi bác sĩ miễn phí từ xa, click hỏi ngay!

Người đau dạ dày có uống được lá đinh lăng không?Người đau dạ dày có uống được lá đinh lăng không?
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1123
5
5
Xem thêm bình luận