Gặp gỡ Chuyên gia của chúng tôi

Bạn có thể nhận được sự hỗ trợ và tìm kiếm các thông tin sức khỏe đáng tin cậy tại đây. Đội ngũ Chuyên gia của chúng tôi sẽ giúp bạn tiếp cận những thông tin sức khỏe hữu ích và đáng tin cậy để bạn có thể đưa ra quyết định đúng đắn nhất cho sức khỏe của mình từ hôm nay.

expertInfobadge

Bs. Hoàng Công Hải

expertInfobadge

ThS.BS CKI Hà Thị Ngọc Bích

expertInfobadge

BS. Trần Túy Phượng

expertInfobadge

Bác sĩ Nguyễn Thị Minh Thư

expertInfobadge

VIỆN TÂM LÝ SUNNYCARE

Cộng đồng của chúng tôi

Cộng đồng của Hello Bacsi là không gian cởi mở, đáng tin cậy, nơi các thành viên có thể tìm kiếm lời khuyên, hỗ trợ lẫn nhau, và chia sẻ câu chuyện của mình.

Kiểm duyệt

Đội ngũ kiểm duyệt viên của chúng tôi đảm bảo rằng cộng đồng tuân thủ Nguyên tắc và Tiêu chuẩn cộng đồng. Đồng thời, kiểm duyệt viên chịu trách nhiệm duy trì môi trường cởi mở và hỗ trợ cho tất cả các thành viên, không có thông tin gây hiểu nhầm.

Đáng tin cậy

Đội ngũ chuyên gia của chúng tôi cung cấp thông tin sức khỏe đáng tin cậy và chính xác giúp các thành viên có thể đưa ra quyết định đúng đắn nhất cho sức khỏe.

Tích hợp sức khỏe

Truy cập vào Cộng đồng, Đặt lịch với bác sĩ, và Thương mại thông qua dịch vụ tích hợp cho sức khỏe của bạn - tất cả ở cùng một nơi.

Cam kết

Bạn không đơn độc trong hành trình chăm sóc sức khỏe của mình. Chúng tôi cam kết cung cấp cho bạn sự hỗ trợ và không gian an toàn để chia sẻ kinh nghiệm của bạn với những người khác.

Kết nối với chúng tôi

Bạn muốn đóng góp cho cộng đồng với tư cách là Chuyên gia, Hướng dẫn viên, Đại sứ hoặc muốn hợp tác quảng cáo trên trang của chúng tôi? Chúng tôi rất mong đợi nhận thông tin từ bạn.
avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

Em nghĩ mình bị " rối loạn lo âu "

Dạ em chào bác sĩ
Hiện tại em 19 tuổi và sắp bước vào năm hai đại học. Hồi cấp 3 em từng đi khám, em bị trầm cảm và một bệnh thần kinh khác.

Cho đến khi lên đại học em chọn sống rất xa nhà, em thấy em có thoải mái hơn vì không sống gần gia đình. Tuy nhiên, em lại cũng có thêm áp lực và có một vài dấu hiệu khiến em nghĩ mình mắc chứng Rối loạn lo âu :

+ Từ khi em lên đại học em sợ mình chọn không đúng nghành và sau này ra trường không làm được gì, không kiếm được tiền. Dù biết nó còn xa nhưng em không hiểu vì sao em rất lo, nỗi lo ấy kéo dài đến tận bây giờ (đa số đêm nào cũng nghĩ và trong đầu em không lúc nào thảnh thơi thoải mái được).
+ Nỗi sợ thứ hai của em là về chuyện học hành, dù học rất chăm chỉ nhưng năm nhất tổng điểm tích lũy không được như em mong muốn. Và em thường gặp khó khăn trong môn tính toán, sợ mình không theo học nổi những năm sau dù em không có ý bỏ học. Những bạn bè xung quanh em cũng nói các bạn ấy lo và cứ nói là muốn chuyển nghành, t

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
156
6

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Mỗi sáng dậy đầu óc em cứ lờ đờ không tỉnh hẳn nỗi

Có ai giống em không, dạo gần đây sáng nào thức dậy đầu cũng nặng trịch, kiểu như chưa tỉnh hẳn cứ muốn ngủ tiếp. Mặc dù đã ngủ đủ 7-8 tiếng, mà mở mắt ra là đầu óc cứ mông lung, đơ đơ, muốn làm nhiều thứ lắm nhưng không có năng lượng để làm ấy.


