🔥 Bài đăng hot nhất

Bà bầu có nên ngồi bệt

Khi mang thai, không ít chị em đã từng nghe qua câu nhắc nhở: "Ôi, mang thai ai cho ngồi bệt kiểu đó, đứng lên, đứng lên ngay!".

Chị em thường khó chịu và cho rằng đó là quan niệm cổ hủ. Tuy nhiên thực tế việc khuyên các mẹ bầu nên hạn chế ngồi bệt, đặc biệt là khoanh chân ngồi bệt hoàn toàn có lý do. Cũng giống như ngồi xổm, càng về giai đoạn cuối của thai kỳ thì mẹ bầu càng không nên ngồi bệt. Bởi ngồi ở tư thế này, chi dưới bị chèn ép, máu lưu thông không đều ảnh hưởng đến các dây thần kinh bên dưới khiến mẹ dễ tê chân, phù nề, đau nhức. Mẹ bầu có thể bị tức bụng, đau lưng và rất khó khăn khi đứng dậy.

4
56k
3 Bình luận

3 bình luận

Ôi vậy mà mình cứ hay ngồi bệt, rút kinh nghiệm mới được

1 năm trước
Thích
Trả lời

Mang thai cũng không được ngồi xổm

1 năm trước
Thích
Trả lời

Vậy mẹ bầu tập yoga thì sao nhỉ

1 năm trước
Thích
Trả lời
Quảng cáo
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!
Quảng cáo