Gặp gỡ Chuyên gia của chúng tôi

Bạn có thể nhận được sự hỗ trợ và tìm kiếm các thông tin sức khỏe đáng tin cậy tại đây. Đội ngũ Chuyên gia của chúng tôi sẽ giúp bạn tiếp cận những thông tin sức khỏe hữu ích và đáng tin cậy để bạn có thể đưa ra quyết định đúng đắn nhất cho sức khỏe của mình từ hôm nay.

expertInfobadge

Bs. Hoàng Công Hải

expertInfobadge

ThS.BS CKI Hà Thị Ngọc Bích

expertInfobadge

BS. Trần Túy Phượng

expertInfobadge

Bác sĩ Nguyễn Thị Minh Thư

expertInfobadge

VIỆN TÂM LÝ SUNNYCARE

Cộng đồng của chúng tôi

Cộng đồng của Hello Bacsi là không gian cởi mở, đáng tin cậy, nơi các thành viên có thể tìm kiếm lời khuyên, hỗ trợ lẫn nhau, và chia sẻ câu chuyện của mình.

Kiểm duyệt

Đội ngũ kiểm duyệt viên của chúng tôi đảm bảo rằng cộng đồng tuân thủ Nguyên tắc và Tiêu chuẩn cộng đồng. Đồng thời, kiểm duyệt viên chịu trách nhiệm duy trì môi trường cởi mở và hỗ trợ cho tất cả các thành viên, không có thông tin gây hiểu nhầm.

Đáng tin cậy

Đội ngũ chuyên gia của chúng tôi cung cấp thông tin sức khỏe đáng tin cậy và chính xác giúp các thành viên có thể đưa ra quyết định đúng đắn nhất cho sức khỏe.

Tích hợp sức khỏe

Truy cập vào Cộng đồng, Đặt lịch với bác sĩ, và Thương mại thông qua dịch vụ tích hợp cho sức khỏe của bạn - tất cả ở cùng một nơi.

Cam kết

Bạn không đơn độc trong hành trình chăm sóc sức khỏe của mình. Chúng tôi cam kết cung cấp cho bạn sự hỗ trợ và không gian an toàn để chia sẻ kinh nghiệm của bạn với những người khác.

Kết nối với chúng tôi

Bạn muốn đóng góp cho cộng đồng với tư cách là Chuyên gia, Hướng dẫn viên, Đại sứ hoặc muốn hợp tác quảng cáo trên trang của chúng tôi? Chúng tôi rất mong đợi nhận thông tin từ bạn.
avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

6 THÓI QUEN TỐT CHO NĂM RẮN THÊM KHỎE MẠNH

Năm mới là cơ hội tuyệt vời để khởi đầu lại và đầu tư cho một cuộc sống khỏe mạnh, hành phúc hơn. Dưới đây là 6 thói quen giúp bạn nâng cao chất lượng sống và thu hút năng lượng tích cực cho năm mới.


1. Lọc lại thói quen ăn uống

Thực phẩm bạn nạp vào cơ thể ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe. Hãy bắt đầu bằng việc thay đổi thói quen ăn uống: giảm thiểu đồ chiên, đường và thực phẩm đóng hộp. Thay vào đó, hãy tăng cường rau xanh, hạt dinh dưỡng và trái cây tươi. Cân bằng dinh dưỡng sẽ giúp bạn có sức khỏe tốt và tràn đầy năng lượng.


2. Rèn luyện cơ thể mỗi ngày

Tập thể dục thường xuyên không chỉ giúp duy trì thân hình cân đối mà còn cải thiện tinh thần rất nhiều. Bạn không nhất thiết phải tập nặng, những bài tập nhẹ nhàng như đi bộ, yoga hoặc thiền cũng mang lại hiệu quả tuyệt vời. Hãy bắt đầu bằng 15-30 phút mỗi ngày.


