Dành riêng cho thành viên cộng đồng

Trứng luộc từ lâu đã là lựa chọn quen thuộc trong thực đơn ăn uống giảm cân, đặc biệt với những ai đang giảm cân. Tuy nhiên, vẫn còn nhiều người băn khoăn không biết trứng luộc bao nhiêu calo, ăn bao nhiêu quả mỗi tuần là hợp lý, hay nên ăn vào thời điểm nào trong ngày để mang lại hiệu quả tốt nhất. Hãy cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây nhé!

1. Trứng luộc bao nhiêu calo?

Để biết trứng luộc bao nhiêu calo, trước tiên cần xét đến loại trứng và trọng lượng cụ thể. Trung bình:

• 1 quả trứng gà luộc (50g): chứa khoảng 77 calo
• 1 quả trứng vịt luộc (70g): khoảng 130 calo
• 1 quả trứng cút luộc (9g): khoảng 14 calo

Mặc dù lượng calo trong trứng luộc không quá cao, nhưng đây lại là thực phẩm giàu dinh dưỡng, giúp bạn no lâu mà không cần nạp nhiều năng lượng dư th

Người sinh năm 1984 mang tuổi Giáp Tý, thuộc thế hệ có nhiều chuyển biến trong cuộc sống và sự nghiệp. Vậy 1984 mệnh gì, hợp màu gì, tuổi nào phù hợp để kết hôn hay làm ăn? Bài viết này sẽ giúp bạn khám phá toàn diện về vận mệnh và phong thủy của người sinh năm Giáp Tý.

Người sinh năm 1984 mệnh gì?

Theo ngũ hành, người sinh năm 1984 thuộc mệnh Kim, nạp âm là Hải Trung Kim, tức “vàng trong biển”. Đây là một dạng Kim mang tính chất tiềm ẩn, sâu sắc, tượng trưng cho giá trị nội tại và sự phát triển bền vững.

Thông tin cơ bản:

• Năm sinh dương lịch: 02/02/1984 - 20/01/1985.
• Năm sinh âm lịch: Giáp Tý.
• Mệnh ngũ hành: Kim - Hải Trung Kim.
• Thiên can: Giáp.
• Địa chi: Tý.
• Cung mệnh:
• Nam: Đoài (Kim) – Tây Tứ Mệnh.
• Nữ: Cấn (Thổ) – Tây Tứ Mệnh.

Đặc điểm tính cách người sinh năm

Sinh năm 1983 mang vận khí đặc biệt của tuổi Quý Hợi - con giáp cuối cùng trong chu kỳ 12 con giáp. Người sinh năm này thường có tính cách hiền hòa, sống tình cảm nhưng cũng đầy nội lực. Vậy 1983 mệnh gì, hợp tuổi nào, màu nào, kỵ mệnh gì và ứng dụng phong thủy ra sao? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết sau nhé!

1. Sinh năm 1983 mệnh gì? Tuổi con gì?

• Năm sinh dương lịch: 1983.
• Năm âm lịch: Quý Hợi - tuổi con Heo.
• Mệnh ngũ hành: Đại Hải Thủy (Nước biển lớn).
• Thiên can: Quý.
• Địa chi: Hợi.
• Cung mệnh:
• Nam: Cung Cấn - hành Thổ.
• Nữ: Cung Đoài - hành Kim.

Ý nghĩa mệnh Đại Hải Thủy:

Đây là một trong những nạp âm mạnh mẽ nhất của hành Thủy. “Đại Hải Thủy” nghĩa là nước biển lớn – biểu tượng cho sự bao la, dạt dào cảm xúc, mang tính linh hoạt và khả năng thích ng