Giúp mình với ạ
Vết thương tuy nhỏ nhưng sâu. Xung quanh vết đó xuất hiện 1 quầng tím thâm. Không biết là vết thâm đó có ảnh hưởng gì không ạ?
Cộng đồng của Hello Bacsi là không gian cởi mở, đáng tin cậy, nơi các thành viên có thể tìm kiếm lời khuyên, hỗ trợ lẫn nhau, và chia sẻ câu chuyện của mình.
Đội ngũ kiểm duyệt viên của chúng tôi đảm bảo rằng cộng đồng tuân thủ Nguyên tắc và Tiêu chuẩn cộng đồng. Đồng thời, kiểm duyệt viên chịu trách nhiệm duy trì môi trường cởi mở và hỗ trợ cho tất cả các thành viên, không có thông tin gây hiểu nhầm.
Đội ngũ chuyên gia của chúng tôi cung cấp thông tin sức khỏe đáng tin cậy và chính xác giúp các thành viên có thể đưa ra quyết định đúng đắn nhất cho sức khỏe.
Truy cập vào Cộng đồng, Đặt lịch với bác sĩ, và Thương mại thông qua dịch vụ tích hợp cho sức khỏe của bạn - tất cả ở cùng một nơi.
Bạn không đơn độc trong hành trình chăm sóc sức khỏe của mình. Chúng tôi cam kết cung cấp cho bạn sự hỗ trợ và không gian an toàn để chia sẻ kinh nghiệm của bạn với những người khác.
Tạo bài đăng của bạn
Hỏi bác sĩ miễn phí
Đăng bài chia sẻ
Mới nhất
Phổ biến
Đề xuất
Bạn không một mình trên hành trình này.
Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.
Chào bác sĩ.
Cách đây 1 tháng, tôi có xn và giá trị hb1c là 7,3, bs nói tôi bị tiểu đường, và cho tiêm insulin liều 10, sau 3 tuần tiêm lượng đường trong máu tôi bị hạ liên tục xuống 3.4. Tôi đi khám lại thì bs cho ngưng tiêm insulin, và cho kiểm soát bằng ăn uống, giảm cân, thể dục, hằng ngày theo dõi đường huyết, sau 2 tuần thực hiện, thì đường huyết tôi đó hằng ngày, sau ăn 2g, và trước ngủ, thì lượng đường đều nằm trong giới hạn không tiểu đường. Vậy bs cho tôi hỏi, không dùng thuốc, nhưng đường huyết vẫn bình thường thí có gây biến chứng vì lâu dài không ạ. Nhờ bs tư vấn, giải thích dùm, tôi xin chân thành cảm ơn.
Nếu nguyên nhân gây quầng thâm mắt là lão hóa hay do tác động của môi trường thì cách trị thâm quầng mắt tại nhà là hoàn toàn khả thi. Một số biện pháp có thể áp dụng gồm có:
+ Ngủ đúng và đủ giấc: Giúp mao mạch máu ở vùng da mắt lưu thông tốt hơn, tránh bị ứ đọng gây thâm quầng.
+ Uống đủ nước mỗi ngày khoảng 2 lít nước.
+ Ăn nhiều rau quả tươi và đủ chất, không ăn mặn.
+ Giảm tiếp xúc với ánh nắng mặt trời: Khi ra ngoài nên đeo kính râm và đội nón rộng vành, bôi kem chống nắng.
+ Đắp mặt nạ dưa leo cho mắt 1-2 lần/ tuần để hỗ trợ điều trị thâm mắt vì dưa leo chứa hàm lượng vitamin C và nước cao giúp dưỡng ẩm cho da.
+ Mát-xa vùng mắt bị thâm, dùng nước trà ấm thấm khăn đắp lên mắt để tăng cường tuần hoàn tại chỗ, thư giãn các cơ xung quanh mắt.
+ Tránh tác động mạnh lên vùng da quanh mắt, đối với phụ nữ nên chú ý đến động tác tẩy trang quá mạnh.
Bạn không một mình trên hành trình này.
Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.
Chế độ ăn kiêng bằng yến mạch là việc đưa yến mạch vào bữa ăn hàng ngày để thay thế những nguồn tinh bột hấp thu nhanh như: cơm, khoai tây,… Yến mạch là dạng tinh bột hấp thụ chậm giúp no lâu, ngăn tình trạng tích tụ năng lượng trong mô mỡ gây nên tình trạng béo phì.
