Dành riêng cho thành viên cộng đồng

😱 Nhiều gia đình đã phải tốn hàng chục triệu đồng mỗi ngày khi tình cờ phát hiện người thân mình mắc các bệnh có chi phí chữa trị lớn. Chắc hẳn lúc đó bạn chỉ ước gì mình đừng từ chối mua bảo hiểm.

🆘 Hãy tìm hiểu kỹ thông tin trước khi từ chối quyền lợi bảo hiểm đến 454 triệu đồng/năm! Chỉ từ 3 nghìn đồng mỗi ngày để sử dụng dịch vụ sức khỏe cao cấp suốt 365 ngày!

Đặc biệt, chỉ Bảo Việt An Gia mới có:

✅ Sử dụng tại các hệ thống bệnh viện trên toàn quốc

✅ Không yêu cầu khám sức khỏe

✅ Chương trình bảo hiểm linh hoạt

✅ Ưu đãi phí khi tham gia cho nhóm từ 05 người

✅ Bảo lãnh thanh toán viện phí 24/7

📌 Hãy bảo vệ bản thân và gia đình trước khi quá muộn! Đăng ký

Vách tường có cửa sổ: Cửa sổ là nơi cho không khí vào trong. Vì vậy, nếu giường đặt sát cửa sổ, người nằm trên giường dễ bị gió thổi và gây cảm giác không an toàn, đây có thể làm căng thẳng tinh thần và ảnh hưởng đến sức khỏe của họ.

Cửa sổ được coi như đôi mắt của phòng, đặc biệt là vào ban đêm, khi ánh sáng bên ngoài dễ dàng lọt vào. Nếu bạn nằm quay lưng về phía cửa sổ, bạn có thể cảm thấy không thoải mái và lo lắng về sự an toàn.

Trong quá khứ, hầu hết các cửa sổ được làm bằng gỗ và không có kính, chỉ được phủ một lớp giấy dầu. Khi trời giá lạnh vào mùa đông, nếu ngủ gần cửa sổ, bạn rất dễ bị khí lạnh xâm nhập vào cơ thể, gây ra các vấn đề về sức khỏe.

Ngày nay, với các ngôi nhà hiện đại, các cửa sổ được thiết kế để đóng kín, vì vậy bạn không cần phải lo lắng về mưa gió. Tuy nhiên, nếu bạn nằm quay đầu về phía cửa sổ, bạn có thể cảm thấy không an toàn và lo lắng, khiến giấc ngủ không tốt.

Vách tường nhà vệ sinh:

Gần đây, Minh Hằng đã đăng tải một video chia sẻ trên kênh Youtube chính thức của cô về những thử thách mà cô gặp phải trong quá trình chuẩn bị cho việc sinh con đầu lòng. Cô muốn ghi lại hành trình này để đối mặt với những cảm xúc, lo lắng và căng thẳng trong vai trò là một người mẹ.

Minh Hằng đã sử dụng phương pháp thụ tinh trong ống nghiệm (IVF) để có sự chủ động trong việc mang thai. Cô cho biết lý do chọn phương pháp này là do độ tuổi của mình và mong muốn có một sức khoẻ tốt để đón nhận đứa con bé nhỏ vào năm 2023.

Để mang thai, Minh Hằng đã phải tiêm kích trứng trong một khoảng thời gian dài. Dù đã tìm hiểu trước, cô vẫn cảm thấy bỡ ngỡ và không thể tả nổi cảm xúc của mình. Minh Hằng cho biết rằng khi chọn phương pháp IVF, cô hy vọng mọi thứ sẽ diễn ra theo kế hoạch, nhưng thực tế lại không như vậy.

Tất cả những quá trình cô trải qua đều khiến cô cảm thấy lạ lẫm. Minh Hằng không thể quên được cảm giác khi biết rằng hai phôi

Quả bơ được mệnh danh là nữ hoàng của các loại trái cây với nhiều công dụng hữu ích cho sức khỏe. Đây là một trong những nguyên liệu không thể thiếu trong các thực đơn Eat Clean. Eat Clean với bơ là một phương pháp giảm cân phổ biến được rất nhiều chị em lựa chọn. Bài viết hôm nay, mình sẽ cùng bạn khám phá các món ăn được chế biến từ bơ cực ngon mà vẫn đảm bảo đầy đủ các tiêu chí của Eat Clean. Cùng theo dõi nhé!

1. Eat Clean với Bơ, sữa chua và yến mạch

Chuẩn bị:

1 trái bơ và 30gr yến mạch.

1 hũ sữa chua Hy lạp có thể thay bằng sữa chua không đường.

1 thìa hạt các loại như hạt chia, hạt điều, hạt bí, đậu phộng…

Cách làm:

Bơ sau khi bổ đôi bỏ hạt thì tách vỏ, cắt miếng vuông vừa ăn.

Đổ sữa chua, yến mạch vào một cái tô. Tiếp theo, cho bơ và hạt lên phía trên.

Trộn hỗn hợp quyện đều vào nhau rồi thưởng thức.

2. Sinh tố bơ kết hợp cùng chuối và cải bó xôi

Nguyên liệu:

1 quả bơ, 1 quả chuố

Theo bác sĩ, có một số triệu chứng cơ thể cho thấy sự chuẩn bị cho đột quỵ có thể xảy ra trong vòng 90 ngày trước. Những dấu hiệu đó bao gồm đau đầu, mất cân bằng, hoa mắt, khó thở, đau ngực và buồn nôn. Điều quan trọng là phải lưu ý và tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức nếu bạn phát hiện bất kỳ dấu hiệu nào của đột quỵ. Nếu được phát hiện sớm và điều trị kịp thời, tỷ lệ phục hồi và tỉ lệ sống sót sẽ tăng lên đáng kể. Do đó, việc nắm bắt các dấu hiệu này sẽ giúp bạn có thể bảo vệ sức khỏe của mình và giảm thiểu các nguy cơ liên quan đến đột quỵ.

Dưới đây là những dấu hiệu cảnh báo đột quỵ mà mọi người nên biết.

Thiếu máu não thoáng qua - một dấu hiệu sớm của đột quỵ

Thiếu máu não thoáng qua có thể là dấu hiệu của đột quỵ. Theo tiến sĩ Ahmed Itrat, Giám đốc y tế về đột quỵ của Cleveland Clinic Akron General: “Thiếu máu não thoáng qua gây ra các triệu chứng tổn thương thần kinh mức độ nhẹ và tự khỏi, không dẫn đến tổn th