Dành riêng cho thành viên cộng đồng

Tháng thứ 6 là tháng cuối cùng của tam cá nguyệt thứ 2 và bắt đầu những tháng cuối của thai kỳ. Để chuẩn bị tốt nhất cho sự phát triển của thai nhi trước khi chào đời thì mẹ cần phải bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cho cơ thể. Vậy bầu 6 tháng nên ăn gì?

Sức khỏe bà bầu tháng thứ 6 tốt hơn rất nhiều bởi triệu chứng ốm nghén đã được kiểm soát. Thai phụ ăn ngon miệng hơn và cũng nhanh đói bụng hơn vì thai nhi đang cần rất nhiều chất dinh dưỡng. Vì vậy, mẹ bầu trong giai đoạn này cần được bổ sung các chất dinh dưỡng đến từ nhiều nguồn khác nhau, để đảm bảo đủ cho cả hai mẹ con.

Thực phẩm chứa Vitamin C

Trong tháng thứ 6 thai kỳ, mẹ bầu có thể bắt đầu bị chảy máu chân răng do lưu lượng máu trong cơ thể tăng cao khiến nướu trở nên nhạy cảm hơn. Nếu không xử lý kịp thời dễ dẫn đến viêm nướu. Vitamin C sẽ giúp mẹ giải quyết vấn đề này bởi nó có khả năng duy trì và hồi phục các mô trong cơ thể, bao gồm cả mô liên kết răng với nướu và xương.

Bà bầu

Ung thư cổ tử cung là một trong những căn bệnh nguy hiểm ảnh hưởng đến sức khỏe và tinh thần của người bệnh. Tuy nhiên căn bệnh này hoàn toàn có thể phòng ngừa được bằng cách tiêm ngừa vắc xin HPV – một trong những tác nhân chính gây ra ung thư cổ tử cung. Vậy chích ngừa ung thư cổ tử cung khi nào và cần lưu ý điều gì?

1. Tìm hiểu về vắc xin phòng ung thư cổ tử cung

Vắc xin phòng ung thư cổ tử cung là loại vắc xin có tác dụng ngăn ngừa, giảm sự gây hại của virus HPV - virus thường tấn công và gây các bất thường ở tử cung, cổ tử cung. Thực tế, virus HPV được xác định có liên quan đến nhiều bệnh lý ung thư đường sinh dục như: ung thư âm hộ, ung thư hậu môn, ung thư cổ tử cung, ung thư dương vật, ung thư vùng đầu và cổ,...

Vắc xin HPV đã và đang được sử dụng rộng rãi trên toàn thế giới, an toàn và hiệu quả ngăn ngừa nhóm vi rút HPV nguy cơ cao gây ung thư cổ tử cung, bệnh nguy hiểm và phổ biến ở phụ nữ và các bệnh đường sinh dục nam và nữ.

Lưu ý