Sức khỏe phụ nữ

15 chủ đề
25k tương tác
78k thành viên
avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

Bài đăng hot nhất

🎆ĐÓN XUÂN BÍNH NGỌ - TÀI LỘC ĐẦY NGÕ, SỨC KHỎE ĐẦY MÌNH

🐎Mừng xuân Bính Ngọ 2026! Hello Bacsi chúc bạn mã đáo thành công, công việc hanh thông, sức khỏe tràn đầy và gia đình sum vầy hạnh phúc 🎊


🎉Giữ sức khỏe thật tốt - chăm sóc bản thân thật nhiều cùng Hello Bacsi để tận hưởng mùa Tết đoàn viên trọn vẹn cùng người thân nhé!


#HelloBacsi #TetNguyenDan #TetBinhNgo2026 #ChucMungNamMoi #TetDoanVien

🎆ĐÓN XUÂN BÍNH NGỌ - TÀI LỘC ĐẦY NGÕ, SỨC KHỎE ĐẦY MÌNH🎆ĐÓN XUÂN BÍNH NGỌ - TÀI LỘC ĐẦY NGÕ, SỨC KHỎE ĐẦY MÌNH
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2
Lần đầu quan hệ có sướng không? Bí kíp thăng hoa cuộc yêu

“Quan hệ lần đầu có sướng không?” – Đây là thắc mắc mà rất nhiều bạn trẻ tò mò nhưng ngại hỏi. Sự thật là lần đầu tiên có thể mang đến những cảm xúc rất đặc biệt, nhưng cũng dễ khiến người trong cuộc cảm thấy bối rối, thậm chí không mấy “sướng” nếu chưa chuẩn bị kỹ về tâm lý, cơ thể và cảm xúc.


💬 1. Lần đầu quan hệ có “sướng” như bạn nghĩ?

Câu trả lời là:

👉 Có thể có, nhưng cũng có thể không, vì còn phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố như:

1.1. Tâm lý căng thẳng, hồi hộp

  • Lần đầu thường đi kèm lo lắng, sợ đau, thiếu kinh nghiệm.
  • Khi đó, cơ thể khó thư giãn, khó tiết dịch bôi trơn gây đau rát, khó đạt khoái cảm.

1.2. Cơ thể chưa sẵn sàng

  • Nếu màn dạo đầu quá vội, âm đạo chưa được kích thích đủ → dễ khiến phụ nữ không “sướng”, mà còn đau.
  • Nam giới cũng có thể “ra sớm” vì quá hưng phấn, chưa kiểm soát tốt.

1.3. Chưa

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
436
5
7
Xem thêm bình luận
Mách nhẹ cách hỗ trợ phục hồi ham muốn tình dục ở chị em phụ nữ sau sinh

Việc phục hồi ham muốn tình dục sau sinh là điều rất quan trọng giúp duy trì hạnh phúc vợ chồng, nhưng cần sự kiên nhẫn và đồng hành từ cả hai phía. Dưới đây là những cách hiệu quả giúp chị em phụ nữ sau sinh dần lấy lại ham muốn và đời sống tình dục khỏe mạnh:


1. Chăm sóc sức khỏe thể chất

Nghỉ ngơi – ngủ đủ giấc

  • Cố gắng tranh thủ ngủ cùng con vào ban ngày để giảm thiếu ngủ.
  • Ngủ đủ giúp cân bằng hormone, cải thiện tâm trạng và năng lượng.

Chế độ dinh dưỡng đầy đủ

Trong chế độ ăn cần bổ sung các thực phẩm giàu:

  • Kẽm, sắt (thịt bò, gan, hải sản),
  • Omega-3 (cá hồi, cá thu, hạt chia),
  • Vitamin nhóm B và E (ngũ cốc nguyên cám, bơ, hạt hạnh nhân).
  • Uống đủ nước để giúp cơ thể phục hồi nhanh hơn.

Tập thể dục nhẹ nhàng

Tập yoga, đi bộ, tập Kegel giúp tăng tuần hoàn máu, nâng cao năng lượng và cải thiện độ đàn

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
57
5
7
Xem thêm bình luận
Có ai biết đây là do đâu không ạ

Mn ơi trán e bị nổi mụn mà tự nhiên hôm nay soi gương thấy nó đen lại, e bị gì thế mn ơi? Gần đây đúng là e đảo lộn giờ giấc sinh hoạt để chạy kịp deadline, nhưng e chưa bị mụn đen mà nổi lên như bao giờ này ạ


Cảnh báo: Hình ảnh sau đây có thể gây khó chịu cho một số người xem. Bạn nên cân nhắc trước khi xem.
Có ai biết đây là do đâu không ạCó ai biết đây là do đâu không ạ
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
46
2
Xem thêm bình luận
em muốn hỏi bác sỹ em ra dịch nâu đen và tiếp theo là máu như này là bị gì ạ

em ra dịch màu nâu đen kéo dài 5/6 ngày và hôm nay ra máu như này 2 lần thì bị gì ạ

Cảnh báo: Hình ảnh sau đây có thể gây khó chịu cho một số người xem. Bạn nên cân nhắc trước khi xem.
em muốn hỏi bác sỹ em ra dịch nâu đen và tiếp theo là máu như này là bị gì ạem muốn hỏi bác sỹ em ra dịch nâu đen và tiếp theo là máu như này là bị gì ạ
em muốn hỏi bác sỹ em ra dịch nâu đen và tiếp theo là máu như này là bị gì ạem muốn hỏi bác sỹ em ra dịch nâu đen và tiếp theo là máu như này là bị gì ạ
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
356
2
Xem thêm bình luận
Đốm nâu trên tay trái có phải dấu hiệu bệnh lý không?

