9 tháng mang thai mẹ bầu nên ăn gì? Chế độ ăn cho mẹ bầu trong tam cá nguyệt thứ ba

Mẹ bầu ơi,


🤰Chúc mừng bạn đã bước vào giai đoạn tam cá nguyệt cuối cùng rồi. Đây là thời khắc hạnh phúc đan xen những lo lắng khi gần đến ngày vượt cạn. Để vượt qua giai đoạn này một cách suôn sẻ, bạn có thể tham khảo thông tin dinh dưỡng dưới đây nhé!


💝💝💝 Hãy nhớ rằng luôn duy trì chế độ dinh dưỡng đầy đủ dưỡng chất, không nên thừa và không nên thiếu. Đặc biệt, mẹ nên tìm hiểu các thực phẩm nhiều sắt và canxi để ngăn ngừa thiếu máu và chuẩn bị cho nhu cầu tăng lượng tiết sữa sau này cho con.


🌟🌟🌟Hy vọng với những gợi ý từ Hello Bacsi sẽ giúp các chị em tìm được thực đơn dinh dưỡng hợp lý cho mình!


Nếu bạn đang trong trong giai đoạn tam cá nguyệt cuối và có nhiều băn khoăn trong thai kỳ, đừng ngần ngại chia sẻ bình luận ngay bên dưới ⬇ để được các bác sĩ tư vấn miễn phí nhé!


Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

-------------------------------------

7

6

Bình luận

6 bình luận

Cảm ơn admin chia sẻ về chế đọ ăn cho mẹ bầu tam cá nguyệt thứ 3 ạ

Trả lời

Em mình đang bầu Hơn 6tháng mà bị nghén , trào ngược dạ dày suốt ,Ăn uống rất khó khăn .Có cách nào để giảm nghén và chế độ dinh dưỡng như thế nào hợp lý ạ .

Trả lời

bà bầu 7 tháng có nhiều triệu chứng mệt mỏi thiệt

Trả lời

cái này dành cho các mẹ bầu dễ coi thiệt sự

Trả lời

Admin chia sẻ chế độ dinh dưỡng cho mẹ bầu tam cá nguyệt thứ 3 rất hay và hữu ích, nhìn vào ảnh minh họa dễ nhớ nữa chứ

Trả lời

Tam cá nguyệt thứ 3 ăn gì để vào con không vào mẹ, để con lên cân đủ ký đến khi sinh là vấn đề mình luôn quan tâm, cảm ơn admin chia sẻ

Trả lời