Dành riêng cho thành viên cộng đồng

Nhiều mẹ bầu cảm thấy thoải mái và dễ chịu hơn khi nằm võng để ngủ. Tuy nhiên cũng có rất nhiều ý kiến cho rằng nằm võng không tốt cho thai nhi. Bài viết dưới đây chúng ta sẽ giải đáp câu hỏi Có bầu nằm võng được không? có nguy hiểm gì không? Các mẹ bầu cùng theo dõi nhé.

1. Có bầu nằm võng được không?

Trong quá trình mang thai cơ thể của mẹ bầu sẽ có rất nhiều thay đổi về cả thể chất cũng như là tâm lý. Điều này khiến nhiều mẹ bầu rơi vào tình trạng căng thẳng, lo âu, mệt mỏi, mất ngủ…

Nằm võng là giải pháp được nhiều mẹ bầu lựa chọn để có một giấc ngủ ngon hơn. Các chuyên gia y tế cũng khuyến cáo rằng nếu trong giai đoạn 3 tháng đầu mẹ có thể nằm võng vì thai nhi chưa quá phát triển.

Tuy nhiên, thời gian nằm võng mỗi ngày chỉ khoảng 20 phút. Nguyên nhân là vì nếu mẹ thường xuyên nằm võng sẽ gây ra tình trạng chóng mắt, đau cột sống, thai nhi bị chèn ép…

Ngoài ra, khi nằm võng sẽ gây ra tình

Sự phát triển của bé sơ sinh 10 tuần tuổi

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Thạc sĩ, Bác sĩ Đoàn Ngọc Quỳnh Trâm - Khoa Nhi - Sơ sinh - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Nha Trang

Trẻ sơ sinh vô cùng đáng yêu, nhưng em bé lại luôn cần được giúp đỡ và phụ thuộc hoàn toàn vào người lớn. Việc chăm sóc bé 10 tuần tuổi mất rất nhiều thời gian, công sức, cứ lặp đi lặp lại mỗi ngày và thậm chí nó có thể trở nên nhàm chán. Bạn hãy cố gắng nhận thức được tầm quan trọng của việc bạn đang làm. Mặc dù bây giờ bạn chưa thấy được thành quả, nhưng những công sức của bạn về sau sẽ được đền đáp xứng đáng.

1. Phát triển thể chất của trẻ 10 tuần tuổi

Tất cả các bậc cha mẹ đều sẽ trải qua giai đoạn đặt các câu hỏi chẳng hạn như: “bé 10 tuần tuổi phát triển như thế nào?” Bạn sẽ nhận thấy một vài sự tăng trưởng nhanh vào thời điểm này, em bé của bạn tăng chiều dài khoảng 5cm và tăng 2-3 kg so với lúc bé được sinh ra. Bé bắt đầu phát triển nhanh

Miến có bao nhiêu calo? Ăn miến có béo không?

Miến hay bún tàu là thực phẩm dạng sợi khô, để chế biến thành nhiều món ăn.

Miến là món ăn khá phổ biến ở nước ta, được nhiều người ưa thích. Tuy nhiên, rất nhiều người thắc mắc ăn miến có béo không.

Hôm nay, hãy cùngtìm hiểu Miến hay bún tàu là thực phẩm dạng sợi khô, để chế biến thành nhiều món ăn. Tìm hiểu miến có bao nhiêu calo? Ăn miến có béo không?

1. 100g miến có bao nhiêu calo?

Trong 100g miến có chứa khoảng 332 calo, miến đậu xanh chứa 328 calo, miến khoai lang chứa 334 calo và 100gr miến gạo chỉ chứa khoảng 250-300 calo. Tùy vào cách chế biến thành các món ăn khác nhau mà lượng calo này sẽ có sự thay đổi.

Dưới đây là lượng calo trong 1 bát miến của các món miến phổ biến.

Miến xào rau củ: 352 calo

Miến xào hải sản: 410 calo

Miến xào chay: 375 calo

Miến trộn Hàn Quốc: 380