Có nên uống đông trùng hạ thảo thường xuyên không?
Đông trùng hạ thảo là một loại thảo dược quý hiếm từ thiên nhiên, vậy thì có nên uống đông trùng hạ thảo thường xuyên không? Cùng mình giải đáp thắc mắc trên một cách chi tiết nhất thông qua bài viết này nha
Có nên uống đông trùng hạ thảo thường xuyên không? Câu trả lời là KHÔNG. Mặc dù trên thực tế việc sử dụng đông trùng hạ thảo tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe của mỗi người. Tuy nhiên, bạn không nên lạm dụng loại thảo dược này ở liều cao và liên tục trong một khoảng thời gian dài để tránh các tác dụng phụ không mong muốn như: Rối loạn chảy máu; Rối loạn nhịp tim; Giảm thị lực; Nhức đầu, Nôn ói, Gây ngứa, Khô miệng và môi;…
Một số công dụng của đông trùng hạ thảo có thể kể đến như:
- Hỗ trợ tim mạch
- Tăng khả năng kháng viêm
- Cải thiện hệ miễn dịch
- Nâng cao hiệu quả tập luyện thể thao
- Chống oxy hóa
- Hỗ trợ chuyển hoá c