Tăng chiều cao
Mình 15 chuẩn bị lên 16t mà cái 1m40. Có bài tập nào giúp cao thêm 10 -20 Cn không bác sĩ

Tạo bài đăng của bạn
Hỏi bác sĩ miễn phí
Đăng bài chia sẻ
Bài đăng hot nhất
Mới nhất
Phổ biến
Đề xuất
🎉 Cả nhà ơi!
⭐ Nhanh tay trở thành người đầu tiên nhận "Bản tin sức khoẻ cá nhân hoá" TẠI ĐÂY - nơi bạn có thể nhận tất tần tật những thông tin hữu ích về sức khỏe của bản thân một cách thuận tiện nhất!.
👆Lý do nên đăng ký nhận bản tin sức khỏe cá nhân hoá của Hello Bacsi?
Lần đầu làm mẹ, lo lắng thái quá và sự thiếu kinh nghiệm là những nguyên nhân khiến mẹ dễ mắc sai lầm khi chăm sóc bé. Bố mẹ nên để ý để không làm ảnh hưởng tới sức khỏe cũng như sự phát triển của bé trong những năm tháng đầu đời.
Lỗi sai của mẹ khi chăm sóc bé
👶Rút ngắn thời gian bú mẹ
Sữa mẹ chứa nhiều dưỡng chất tuyệt vời cho sự phát triển của bé.🤱 Mẹ nên cho bú bé ít nhất trong 6 tháng đầu đời. Rút ngắn thời gian bú làm hệ miễn dịch và sức đề kháng của bé yếu hơn các bé khác.😞
👶Cho bé ăn dặm quá sớm
Mẹ chỉ nên cho bé ăn dặm từ 5-6 tháng tuổi.🥄🍲 Vì hệ tiêu hóa bé còn yếu, ăn dặm sớm không giúp cho bé mau lớn mà còn làm ảnh hưởng không tốt tới hệ tiêu hóa, làm bé bị tiêu chảy, nôn trớ, đi ngoài.🤮
👶Không tắm cho trẻ vì sợ lạnh
Bé không cần tắm hàng ngày nhưng bé
... Xem thêmTrẻ ngạt mũi khó thở là tình trạng thường gặp ở nhiều trẻ nhỏ, nhất là trẻ sơ sinh. Mặc dù ngạt mũi thường vô hại, bé cảm thấy khó chịu, thở nhanh, thở khò khè, thở rít. Áp dụng những biện pháp tại nhà, bố mẹ có thể giúp bé giảm bớt sự khó chịu đấy.👃
Tình trạng nghẹt mũi ở trẻ nhỏ
👃Nguyên nhân khiến bé bị nghẹt mũi
Trẻ nhỏ, nhất là trẻ sơ sinh, thường dễ bị nghẹt mũi👃hơn người lớn vì đường mũi và đường thở của con còn nhỏ, mềm và sụn trên đường dẫn khi chưa trưởng thành. Khói thuốc lá🚬, virut, tiếp xúc với không khí khô đều là nguyên nhân khiến bé bị nghẹt mũi.
Khi bé tiếp xúc với tác nhân gây nghẹt mũi, niêm mạc đường hô hấp bị kích thích, sản xuất thêm chất nhầy trong mũi để loại ra các dị nguyên đường thở, gây tắc nghẽn đường thở.😥 Một số nguyên nhân dẫn đến tình trạng nghẹt mũi khác như thay đổi thời tiết, nhiễm virut🦠, hít thở chất ô nhiễm không khí,
... Xem thêmHệ thống đai an toàn cho bé trên ô tô được thiết kế đặc biệt dành riêng cho mọi lứa tuổi. Bố mẹ đã biết những điều này để bảo vệ bé chưa?🚗
Tại sao cần sử dụng đai an toàn cho bé trên ô tô?
