Dành riêng cho thành viên cộng đồng

Khi máu kinh có màu đen và kéo dài, đặc biệt là ở những trường hợp máu kinh ít, có thể là dấu hiệu của rối loạn nội tiết. Để rõ hơn hãy cùng theo dõi bài viết kinh nguyệt màu nâu đen ra it kéo dài do đâu, cần làm gì dưới đây bạn nhé.

Có nhiều nguyên nhân có thể gây ra hiện tượng kinh nguyệt màu nâu đen ra ít kéo dài, những nguyên nhân này bao gồm:

1. Viêm nhiễm phụ khoa

Viêm nhiễm phụ khoa có thể gây ra sự bất thường về kinh nguyệt như kinh ra màu nâu đen và kéo dài. Bạn có thể nhận biết viêm nhiễm phụ khoa qua các triệu chứng như tiết dịch khí hư vùng kín không bình thường, có mùi hôi và ngứa rát.

2. Suy giảm hormone nội tiết tố

Sự suy giảm hormone nội tiết tố trước ngày hành kinh có thể là một nguyên nhân gây ra kinh nguyệt xuất hiện màu nâu đen. Đồng thời còn kéo dài hơn so với chu kỳ trước đó.

3. Phụ nữ mang thai

Khi phụ nữ mang

Trong cuộc sống, chắc hẳn bạn đã không ít lần trải qua cảm giác nóng ruột bồn chồn. Bạn lo lắng không biết nóng ruột nhắc nhở điều gì? Điềm báo tốt hay xâu? Vì sao lại bị nóng ruột?

Giải mã điềm báo nóng ruột sẽ giúp bạn phần nào yên tâm hơn khi sự việc này xảy ra, hơn hết là chuẩn bị sẵn sàng tâm lý trong mọi tình huống.

Nóng ruột bồn chồn điềm gì?

Theo khoa hoc, hiện tượng nóng ruột báo hiệu sức khỏe không tốt, xảy ra do nhiều nguyên do như: Đau dạ dày, đau bụng, rối loạn tiêu hóa...Đây là một số bệnh lý phổ biến và khi bạn cảm nhận được thì nên đi khám sức khỏe tổng quát ngay.

Theo tâm linh, tự nhiên bạn thấy ruột gan nóng như lửa đốt tức là có một điềm báo tâm linh gì đó sắp đến trong tương lai. Đây có thể xuất phát từ linh cảm của bạn đối với chính bản thân mình, với người thân, sự vật hiện tượng, công việc, mối quan hệ…

Điềm báo nóng ruột theo giờ

Việc nóng ruột thường xảy ra trong những khung giờ nhất định.

Chạy bộ là cách tập thể dục đơn giản, tốt cho sức khỏe. Vậy chạy bộ đem đến những lợi ích gì và chạy bộ 30 phút sẽ đốt cháy bao nhiêu calo? Cùng tìm hiểu nhé!

Chạy bộ 30 phút giảm bao nhiêu calo?

Số lượng calo mà mỗi người đốt cháy khi chạy bộ là không giống nhau. Lượng calo đốt cháy phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau, như thể trạng cơ thể, quãng đường và vận tốc. Một cách đơn giản để tính xem chạy bộ giảm bao nhiêu calo là sử dụng công cụ tính toán trên trang web verywellfit. Lượng calo được giảm khi chạy bộ sẽ được tính dựa trên tốc độ và thời gian chạy bộ.

Ví dụ: Nhiều người Việt chúng ta cũng hay thắc mắc chạy bộ tốn bao nhiêu calo? Khi tính theo cân nặng trung bình của người Việt ở nam và nữ là 58kg và 45kg, ta có kết quả như sau:

• Nếu chạy bộ với tốc độ 8km/h trong 30 phút, sẽ đốt cháy khoảng 230 calo (ở nam) hoặc khoảng 180 calo (ở nữ).
• Nếu chạy bộ với tốc

Ong vàng đốt có sao không và bị ong đốt nên làm gì cho nhanh lành thương? Cùng mình tìm hiểu nhé

Những chú ong vàng bé nhỏ nhưng lại được đánh giá là một trong những loài ong hung hãn và có độc tố mạnh nhất trong các loài ong. Không giống như những loài ong khác, ong vàng có những vệt dọc màu vàng, đen quanh cơ thể. Rất dễ gây hiểu lầm với loài ong mật.

Theo thống kê, đã có rất nhiều trường hợp xảy ra khi bị ong vàng đốt mà không được cứu chữa kịp thời, nên khi bị đốt cần phải được cấp cứu một cách nhanh chóng.

Bị ong đốt thì làm thế nào ngay bước đầu tiên? Với trường hợp bị ong vàng đốt, điều đầu tiên là cần hết sức bình tĩnh, kiểm tra tìm vết đốt để có phương án xử lý kịp thời:

- Đưa nạn nhân ra khỏi khu vực có ong một cách nhanh nhất có thể.

- Nhanh chóng lấy vòi chích của ong ra khỏi cơ thể người bị nạn. Bạn có thể khều nhẹ hoặc dùng nhíp kẹp. Tuy nhiên, cần tránh việc nặn ép bằng tay vì hành động này