Theo các chuyên gia chia sẻ, yến mạch là loại thực phẩm có nguồn dinh dưỡng rất lớn bao gồm protein chiếm 17%, chất xơ chiếm 11%, có 66% hợp chất Carbohydrate, thành phần chứa chất chống oxy hóa cao và sắt, kẽm, canxi…
* Kinh nghiệm giảm cân bằng yến mạch
Giai đoạn 1
Trong tuần đầu tiên, người ăn kiêng nên sử dụng yến mạch thay thế cho cơm và kết hợp với các loại protein như thịt nạc, trứng, sữa,… rau xanh để tăng cường sức khỏe cho cơ thể.
Giai đoạn 2
Trong 30 ngày tiếp theo, bạn nên thực hiện chế độ ăn duy trì chế độ ăn ½ chén bột yến mạch kết hợp với chế độ ăn uống như bình thường. Giai đoạn này, bạn nên bổ sung nhiều hoa quả có vitamin v
... Xem thêm* Dùng nước cốt chanh
+ Bạn có thể sử dụng nước cốt chanh theo công thức sau để dưỡng trắng da: 30ml nước cốt chanh, 60ml nước hoa hồng pha lẫn vào nhau rồi lấy bông tẩy trang loại mỏng hoặc bông bình thường nhúng vào dung dịch và đặt lên vùng da thâm sạm trong vòng 5 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
* Đắp nha đam
+ Bên cạnh chanh, nha đam (lô hội) cũng được sử dụng như một dược liệu dưỡng ẩm, hỗ trợ trị thâm vùng kín. Đầu tiên, bạn lọc lá nha đam để lấy phần thịt bên trong sau đó xay nhuyễn hoặc sử dụng gel lô hội bán sẵn ngoài thị trường, trộn với một ít bột nghệ. Sau đó sử dụng hỗn hợp này bôi lên vùng da bị thâm, để nguyên trong vòng 30 phút rồi rửa lại bằng nước lạnh và lau thật khô.
* Sử dụng dầu dừa
+ Ngoài tác dụng dưỡng tóc, chế biến đồ ăn, dầu dừa còn có nhiều dưỡng chất hỗ trợ làm hồng vùng kín. Với chi phí thấp, mùi hương dễ chịu, an toàn, bạn có thể bôi dầu dừa vào vùng kín và massage nhẹ nhàng trong khoảng 15 phút,
... Xem thêmHiện chưa có một minh chứng khoa học nào về tư thế ngủ của mẹ bầu thế nào là tốt với trường hợp nhau thai bám mặt trước, tuy nhiên, nằm nghiêng về bên trái là tư thế ngủ tốt nhất trong các giai đoạn của thai kỳ dù nhau thai bám mặt trước hay sau. Vì nằm nghiêng sẽ giúp giảm áp lực lên tử cung của mẹ và giúp mẹ hô hấp dễ dàng hơn.
Khi mẹ bầu đã tiến đến giai đoạn cuối của thai kỳ, bụng bầu to hơn, lúc ngủ mẹ nên gác chân cao và nằm đầu cao để tránh bị chuột rút ban đêm và khiến cho tình trạng phù nề nghiêm trọng hơn, đồng thời chân kê cao hơn vị trí của tim cũng giúp máu lưu thông tuần hoàn tốt hơn trong cơ thể. Nếu mẹ cảm thấy khó ngủ khi mang bụng bầu to thì nên sử dụng thêm những chiếc gối dài và mềm để chèn thêm vào phần lưng, bụng, giúp nâng cao chất lượng giấc ngủ để mẹ ngủ ngon và sâu giấc hơn.

Bây giờ bạn có thể chủ động tham gia bằng cách đăng bài, bình luận, và vote bài viết
Lấy lời khuyên từ các Bác sĩ, Chuyên gia, và Đại sứ cộng đồng.
Chia sẻ kinh nghiệm của bạn cho những thành viên khác cần lời khuyên.
Hoạt động năng nổ và trở thành một Đại sứ cộng đồng bằng cách thu thập điểm.