Với mục đích di chuyển nhiều như bây giờ, ô tô dường như là người bạn quen thuộc của mỗi gia đình trong các chuyến đi chơi xa.🚗 Dây đai an toàn bình thường trên xe là dây chéo, kéo dài từ vai xuống xương sườn, có kích thước không phù hợp với trẻ nhỏ. Xương của trẻ rất mềm, dễ bị cong hoặc gãy, nếu sử dụng dây đai của người lớn, bé dễ bị chấn thương vùng bụng và làm ảnh hưởng tới tim, phổi.🫁
Sử dụng dây đai an toàn cho bé là điều cần thiết để khi va chạm giao thông hoặc khi phanh gấp, cua gấp, bé có thể được bảo vệ khỏi các thương tổn. Đai an toàn còn giúp phân phối lực tác động lên các bộ phận trên cơ thể để ngăn ngừa chấn động mạnh lên vị trí quan trọng. Bé cố định được vị trí ngồi chắc chắn, cảm thấy thoải mái và
... Xem thêmNếu có lúc nào đó định đ.á.n.h con, bạn hãy tự hỏi:
“Việc mình sắp đ.á.n.h con là để phạt, dạy con hay để trút sự u.ấ.t giận trong mình lên con - đứa trẻ bé nhỏ này của mình?”
Bạn hãy nhớ rằng: Khi trẻ bị la mắng sẽ có hai khả năng xảy ra:
– Trẻ có hệ thần kinh yếu thì dễ mắc chứng tự ti, trầm cảm.
– Còn trẻ có hệ thần kinh mạnh thì dễ trở nên hung tính hoặc mắc chứng nổi loạn, tính thiện dần mất đi, nhân cách và đạo đức cũng dần bị thoái hóa.
Con là một đứa trẻ, chứ không phải là một người trưởng thành như bạn. Là cha mẹ, bạn cần phải nhớ rằng, con đang còn nhỏ, nên cha mẹ không thể bắt con hành xử như một người lớn được.
Thật lòng thì bạn cũng đâu mong muốn phải đánh mắng con đâu đúng không? Chính do bạn cũng đang chưa kiềm chế được cảm xúc, cơn giận tức thời của mình.
Thay bằng việc la hét, cha mẹ thử thương lượng với con rằng: Hôm nay mẹ rất mệt, con có thể giúp việc này/việc kia không?”
... Xem thêmTâm sự của 1 người mẹ:
"Nếu bị chồng đánh. Đánh một lần, đánh hai lần, đánh ba lần, bạn lu loa lên, nhất định sẽ được khuyên: “ly dị đi”. Nếu bạn đánh con, đánh một lần, đánh hai lần, đánh n lần thì cũng chẳng ai bảo nó bỏ mẹ đi.
Ở cơ quan tranh cãi với đồng nghiệp, bạn ức sôi máu muốn đấm cho họ phát mà tay chỉ nắm chặt không dám đấm. Mang cục tức về nuốt.
Về nhà con lèo nhèo đòi cái cái nọ cái kia, là bạn điên máu cho con cái tát không nhân nhượng. Vì con không to như chồng. Vì con không "gây khó dễ" được cho ta như đồng nghiệp.
Trẻ con thì rất phiền phức. Sự phiền phức đó lại không hẳn là do chúng. Ta chọn sinh ra chúng chứ chúng đâu chọn nhảy vào đời ta. Ta có thể cân đo đong đếm sắp xếp thứ tự ưu tiên và quyết định sẽ dành cho con bao nhiêu phần trăm thời gian, chứ con đâu biết mẹ ra khỏi cánh cửa kia rồi sẽ về, bố làm xong việc này sẽ chơi với con.
Vì ta có thế giới với công việc, với shopping, với các mối quan hệ, với cái chân đi bất cứ đâu, chứ
... Xem thêm

Bây giờ bạn có thể chủ động tham gia bằng cách đăng bài, bình luận, và vote bài viết
Lấy lời khuyên từ các Bác sĩ, Chuyên gia, và Đại sứ cộng đồng.
Chia sẻ kinh nghiệm của bạn cho những thành viên khác cần lời khuyên.
Hoạt động năng nổ và trở thành một Đại sứ cộng đồng bằng cách thu thập điểm.