Gặp gỡ Chuyên gia của chúng tôi

Bạn có thể nhận được sự hỗ trợ và tìm kiếm các thông tin sức khỏe đáng tin cậy tại đây. Đội ngũ Chuyên gia của chúng tôi sẽ giúp bạn tiếp cận những thông tin sức khỏe hữu ích và đáng tin cậy để bạn có thể đưa ra quyết định đúng đắn nhất cho sức khỏe của mình từ hôm nay.

expertInfobadge

Bs. Hoàng Công Hải

expertInfobadge

ThS.BS CKI Hà Thị Ngọc Bích

expertInfobadge

BS. Trần Túy Phượng

expertInfobadge

Bác sĩ Nguyễn Thị Minh Thư

expertInfobadge

VIỆN TÂM LÝ SUNNYCARE

Cộng đồng của chúng tôi

Cộng đồng của Hello Bacsi là không gian cởi mở, đáng tin cậy, nơi các thành viên có thể tìm kiếm lời khuyên, hỗ trợ lẫn nhau, và chia sẻ câu chuyện của mình.

Kiểm duyệt

Đội ngũ kiểm duyệt viên của chúng tôi đảm bảo rằng cộng đồng tuân thủ Nguyên tắc và Tiêu chuẩn cộng đồng. Đồng thời, kiểm duyệt viên chịu trách nhiệm duy trì môi trường cởi mở và hỗ trợ cho tất cả các thành viên, không có thông tin gây hiểu nhầm.

Đáng tin cậy

Đội ngũ chuyên gia của chúng tôi cung cấp thông tin sức khỏe đáng tin cậy và chính xác giúp các thành viên có thể đưa ra quyết định đúng đắn nhất cho sức khỏe.

Tích hợp sức khỏe

Truy cập vào Cộng đồng, Đặt lịch với bác sĩ, và Thương mại thông qua dịch vụ tích hợp cho sức khỏe của bạn - tất cả ở cùng một nơi.

Cam kết

Bạn không đơn độc trong hành trình chăm sóc sức khỏe của mình. Chúng tôi cam kết cung cấp cho bạn sự hỗ trợ và không gian an toàn để chia sẻ kinh nghiệm của bạn với những người khác.

Kết nối với chúng tôi

Bạn muốn đóng góp cho cộng đồng với tư cách là Chuyên gia, Hướng dẫn viên, Đại sứ hoặc muốn hợp tác quảng cáo trên trang của chúng tôi? Chúng tôi rất mong đợi nhận thông tin từ bạn.
avatar

Tạo bài đăng của bạn

Giờ làm sao để ngừng sống trong quá khứ và bớt lo lắng cho tương lai ạ?

Em vừa chia tay người yêu cũ anh ấy đối với em rất tốt là tất cả những gì đẹp đẽ nhất anh ấy đều dành cho em chưa từng làm em đau buồn hay vì bất cứ chuyện gì. Em là mối tình đầu của anh ấy. Còn em thì trãi qua rất nhiều mối tình rồi được cho là kẻ đỗ vỡ. Em rất cần rất yêu anh ấy nhưng trong lúc còn đang ở mối quan hệ người yêu thì em không bày tỏ cảm xúc yêu với anh, không đáp lại tình cảm của anh nhưng lại luôn làm tổn thương anh ấy. Anh luông muốn tiến gần và hiểu rõ con người em, muốn chữa lành những tổn thương cho em bằng chính tình yêu của anh. Còn em thì luôn đẩy anh ra xa bằng cách làm anh phải đau khổ tột cùng của sự tàn nhẫn của em. Nhưng anh chưa làm em đau buồn bao giờ. Em với anh ấy trái ngược hoàn toàn ở lối sống tư duy và tất tần tật mọi thứ đều không có điểm chung. Em như 1 cây xương rồng.. Anh càng muốn hiểu càng muốn lại gần càng muốn ôm chặt lấy em thì em luôn làm anh đau. Mặc dù em rất cần anh ấy, nhưng không biết tại sao em có thể làm đau anh suốt thời gian bên

... Xem thêm
3
8
1 Bình luận
Cuộc thi Muôn vàn hoạt động - Rộn ràng đón Tết-Chụp hình gia đình ngày tết

Chúc cha mẹ làm ăn phát tài

Mừng đàn em chóng lớn, chăm ngoan

Một năm chẳng phải lo toan

Mới mẻ đủ thứ, phụng loan sum vầy.