3. Duy trì tính ngăn nắp trong không gian sống

Một n

... Xem thêm
6 THÓI QUEN TỐT CHO NĂM RẮN THÊM KHỎE MẠNH6 THÓI QUEN TỐT CHO NĂM RẮN THÊM KHỎE MẠNH
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
49
4
7
Xem thêm bình luận
Hỏi bác sĩ

Bác sĩ cho em hỏi em bị ngã 1 tuần r mà vết thương vẫn trông như này kèm đau nhức nhẹ và chảy huyết tương thì có phải nhiễm trùng không ạ? Em cảm ơn bác sĩ ạ

Cảnh báo: Hình ảnh sau đây có thể gây khó chịu cho một số người xem. Bạn nên cân nhắc trước khi xem.
Hỏi bác sĩHỏi bác sĩ
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
129
1
3
Xem thêm bình luận
Thuốc lá điện tử

Cho con bú nhưng em hút pod ít được không ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
65
2
4
Xem thêm bình luận
Nếu tiêm đủ 5 mũi vacxxin phòng dại và 1

Nếu tiêm đủ 5 mũi vacxxin phòng dại và 1 mũi huyết thanh thì có hiệu lực bao lâu vậy ạ


Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
109
1
5
Xem thêm bình luận
Cho em hỏi máu này là máu báo thai hay máu kinh vậy ạ

Cho em hỏi máu này là máu báo thai hay máu kinh vậy ạ

Cảnh báo: Hình ảnh sau đây có thể gây khó chịu cho một số người xem. Bạn nên cân nhắc trước khi xem.
Cho em hỏi máu này là máu báo thai hay máu kinh vậy ạ Cho em hỏi máu này là máu báo thai hay máu kinh vậy ạ 
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
5880
1
2
Xem thêm bình luận
cho mình hỏi dùng cồn vệ sinh

Dạ, xin chào, cho mình hỏi, Mình là nam , có thói quen khi đi tiểu tiện xong mình hay dùng cồn hay oxy già xịt vào quần trong, vì sợ nhiều lúc có nước tiểu xót, có vi trùng dễ gây viêm đường tiểu, vậy thói quen xịt cồn hay oxy già vào quần trong khi đi tiểu xong như vậy có ảnh hưởng sức khoẻ nếu làm vậy lâu dài.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
9
1
4
Xem thêm bình luận
Mọi người có cách nào chết một cách dễ dàng

Mọi người có cách nào chết một cách dễ dàng không ạ, hiện tại e đã quá bất lực với cuộc sống này, mọi chuyện xui rủi cứ liên tục ập tới với em, không cho e thở 1 giây phút nào. Làm ơn ai có cách chết dễ dàng xin chỉ cho e với

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
50
1
4
Xem thêm bình luận
Mn ơi em chưa quan hệ cũng chưa thudam  như này là còn trinh hay mất

Mn ơi em chưa quan hệ cũng chưa thudam như này là còn trinh hay mất ạ

Cảnh báo: Hình ảnh sau đây có thể gây khó chịu cho một số người xem. Bạn nên cân nhắc trước khi xem.
Mn ơi em chưa quan hệ cũng chưa thudam  như này là còn trinh hay mất Mn ơi em chưa quan hệ cũng chưa thudam  như này là còn trinh hay mất 
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
117
1
5
Xem thêm bình luận
E có thắc mắc ạ

Vừa qua, e đi gọi đầu ở tiệm, chị chủ bảo em bị nấm giai đoạn nhẹ. Về sau em cũng chú ý tới thấy khá giống biểu hiện bị nấm đầu: thường xuyên ngứa đầu, rụng tóc nhiều. Em phải làm như thế nào để trị ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
14
1
7
Xem thêm bình luận
đây ph máu báo thai k ạ em mới qh

đây ph máu báo thai k ạ em mới qh sau 3 ngày thôi ạ

Cảnh báo: Hình ảnh sau đây có thể gây khó chịu cho một số người xem. Bạn nên cân nhắc trước khi xem.
đây ph máu báo thai k ạ em mới qhđây ph máu báo thai k ạ em mới qh
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
376
3
Xem thêm bình luận