Dành riêng cho thành viên cộng đồng

Để giúp trẻ trở nên cao lớn hơn, bố mẹ có thể thực hiện các phương pháp tăng chiều cao cho bé dưới đây:

1. Dinh dưỡng khoa học giúp phát triển chiều cao

Chế độ dinh dưỡng có vai trò thúc đẩy sản sinh hormone tăng trưởng, cải thiện vóc dáng, chiều cao. Đây là một yếu tố vô cùng quan trọng, chiếm đến 32% trong việc phát triển chiều cao, nhất là ở 3 năm đầu đời. Do đó, trong mỗi bữa ăn hàng ngày, trẻ cần được bổ sung đủ các dưỡng chất cần thiết và 4 nhóm chất chính (chất đạm, chất béo, chất đường bột, vitamin và khoáng chất).

Một số thực phẩm giúp tăng chiều cao:

• Rau, củ, quả giàu vitamin A, D, B1, B2, C: Dưa hấu, xoài, chanh dây, đu đủ, bắp cải, súp lơ, khoai lang,…
• Thực phẩm giàu protein: Cá, thịt gà, trứng, thịt bò,…
• Thực phẩm chứa nhiều canxi, vitamin E: sữa chua, phô mai, sữa tươi,…

Uống sữa phù hợp với lứa tuổi cũng là một cách tăng chiều cao hiệu quả. Sữa có thành phần chứa nhiều dưỡng chất thiết yếu như c

Chắc hẳn ai cũng đã nghe qua thuật ngữ “tình một đêm”, nhưng trong tiếng Anh nó được gọi là gì?. Hãy cùng tìm hiểu chi tiết hơn về từng thuật ngữ Tình 1 đêm tiếng anh là gì? qua bài viết dưới đây nhé.

Tình 1 đêm tiếng anh là gì?

“Tình 1 đêm” trong tiếng Anh được gọi là “One-Night Stand“. Thuật ngữ này thường được sử dụng để chỉ một mối quan hệ tình dục ngắn hạn và không cam kết giữa hai người. Nó ám chỉ việc có một cuộc gặp gỡ tình cờ và tình dục chỉ diễn ra trong một đêm duy nhất, không có ý định tiếp tục hoặc phát triển mối quan hệ sâu sắc hơn.

Còn một thuật ngữ khác cho tình một đêm là 419, nghĩa là For One Night.

Một vài thuật ngữ liên quan: FWB, NSA, GWTF.

FWB là?

FWB là viết tắt của “Friends With Benefits” – tức là bạn bè cùng có lợi ích.

Đây là một mối quan hệ không ràng buộc, vượt qua mức độ tình bạn

Không muốn chịu đựng những phiền toái của chu kỳ kinh nguyệt, Madison Chavez liên tục mang thai và sinh nở suốt 10 năm qua.

Trong khi nhiều phụ nữ sử dụng thuốc tránh thai để ngừng kinh nguyệt thì Madison Chavez (đến từ Florida, Mỹ) lại liên tiếp mang thai và sinh con để tránh khỏi những rắc rối của những "ngày đèn đỏ".

Người phụ nữ trẻ xinh đẹp này đã thu hút sự quan tâm của cộng đồng mạng khi đăng tải một video lên Tiktok với chú thích: "Chồng khiến tôi có thai hàng năm để không phải đối mặt với chu kỳ kinh nguyệt" . Đoạn clip thu hút gần 3 triệu lượt xem khi mới đăng tải ghi lại cảnh cô đang vui vẻ nhảy múa cùng chồng - anh Josh - và các con là Kaden, Channing, Indie, Isla.

Madison mang thai lần đầu tiên vào năm 2014 khi mới 16 tuổi và cô chào đón con trai đầu lòng vào năm 2015. Đến năm 2017, người đẹp tiếp tục sinh hạ một bé trai khác.

Điều đáng buồn là Madison bị sẩy thai 2 lần vào năm 2018 và 2019. Sau đó, cô sinh liên tiếp hai bé gái vào các năm 2020 v

Nhiều người không hài lòng với chiều cao của mình và họ rất muốn tìm các biện pháp để cải thiện nó. Một số cho rằng dinh dưỡng tốt hoặc các bài tập đặc biệt có thể tăng chiều cao khi trưởng thành. Bài viết này sẽ thảo luận về việc liệu bạn có thể tăng chiều cao sau 18 tuổi hay không?