Cuộc thi Muôn vàn hoạt động - Rộn ràng đón Tết-Chụp hình gia đình ngày tếtCuộc thi Muôn vàn hoạt động - Rộn ràng đón Tết-Chụp hình gia đình ngày tết
11
1
4 Bình luận
Bầu 3 tháng đầu ăn mì tôm được không cần lưu ý những gì?

Bầu 3 tháng đầu ăn mì tôm được không đang được nhiều mẹ bầu thắc mắc bởi có ý kiến cho rằng mì tôm không tốt cho mẹ bầu và thai nhi. Thực hư việc này ra sao? Bài viết dưới đây sẽ giải đáp mối quan tâm này cho các mẹ bầu đang ở 3 tháng đầu thai kỳ chăm sóc cho thai nhi thật tốt.

1. Bầu 3 tháng đầu ăn mì tôm được không?

Phụ nữ mang thai 3 tháng đầu có thể ăn mì tôm nhưng không nên ăn quá nhiều. Nếu mẹ bầu chỉ ăn với số lượng ít và thời gian không gần nhau, thì không gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe của bản thân và thai nhi.


Trong mì tôm có chứa hàm lượng tinh bột, muối và chất béo cao. Khi mẹ bầu ăn nhiều mì tôm thì sẽ nạp một lượng lớn tinh bột và chất béo vào cơ thể dễ dẫn đến tình trạng thừa cân, béo phì. Hàm lượng muối cao sẽ làm tăng ion natri trong máu có nguy cơ tăng huyết áp, sỏi thận, tiểu rắt,…

Phần tiếp theo sẽ là những phân tích cụ thể về nguyên nhân và tác hại của mì tôm, để giúp mẹ bầu hiểu rõ hơn tại sao bà bầu 3 tháng đầu nên hạn chế

... Xem thêm
2
11
2 Bình luận
Tình trạng còi xương

Xin chào bác sĩ, em năm nay hiện so với trang lứa thì được xem là còi xương. Làm thế nào để khắc phục tình trạng này vậy ạ. Em xin cảm ơn.

2
5
1 Bình luận
Nổi cục trắng cứng trong môi bé trên mũ âm vật

Trong môi bé trên mũ âm vật có nổi 1 cục màu trắng cứng. E thường có cảm giác đau bụng dưới và đi tiểu lâu lâu ra cục máu có khi cục đen có khi hơi hồng hồng xin bác sĩ tư vấn giúp em. Em cảm ơn.

3
7
3 Bình luận
Bs Tính ngày rụng trứg giúp e để e canh con trai ạ.

Xin chào bs. E vòng kinh ko đều, thag thì 25 ngày, thag thi 30 ngay, thag thì 27, 28 ngay. Nhưng kỳ kinh gân đây nhấ của e là bắt đầu từ ngày 20/1/2023 (4 ngày). Bs cho e hỏi là ngày rụng trúg của e là ngày bao nhiu ạ. E muốn canh để sinh con trai ạ

2
11
3 Bình luận
Bầu cắt tóc được không và lưu ý điều gì?

Cái răng, cái tóc là góc con người! Có lẽ đó mà chị em luôn dành sự chăm chút đặc biệt cho mái tóc của bản thân. Thế nhưng, nhiều mẹ bầu thắc mắc “Bầu cắt tóc được không?” Cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây nhé.

Câu trả lời cho mẹ là CÓ. Bởi cắt tóc có thể đem lại một số lợi ích cho mẹ bầu:

- Tóc gọn gàng, thoải mái trong sinh hoạt hàng ngày

- Hạn chế nóng bức, khó chịu nhất là trong những ngày hè

- Cắt tóc cùng gội đầu massage giúp tạo cảm giác thoải mái, thư giãn thần kinh

Tuy nhiên, mẹ chỉ nên cắt tóc và không nên sử dụng dịch vụ làm tóc như nhuộm, hấp, làm xoăn có sử dụng hóa chất làm tóc khi mang thai

Bên cạnh mái tóc, dinh dưỡng khi mang thai là vấn đề mẹ cần quan tâm hàng đầu. Bổ sung dinh dưỡng đầy đủ trong suốt thai kỳ sẽ giúp mẹ khỏe, con phát triển toàn diện. Chúc các mẹ có một thai kỳ khoẻ mạnh