Mấy hôm nay em bắt đầu thấy khó tập trung rõ rệt, làm việc cứ hay quên. Không đau đầu dữ dội, nhưng kiểu nặng đầu, nhức âm ỉ, mắt mỏi.

Em có thử uống cà phê nhưng chỉ tỉnh lúc đó, xong lại mệt hơn. Nhiều người bảo chắc do stress, chất dẫn truyền thần kinh bị suy giảm.

Mọi người có ai từng như vậy mà tìm ra cách nào cải thiện nhanh không? Em đang tìm thực phẩm bổ sung nhẹ mà không gây kích thích như caffeine. Em chỉ mong đầu óc được “reset” một chút thôi là mừng lắm rồi 😢

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
270
102
123

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Sục cân do tiểu đường

Xin chào Bác Sĩ, em đang bị tiểu đường tip 2, em đang mập. Làm

sau để đừng bị ốm đột ngột, nguyên nhân ốm đột ngột, để em có cách chăm sóc sức

khỏe để đường cho bị ốm( sụt cân). em cảm ơn Bác Sĩ ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
55
8
Xem thêm bình luận
Để tay quệt xuống chỗ chó

Lúc tháo xích cho chó em có để tay quệt xuống chỗ chó ở làm xước miếng da nhỏ không chảy máu (nghi chỗ chó ở có dinh nước dãi chó và lông chó) có sao không ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
15
4
Xem thêm bình luận
vacin uốn ván

Em nên tiêm 2 mũi vaccine đơn thuần hay chọn vaccine 3 trong 1 T dap vậy bác sĩ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
16
5
Xem thêm bình luận
siêu âm tim thai

Em siêu âm tim thai 20 tuần, bác sĩ có bảo thai hở van tim. Vậy có nguy hiểm không bác sĩ?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
16
5
Xem thêm bình luận
Địa chỉ làm IVF uy tín, các mom vào tham khảo nha

Để tìm địa chỉ làm IVF uy tín, bạn nên tham khảo các bệnh viện và trung tâm hỗ trợ sinh sản lớn, có kinh nghiệm lâu năm và đội ngũ bác sĩ chuyên môn cao. Dưới đây là một số địa chỉ uy tín tại Việt Nam mà bạn có thể tham khảo:

Tại Thành phố Hồ Chí Minh:

  • Bệnh viện Từ Dũ: Là một trong những bệnh viện sản phụ khoa hàng đầu và có trung tâm hỗ trợ sinh sản lâu đời, uy tín.
  • Bệnh viện Hùng Vương: Cũng là một bệnh viện chuyên khoa sản lớn, có khoa hiếm muộn và IVF được đánh giá cao.
  • Bệnh viện Phụ sản Quốc tế Sài Gòn (SIS): Một bệnh viện tư nhân chuyên sâu về sản phụ khoa và hỗ trợ sinh sản, được trang bị cơ sở vật chất hiện đại.
  • Trung tâm Hỗ trợ sinh sản Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP.HCM: Là một cơ sở y tế tư nhân lớn, đầu tư mạnh vào công nghệ và đội ngũ chuyên gia về IVF.
  • Bệnh viện Mỹ Đức: Chuyên sâu về điều trị vô sinh hiếm muộn và IVF, được
... Xem thêm
Địa chỉ làm IVF uy tín, các mom vào tham khảo nhaĐịa chỉ làm IVF uy tín, các mom vào tham khảo nha
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
59
1
11
Xem thêm bình luận
Toàn bộ quy trình làm IVF mà các mom cần biết

Quy trình thụ tinh trong ống nghiệm (IVF) là một quá trình phức tạp bao gồm nhiều bước. Dưới đây là các bước chính trong một chu kỳ IVF điển hình:

1. Thăm khám và đánh giá sức khỏe sinh sản ban đầu:

  • Mục đích: Đánh giá tình trạng sức khỏe tổng quát và khả năng sinh sản của cả hai vợ chồng, tìm ra nguyên nhân hiếm muộn.
  • Thực hiện:
  • Với người vợ: Khám phụ khoa, siêu âm tử cung - buồng trứng, xét nghiệm nội tiết (AMH, FSH, LH, Estradiol...), xét nghiệm sàng lọc bệnh truyền nhiễm.
  • Với người chồng: Xét nghiệm tinh dịch đồ (đánh giá số lượng, chất lượng, khả năng di động của tinh trùng), xét nghiệm máu sàng lọc bệnh truyền nhiễm.
  • Thời gian: Giai đoạn này có thể kéo dài vài ngày đến vài tuần tùy thuộc vào các xét nghiệm cần thiết. Sau khi có kết quả, bác sĩ sẽ tư vấn phương pháp điều trị phù hợp.

