Dinh dưỡng cho bé 0-1 tuổi

HMO là một trong những dưỡng chất tự nhiên có trong sữa mẹ, đóng vai trò quan trọng đối với tiêu hóa và miễn dịch của trẻ.   Hiện nay, HMO cũng là một trong những thành phần dinh dưỡng được nhắc đến nhiều nhất trong các dòng sữa công thức hiện đại nhờ kết quả của […]

Lịch ăn dặm tuần đầu cho bé 6 tháng là điều khiến nhiều mẹ vừa háo hức vừa bối rối. 6 tháng tuổi, bé bắt đầu hành trình khám phá những hương vị đầu tiên ngoài sữa mẹ - một cột mốc quan trọng trong quá trình phát triển thể chất và kỹ năng ăn […]

Giai đoạn ăn dặm là bước khởi đầu quan trọng giúp bé làm quen với thực phẩm và phát triển toàn diện. Việc lựa chọn các loại rau tốt cho bé ăn dặm không chỉ bổ sung chất xơ, vitamin, khoáng chất mà còn hỗ trợ con tiêu hóa, cải thiện miễn dịch và phát […]

Giai đoạn ăn dặm là bước ngoặt quan trọng giúp bé làm quen với thức ăn ngoài sữa mẹ và sữa công thức. Việc lựa chọn thức ăn dặm phù hợp không chỉ cung cấp năng lượng cho sự phát triển thể chất mà còn giúp con hình thành thói quen ăn uống lành mạnh […]

Khoảnh khắc con yêu chuẩn bị bước vào hành trình ăn dặm luôn khiến mẹ vừa háo hức vừa lo lắng. Trẻ bắt đầu ăn dặm nên ăn gì? Món nào vừa ngon miệng, vừa dễ tiêu, lại an toàn cho chiếc bụng non nớt của con? Mời ba mẹ đọc bài viết dưới đây […]

Giai đoạn ăn dặm là bước chuyển quan trọng trong hành trình phát triển của bé. Bên cạnh bột và cháo, hoa quả là nguồn cung cấp vitamin, khoáng chất và chất xơ tự nhiên, hỗ trợ tiêu hóa và tăng sức đề kháng. Dưới đây là 7 loại hoa quả cho bé ăn dặm […]

Vitamin D đóng vai trò quan trọng giúp trẻ hấp thụ canxi, phát triển hệ xương chắc khỏe và phòng ngừa còi xương. Tuy nhiên, nhiều  ba mẹ  băn khoăn không biết nên bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh thế nào, liều lượng bao nhiêu là đủ và khi nào nên bắt đầu. […]

Súp tôm là món ăn được nhiều bé yêu thích nhờ hương vị thanh ngọt và giàu dinh dưỡng. Trong bài viết này, mẹ sẽ “bỏ túi” được cách nấu súp tôm cho bé với 3 biến tấu hấp dẫn - vừa ngon miệng, vừa giúp bé ăn ngoan, tăng cân và phát triển toàn […]

Chuẩn bị đồ ăn dặm sẵn cho bé giúp mẹ tiết kiệm thời gian và dễ dàng hơn trong việc lên thực đơn mỗi ngày. Tuy nhiên, nếu bảo quản sai cách, thức ăn có thể bị hỏng, giảm chất hoặc gây nguy hiểm cho bé. Vậy cách bảo quản đồ ăn dặm cho bé […]

Dầu oliu cho bé ăn dặm là một trong những lựa chọn chất béo lành mạnh được nhiều chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng. Không chỉ cung cấp năng lượng, dầu ô liu còn hỗ trợ phát triển trí não, tăng cường hấp thu vitamin và bảo vệ hệ tiêu hóa non nớt của bé. […]