2
8
2 Bình luận
UỐNG NƯỚC LÁ VỐI CÓ TÁC DỤNG GIẢM CÂN KHÔNG? LƯU Ý KHI UỐNG NƯỚC LÁ VỐI

Lá vối là một trong những loại cây thuốc Nam quen thuộc với người dân Việt Nam. Nó có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe như thanh nhiệt, giải độc… Một trong những công dụng nữa của lá vối mà chị em phụ nữ rất thích, đó chính là hỗ trợ giảm cân. Vậy lá vối có những tác dụng gì, uống nước lá vối có tác dụng giảm cân không? Chúng ta cùng tìm hiểu qua bài viết này nhé!

Uống nước lá vối có tác dụng giảm cân không? Những công dụng khác của lá vối.

1. Lá vối hỗ trợ điều trị bệnh ngoài da

Cây lá vối có chứa một số khoáng chất, vitamin, tanin và một số chất kháng sinh có khả năng diệt khuẩn. Chính vì vậy nó được dùng như một loại thuốc sát trùng ngoài da để trị các bệnh mụn nhọt, ghẻ lở, chốc đầu…


2. Hỗ trợ kiểm soát đường huyết, mỡ máu

Trong nụ vối có các hoạt chất flavonoid có khả năng phòng và điều trị tiểu đường. Nhiều chất chống oxy hóa có trong lá vối cũng giúp phòng ngừa những biến chứng của bệnh tiểu đường.


Chính vì vậy, ngườ

... Xem thêm
2
5.8k
5 Bình luận
[Cộng đồng hỏi - Bác sĩ trả lời] Có nên tập yoga trong ngày đèn đỏ không?

Bạn đọc hỏi:

Em vừa bắt đầu tập yoga được 2 tháng, thì em có một thắc mắc là liệu có nên tập yoga vào ngày đèn đỏ không ạ? Vì 1,2 ngày đầu em hay bị đau lưng, người ê ẩm nên em không biết tập thì liệu nó có mệt hơn không. Cám ơn bác sĩ đã giải đáp giúp em ạ.


Chuyên gia trả lời:


Chào bạn. Cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi đến Cộng đồng Hello Bacsi. Về việc “có nên tập yoga trong ngày đèn đỏ hay không?”, mình sẽ giải đáp ngay bên dưới nhé:


Vào ngày đèn đỏ bạn vẫn có thể tập yoga, nhưng tập nhẹ nhàng, thư giãn, tránh các bài tập khó - nặng và nên chọn các lớp về lưng, mở khớp hông sẽ giúp máu huyết các vùng bạn khó chịu trở nên thoải mái hơn đấy!


So với băng vệ sinh dạng miếng, tampon hoặc cốc nguyệt san có thể giúp bạn thoải mái hơn trong việc tập thể dục khi có kinh nguyệt. Tuy nhiên, nếu bạn không quen sử dụng các sản phẩm này thì không nên dùng trong thời gian vận động tập luyện. Việ

... Xem thêm
[Cộng đồng hỏi - Bác sĩ trả lời] Có nên tập yoga trong ngày đèn đỏ không? [Cộng đồng hỏi - Bác sĩ trả lời] Có nên tập yoga trong ngày đèn đỏ không? 
3
872
1 Bình luận
Cuộc thi Muôn vàn hoạt động - Rộn ràng đón Tết -Hoa tết

Mùa Xuân thì phải có hoa mai hoa cúc. Hoa mang không khí xuân vè.

Mời cả nhà cùng ngắm hoa Tết nhà mình nha.

Cuộc thi Muôn vàn hoạt động - Rộn ràng đón Tết -Hoa tếtCuộc thi Muôn vàn hoạt động - Rộn ràng đón Tết -Hoa tết
Cuộc thi Muôn vàn hoạt động - Rộn ràng đón Tết -Hoa tếtCuộc thi Muôn vàn hoạt động - Rộn ràng đón Tết -Hoa tết
Cuộc thi Muôn vàn hoạt động - Rộn ràng đón Tết -Hoa tếtCuộc thi Muôn vàn hoạt động - Rộn ràng đón Tết -Hoa tết
11
1
5 Bình luận