Dành riêng cho thành viên cộng đồng

Mẫu giáo không ai chơi cùng mình

Tiểu học mình chỉ có 1 bạn thôi, tuy có bạn nhưng mình luôn thấy cô đơn, cả lớp cô lập, đặt nickname xấu cho mình nhưng thay vì nói cho bố mẹ, mình chịu đựng, dù thương các sinh vật khác vì bị làm t.h.ị.t nhưng mình không "tiêu thụ thực phẩm bằng miệng" chay nên càng thấy tội lỗi, thương tụi nó hơn (mình tự nghĩ chúng nó không làm gì mình thì sao mình phải hại chúng). Mình lười đánh răng, gội đầu, học... Lớp 5 bạn bán cho mình 1 thứ 120k, lúc sau mình mới để ý ở ngoài 20k

Trung học, bạn duy nhất chuyển trường. Mình thấy nghe thấy tiếng 1 bạn chó đang hét trên đường đi học, mình thương quá nên "tiêu thụ thực phẩm bằng miệng" chay, mình có 4 bạn mới, không ai đánh mình nữa, mình có cảm giác cả lớp cứ nhìn mình. Lớp 7 - 8, sống ở quê lần đầu được lên nhà sách trên phố nên mình thích lắm, mình chọn đúng quyển về autism, giống lắm: nói chuyện 1 mình, nói chuyện với đồ vật, , thích ở 1 mình, ít nói... mình tìm hiểu nhiều hơn và tìm được nhiều

Tin vui đáng mong đợi về sức khỏe cho các bậc cha mẹ và mọi người tại Việt Nam. Từ tháng 9/2024, vắc xin phòng ngừa sốt xuất huyết sẽ chính thức có mặt tại một số trung tâm tiêm chủng trong nước. Đây là một bước tiến quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe cộng đồng, đặc biệt là khi Việt Nam đang đối mặt với sự bùng phát mạnh mẽ của dịch sốt xuất huyết.

Theo Tổ chức Y tế Thế giới, sốt xuất huyết là một trong những thách thức y tế toàn cầu lớn nhất hiện nay, với khoảng 40% dân số thế giới sống trong vùng có nguy cơ nhiễm virus Dengue. Mỗi năm, bệnh này ước tính lây nhiễm cho 390 triệu người, trong đó có khoảng 96 triệu người biểu hiện triệu chứng lâm sàng, gây ra 20.000 ca tử vong trên toàn cầu. Riêng tại Việt Nam, từ đầu năm đến nay, đã có gần 53 nghìn ca mắc sốt xuất huyết, trong đó 6 trường hợp đã tử vong.

Trong bối cảnh này, việc có được vắc xin phòng ngừa là vô cùng cần thiết. Vắc xin sốt xuất huyết QDENGA, được phát triển bởi Tập

Tiểu đường ăn rau gì là thắc mắc chung thường gặp của người bệnh. Những loại rau có chỉ số đường huyết (GI) thấp, giàu chất xơ và nitrat được coi là lý tưởng và thân thiện với người bệnh tiểu đường. Hãy theo dõi bài viết sau để tìm hiểu cụ thể về các loại rau này nhé!

Chế độ ăn nhiều rau củ đóng vai trò quan trọng trong việc giúp người bệnh đái tháo đường kiểm soát đường huyết. Rau củ chứa nhiều chất xơ, giúp người bệnh tăng cường trao đổi chất, làm chậm quá trình hấp thu đường vào máu nên ngăn cản tăng đường huyết đột ngột sau bữa ăn. Người bệnh đái tháo đường nên ăn đa dạng các loại rau củ với nhiều màu sắc để vừa đảm bảo chất xơ vừa bổ dung đầy đủ các vitamin cần thiết cho cơ thể. Dưới đây là gợi ý một số loại rau tốt cho người bệnh đái tháo đường:

Rau diếp cá

Rau diếp cá cùng với: húng lủi, ngò, xà lách, xà lách xoong, rau muống, cải bẹ xanh, rau mùi, kinh giới, rau đắng, rau tần ô (cải cúc), rau má, giá đỗ, húng, tía