Tay em bị mấy đốm nâu này, ko đau,ko ngứa có lan nhẹ nhưng ko đáng kể và chỉ bị ở tay trái là có sao ko ạ, chỉ bị bệnh về da hay là bị ung thư da ạ 😭

Cảnh báo: Hình ảnh sau đây có thể gây khó chịu cho một số người xem. Bạn nên cân nhắc trước khi xem.
Đốm nâu trên tay trái có phải dấu hiệu bệnh lý không?Đốm nâu trên tay trái có phải dấu hiệu bệnh lý không?
Đốm nâu trên tay trái có phải dấu hiệu bệnh lý không?Đốm nâu trên tay trái có phải dấu hiệu bệnh lý không?
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1502
1
4
Xem thêm bình luận
bác sĩ ơi cho em hỏi em đi làm nail

bác sĩ ơi cho em hỏi em đi làm nail về bị nổi mục nước rồi nặng bây giờ nó ngứa

Cảnh báo: Hình ảnh sau đây có thể gây khó chịu cho một số người xem. Bạn nên cân nhắc trước khi xem.
bác sĩ ơi cho em hỏi em đi làm nailbác sĩ ơi cho em hỏi em đi làm nail
bác sĩ ơi cho em hỏi em đi làm nailbác sĩ ơi cho em hỏi em đi làm nail
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
151
3
Xem thêm bình luận
Viêm da

Dạ em chào bác sĩ, em 20 tuổi

Dạo này em có bị tình trạng ngứa da (đã kèm ảnh), ngứa nhất là vùng đùi và bắp tay khi về đêm. Em có uống thuốc thải độc gan nhưng không hết. Cho em hỏi đây là tình trạng gì và cần uống thuốc như nào vậy ạ? Em cảm ơn

Cảnh báo: Hình ảnh sau đây có thể gây khó chịu cho một số người xem. Bạn nên cân nhắc trước khi xem.
Viêm daViêm da
Viêm daViêm da
Viêm daViêm da
Viêm daViêm da
Viêm daViêm da
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
176
3
Xem thêm bình luận
Sưng, đau

Mẹ e bị trượt chân té mấy ngày trước, lúc đó e lại k ở nhà. Mẹ e lại thoa dầu nóng thấy vì chườm đá lạnh. Nó vẫn sưng và đau, có đi bsi r nhưng b sĩ bảo k sao, nhưng nếu k lành sớm thì có thể sẽ hoại tử. Giờ nhìn vẫn sưng, e thấy hình như vết bầm đã lan xuống ngón chân r. Bác sĩ giúp mẹ e với ạ😭

Cảnh báo: Hình ảnh sau đây có thể gây khó chịu cho một số người xem. Bạn nên cân nhắc trước khi xem.
Sưng, đauSưng, đau
Sưng, đauSưng, đau
Sưng, đauSưng, đau
Sưng, đauSưng, đau
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
59
3
Xem thêm bình luận
Nổi mảng hạt nhỏ và ngứa sau khi xăm màu đỏ

Sau khi xăm được 1 tuần thì phần mực màu đỏ tôi xăm nó bị nổi mảng hạt nhỏ và ngứa là bị sao ạ
Bsi tư vấn cho e với và cách khắc phục như nào có cần uống thuốc gì không ạ ?

Cảnh báo: Hình ảnh sau đây có thể gây khó chịu cho một số người xem. Bạn nên cân nhắc trước khi xem.
Nổi mảng hạt nhỏ và ngứa sau khi xăm màu đỏNổi mảng hạt nhỏ và ngứa sau khi xăm màu đỏ
Nổi mảng hạt nhỏ và ngứa sau khi xăm màu đỏNổi mảng hạt nhỏ và ngứa sau khi xăm màu đỏ
Nổi mảng hạt nhỏ và ngứa sau khi xăm màu đỏNổi mảng hạt nhỏ và ngứa sau khi xăm màu đỏ
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
7
1
5
Xem thêm bình luận
Hỏi về bệnh phụ khoa

Bác sĩ ơi, cho cháu hỏi với ạ. Cháu có hiện tượng đau phần bụng dưới, phần mu trên âm đạo khoảng 4-5 ngày nay. Cơn đau ko liên tục, kéo dài mà thi thoảng xuất hiện, nhưng vẫn gây ra sự khó chịu cho bản thân cháu. Mỗi lần đau thì sẽ nhức, nhói, đau âm ỉ, và xuất hiện hiện tượng buồn tiểu tiện, nước tiểu cháu vẫn màu vàng bình thường, ko có gì bất thường ạ, cháu nghĩ là đau bụng tới tháng nhưng mới đến tháng được khoảng 2-3 tuần trước ạ. Cho cháu hỏi là liệu cháu có bị bệnh gì về phụ khoa ko ạ? Cháu nghĩ là do uống ít nước nên viêm đường tiết niệu, cháu có thử uống nhiều nước nhưng vẫn còn nhức

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2
5
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức khỏe phụ nữ ngay hôm nay để chia sẻ câu chuyện, cùng thảo luận về bí quyết chăm sóc sức khỏe, sắc... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!