1. Yếu tố quyết định chiều cao của bạn

Trước khi thảo luận về việc liệu có thể thay đổi chiều cao khi trưởng thành hay không, điều quan trọng là phải xem xét yếu tố quyết định chiều cao ngay từ đầu. Câu trả lời dễ dàng đó là yếu tố di truyền, nhưng đó không phải là toàn bộ câu chuyện. Nghiên cứu các cặp song sinh là một cách các nhà khoa học xác định mức độ ảnh hưởng của di truyền đến chiều cao cơ thể. Nhìn chung, chiều cao ở trẻ sinh đôi có mối tương quan cao. Điều này có nghĩa là nếu một trong hai người sinh đôi cao thì người kia cũng có khả năng cao. Dựa trên các nghiên cứu ở các cặp song sinh, người ta ước tính rằng 60–80% sự khác biệt về chiều cao giữa mọi người là do d

Tháng 7 có bao nhiêu ngày là câu hỏi gợi nhiều sự tò mò. Liệu tháng 7 Âm lịch và Dương lịch có số ngày giống nhau hay không? Có những sự kiện nổi bật nào đáng mong chờ? Cùng tìm hiểu thông tin để trả lời tất tần tật các câu hỏi trên nhé!

Tháng 7 có bao nhiêu ngày?

Theo cách tính của người xưa, 1 tháng trong năm sẽ được tính theo cả lịch Âm và lịch Dương. Tương tự thì tháng 7 cũng sẽ có tháng 7 Âm và tháng 7 Dương. Tháng 7 có số ngày cụ thể như sau:

Tháng 7 có bao nhiêu ngày Dương lịch?

Tháng 7 tính theo lịch của người Tây phương sẽ có tất cả 31 ngày. Đây cũng được xem là một trong các tháng có số ngày nhiều nhất trong 1 năm (bao gồm cả tháng 1, tháng 3, tháng 5, tháng 8, tháng 10 và tháng 12).

Tháng 7 có bao nhiêu ngày Âm lịch?

Trái ngược với Dương lịch là Âm lịch. Vậy tháng 7 có bao nhiêu ngày đối với lịch Âm? Theo cha ông ta thì tháng 7 Âm lịch sẽ dao động từ 29 - 30 ngày, tùy vào từng năm khác

Vùng kín có mùi hôi nhưng không ngứa là một tình trạng thường thấy ở phái nữ. Vậy hãy cùng tìm hiểu về tình trạng này ngay sau đây nhé.

Vì sao vùng kín có mùi hôi nhưng không ngứa

Thông thường, khí hư thường sẽ có màu trắng hoặc trong với một mùi tanh nhẹ. Khi vùng kín bị những tác nhân gây hại bên ngoài xâm nhập sẽ khiến cho khí hư có mùi hôi khó chịu và ảnh hưởng đến đời sống cũng như sinh hoạt của chị em. Bên dưới đây sẽ là một vài nguyên nhân dẫn đến hiện tượng này:

Vệ sinh vùng kín không sạch và sai cách

Thói quen lười vệ sinh vùng kín hoặc là vệ sinh vùng kín không sạch sẽ cũng là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến hiện tượng khí hư có mùi hôi nhưng không ngứa ở phái nữ.

Ngoài ra, những trường hợp tục rửa âm đạo quá sâu làm cho môi trường âm đạo bị rối loạn, vùng kín không còn khả năng tự làm sạch cũng có thể dẫn đến tình trạng vùng kín có mùi hôi khó chịu.

Mặc đồ lót quá chật

Quần lót quá chật khiến cho ch

1. Xương cột sống có chức năng gì?

Cột sống là một cấu trúc nằm ở vùng trung tâm trên cơ thể người, có nhiệm vụ giúp chúng ta đứng thẳng và đứng vững, đồng thời liên kết với các bộ phận xung quanh như chân, tay, đầu, vai, ngực, xương chậu của hệ cơ xương khớp với nhau. Mặc dù cột sống được cấu thành từ một chuỗi các xương gắn kết lại với nhau nhưng lại rất linh hoạt, đó là nhờ ở xương cột sống còn đan xen các đĩa đệm và các dây chằng có tính đàn hồi cao.

Xương cột sống có vai trò nâng đỡ trọng lượng cơ thể và giúp con người có thể di chuyển được

Ở người bình thường, chiều dài của cột sống tùy thuộc vào chiều cao của họ. Cột sống ở nữ giới có chiều dài trung bình khoảng 61 cm, còn nam giới là 71 cm.

Cột sống đảm nhận khá nhiều chức năng khác nhau, chẳng hạn như:

• Chịu trọng lượng của toàn thân, phần đầu và 2 cánh tay. Dưới sự điều khiển của hệ thần kinh trung ương, cột sống giúp chúng ta di chuyển theo nhiều hướng khác nhau.