2. Kích thích buồng trứng (

... Xem thêm
Toàn bộ quy trình làm IVF mà các mom cần biếtToàn bộ quy trình làm IVF mà các mom cần biết
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
66
9
Xem thêm bình luận
Thực Đơn 7 Ngày Sau Chuyển Phôi: Hỗ Trợ Làm Tổ và Tăng Cơ Hội Thành Công

Sau chuyển phôi là giai đoạn vô cùng quan trọng, việc xây dựng một chế độ ăn uống khoa học, đầy đủ dinh dưỡng sẽ giúp tăng cường sức khỏe, tạo môi trường thuận lợi cho phôi làm tổ và phát triển. Dưới đây là gợi ý thực đơn 7 ngày sau chuyển phôi, tập trung vào các nhóm thực phẩm cần thiết và những điều cần lưu ý.

Nguyên Tắc Dinh Dưỡng Sau Chuyển Phôi

  • Dễ tiêu hóa: Ưu tiên thực phẩm mềm, luộc, hấp, hạn chế đồ chiên xào nhiều dầu mỡ, đồ ăn cay nóng.
  • Giàu protein: Protein cần thiết cho sự phát triển của phôi và niêm mạc tử cung. Chọn nguồn protein từ thịt nạc, cá, trứng, sữa, các loại đậu.
  • Giàu chất xơ: Giúp ngăn ngừa táo bón, một vấn đề thường gặp do thay đổi nội tiết tố và ít vận động. Bổ sung rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt.
  • Vitamin và khoáng chất: Đặc biệt là Axit Folic, Sắt, Kẽm, Vitamin D, Omega-3.
  • Uống đủ nước: Giúp cơ thể th
... Xem thêm
Thực Đơn 7 Ngày Sau Chuyển Phôi: Hỗ Trợ Làm Tổ và Tăng Cơ Hội Thành CôngThực Đơn 7 Ngày Sau Chuyển Phôi: Hỗ Trợ Làm Tổ và Tăng Cơ Hội Thành Công
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2070
3
10
Xem thêm bình luận
Khi nào phôi làm tổ sau chuyển phôi? Lịch trình chi tiết theo từng loại phôi

Quá trình phôi làm tổ sau chuyển phôi (trong thụ tinh ống nghiệm - IVF) thường diễn ra trong vài ngày, tùy thuộc vào tuổi của phôi khi được chuyển:

  • Đối với phôi ngày 3 (phôi dâu):
  • Ngày 0 (ngày chuyển phôi): Phôi ngày 3 được chuyển vào tử cung.
  • Ngày 1-2 sau chuyển phôi: Phôi tiếp tục phát triển thành phôi nang.
  • Ngày 3-5 sau chuyển phôi: Phôi nang nở ra (thoát màng) và bắt đầu tiếp xúc với nội mạc tử cung, tìm vị trí thích hợp để bám dính và làm tổ.
  • Ngày 6-8 sau chuyển phôi: Phôi tiếp tục đào sâu vào nội mạc tử cung và hoàn tất quá trình làm tổ.
  • Đối với phôi ngày 5 (phôi nang):
  • Ngày 0 (ngày chuyển phôi): Phôi ngày 5 được chuyển vào tử cung.
  • Ngày 1-2 sau chuyển phôi: Phôi nang nở ra (thoát màng) và bắt đầu tiếp xúc trực tiếp với nội mạc tử cung.
  • Ngày 2-3 sau chuyển phôi:
... Xem thêm
Khi nào phôi làm tổ sau chuyển phôi? Lịch trình chi tiết theo từng loại phôiKhi nào phôi làm tổ sau chuyển phôi? Lịch trình chi tiết theo từng loại phôi
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
73
2
9
Xem thêm bình luận