Không ít ba mẹ thường hồi hộp mỗi lần đặt bé sơ sinh lên cân. So với cân nặng lúc bé mới sinh ra, có bé sụt vài lạng, có bé lại tăng cân nhanh khiến mẹ vừa mừng vừa lo. Liệu con có đang phát triển bình thường? Trẻ 1 tháng tăng bao nhiêu cân là đạt chuẩn? Nếu mẹ đang băn khoăn những điều trên, bài viết này sẽ giúp mẹ hiểu rõ hơn về tốc độ tăng cân của trẻ sơ sinh trong tháng đầu tiên và cách chăm sóc để con lớn khỏe từng ngày.
Giải đáp: Trẻ 1 tháng tăng bao nhiêu cân?
Trong những ngày đầu sau sinh, việc bé sụt cân là hoàn toàn bình thường. Bé thường nhanh chóng lấy lại cân nặng như khi sinh trong vòng 2 tuần và tiếp tục tăng cân đều đặn. Vậy, trẻ 1 tháng tăng bao nhiêu cân là đạt chuẩn?
Trung bình, cân nặng của trẻ trong 3 tháng đầu sẽ tăng khoảng 600g đến 800g/tháng. Một số bé có thể tăng tới 1kg/tháng trong 3 tháng đầu nếu bú tốt và hấp thu tốt.
Ngoài ra, trẻ 1 tháng tuổi còn phát triển cả chiều cao và chu vi vòng đầu. Cụ thể, trong 3 tháng đầu:
- Chiều cao của bé tăng hơn 2,5 cm/ tháng.
- Chu vi vòng đầu của bé tăng khoảng 1,27 cm/ tháng.
Tuy nhiên, mỗi trẻ sơ sinh có thể phát triển với tốc độ khác nhau. Tốc độ tăng cân của trẻ 1 tháng tuổi còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố như chế độ dinh dưỡng và di truyền. Vì vậy, ba mẹ không nên quá lo lắng nếu bé tăng cân chậm hơn so với mức trung bình. Điều quan trọng là bé vẫn bú tốt, ngủ ngoan và có biểu hiện khỏe mạnh.
[embed-health-tool-child-growth-chart]
Cách hỗ trợ trẻ 1 tháng tuổi tăng cân khỏe mạnh
Như vậy là ba mẹ đã biết được “Trẻ 1 tháng tăng bao nhiêu cân là hợp lý?”. Ba mẹ cần chăm sóc bé đúng cách để hỗ trợ bé 1 tháng tăng cân đạt mức lý tưởng. Dưới đây là một số phương pháp:
- Cho bé bú đủ và đúng cách:Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Bé bú mẹ thường bú khoảng 8 lần hoặc hơn trong 24 giờ. Mỗi lần bú khoảng 15 phút. Mẹ nên nghe tiếng nuốt rõ và quan sát bé hài lòng sau khi bú để đảm bảo con bú đủ. Nếu bé bú sữa công thức, lượng sữa mỗi lần có thể từ 90-120ml, cách nhau 3-4 giờ.
- Cho bé ngủ đủ giấc: Giấc ngủ cũng ảnh hưởng đến việc trẻ 1 tháng tăng bao nhiêu cân. Bé sơ sinh cần ngủ từ 14-17 giờ mỗi ngày, có thể lên đến 18-19 giờ ở một số bé. Bé thường chỉ thức dậy để bú rồi ngủ tiếp. Ba mẹ nên tạo môi trường yên tĩnh, thoáng mát để bé ngủ sâu và ngon giấc.
- Tối ưu chế độ ăn của mẹ: Chế độ ăn của mẹ cũng đóng vai trò quan trọng. Mẹ cần bổ sung đầy đủ dinh dưỡng để đảm bảo đủ sữa về đủ cả chất và lượng. Một chế độ ăn cân bằng với đủ đạm, vitamin, khoáng chất sẽ giúp sữa mẹ “bổ” hơn, từ đó hỗ trợ bé tăng cân đều.
Nếu thấy bé chậm tăng cân, mẹ nên tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn phù hợp.
Hiểu rõ trẻ 1 tháng tăng bao nhiêu cân giúp ba mẹ yên tâm hơn trong hành trình chăm sóc bé. Mỗi bé có tốc độ phát triển riêng, nhưng nếu được bú đủ, ngủ ngon và chăm sóc đúng cách, bé có thể tăng cân đều và phát triển khỏe mạnh. Ba mẹ hãy kiên nhẫn đồng hành cùng con trong từng giai đoạn đầu đời nhé.
