Táo là một trong những loại hoa quả được lựa chọn nhằm giúp bạn lấy lại vóc dáng. Vậy ăn táo có giảm cân không? Hãy cùng tìm hiểu cụ thể ngay dưới đây nhé.

Ăn táo có giảm cân không?

Ăn táo có giảm cân không, có thể trả lời chắc chắn là có. Bởi trong táo có chứa rất nhiều nước, vitamin C và chất xơ… Vì thế khi ăn táo bạn sẽ có cảm giác no lâu và không thèm ăn nữa. Từ đó sẽ hạn chế việc thèm ăn, hay ăn quá độ.

Hàm lượng calo có trong táo rất thấp, trung bình 100g táo chỉ chứa khoảng 50 calo. Theo các nghiên cứu, thì acid malic trong táo có thể giúp phân hủy mỡ thừa, ngừa tăng cân.

Nên chỉ sau khoảng 3 tuần thì có thể làm giảm 20% lượng chất béo trong máu. Với hàm lượng dinh dưỡng có trong táo, bạn có thể ăn từ 2 - 3 quả táo mỗi ngày.

Bên cạnh hỗ trợ giảm cân, táo còn mang lại nhiều lợi ích khác cho sức khỏe: Ngăn ngừa ung thư, sỏi mật và tiểu đường,... Táo chứa một lượng polyphenol phong phú, một nhóm chất chống oxy hóa quan trọng, giúp

Bệnh sán chó là một trong những bệnh lý có thể xảy ra ở tất cả mọi người, đặc biệt là ở trẻ em và thường người thường xuyên tiếp xúc với chó, mèo. Hãy tìm hiểu Bị sán chó có lây không?, lây qua đường nào dưới bài viết này.

Bệnh sán chó là gì?

Bệnh sán chó hay còn được gọi với cái tên là bệnh kén sán chó, nang sán chó, sán chó dây,… Bệnh này do một loại giun tròn có tên là giun đũa chó mèo do một loại ký sinh trùng sán dây thuộc giống Echinococcus, có tên gọi Toxocara canis (toxocara cati) gây ra.

Loại sán này phát triển trong cơ thể chó, mèo hoặc những vật nuôi trong nhà. Khi giun đẻ trứng, trứng sẽ theo phân ra ngoài bên môi trường và hóa thành phôi từ 1 – 2 tuần.

Nếu vô tình nuốt phải trứng thì bạn hoặc những người thân trong nhà sẽ có nguy cơ mắc bệnh rất cao. Triệu chứng của bệnh sán chó thường không rõ ràng, thời gian đầu khó nhận biết và không có biểu hiện triệu chứng cụ thể.

1. Bệnh sán