Chăm sóc vùng kín

Vệ sinh đúng cách và giữ cho vùng kín luôn sạch sẽ, thơm tho là vấn đề khiến các chị em phụ nữ quan tâm hàng đầu. Hãy cùng tìm hiểu cách làm sao để cô bé được thơm lâu trong bài viết sau đây.

Chăm sóc, vệ sinh vùng kín đúng cách giúp bạn hạn chế vi khuẩn xâm nhập, tránh nguy cơ gây bệnh phụ khoa hiệu quả. Ngoài ra, bạn có thể tham khảo các gợi ý sau để giữ cho vùng kín luôn thơm tho, sạch sẽ.

Chăm sóc sức khỏe vùng kín hàng ngày

• Bổ sung đầy đủ nước cho cơ thể.
• Bổ sung thực phẩm có tác dụng làm thơm vùng kín như rau quả giàu vitamin C, sữa chua và hạn chế thực phẩm nặng mùi.
• Không sử dụng đồ lót quá chật, thay đồ lót thường xuyên, đặc biệt là khi đổ nhiều mồ hôi. Lưu ý giặt đồ lót bằng sản phẩm tẩy rửa không mùi.
• Quan hệ tình dục an toàn để hạn chế bệnh lây nhiễm, chăm sóc vùng kín khỏe mạnh và sạch sẽ.

Sử dụng nước hoa vùng kín

Nước hoa vùng kín là một loại dung dịch

Chào quý vị bạn đọc, hôm nay bác sĩ Hải xin gửi tới bạn đọc bài viết về sử dụng dung dịch phụ nữ sao cho đúng cách và hiệu quả.

Sử dụng dung dịch vệ sinh vùng kín là một biện pháp quan trọng trong dự phòng và điều trị viêm nhiễm phụ khoa. Tuy nhiên, nhiều chị em phụ nữ vẫn chưa biết cách sử dụng đúng cách. Điều đó dẫn đến không những không hiệu quả trong phòng ngừa viêm nhiễm phụ khoa mà còn gây kích ứng, khô rát âm hộ âm đạo, tăng nguy cơ viêm nhiễm. Bài viết này cung cấp cho bạn đọc về cách sử dụng dung dịch vệ sinh hiệu quả và an toàn, góp phần nâng cao sức khỏe phái đẹp.

Lựa chọn dung dịch vệ sinh như nào là phù hợp?

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại dung dịch vệ sinh phụ nữ, dẫn đến sự phân vân cho người mua. Việc lựa chọn dung dịch phụ nữ phù hợp cũng trở nên khó khăn cho mọi người. Bạn nên lựa chọn dung dịch phụ nữ theo các tiêu chí sau đây:

• Lựa chọn dung dịch vệ sinh quen thuộc: Đối với nhiều chị em đã sử dụ

Sau sinh chính là “giai đoạn vàng” để mẹ bầu hồi phục lại sức khỏe cũng như chăm sóc “cô bé” trở về săn chắc, hồng hào cũng như thơm tho như trước đây. Một trong những cách được áp dụng nhiều nhất để phục hồi sau sinh cho mẹ bầu chính là xông hơi vùng kín sau sinh. Mình xin chia sẻ 2 cách xông vùng kín mình đã làm nha:

Sử dụng phèn chua

Phèn chua có tính sát khuẩn cao, ngăn ngừa viêm nhiễm, làm sạch sâu, loại bỏ nấm, vi trùng, vi khuẩn khỏi “cô bé” nhanh chóng, từ đó chống viêm nhiễm, làm hồng âm đạo hiệu quả.

Cách thực hiện:

• Dùng một lượng phèn chua vừa đủ.
• Đem phèn chua đã chuẩn bị đun cho sôi với nước sạch đến khi thấy phèn chua đã tan hết thì tắt bếp.
• Dùng dụng cụ chuyên dụng đặt lên nồi nước xông và bắt đầu xông hơi vùng kín bằng phèn chua đến khi nước không còn nóng, không còn hơi nước nữa thì ngưng.
• Mẹ bỉm nên trùm thêm khăn lớn khi xông để tránh hơi nước bay quá nhanh nhé.