Gặp gỡ Chuyên gia của chúng tôi

Bạn có thể nhận được sự hỗ trợ và tìm kiếm các thông tin sức khỏe đáng tin cậy tại đây. Đội ngũ Chuyên gia của chúng tôi sẽ giúp bạn tiếp cận những thông tin sức khỏe hữu ích và đáng tin cậy để bạn có thể đưa ra quyết định đúng đắn nhất cho sức khỏe của mình từ hôm nay.

expertInfobadge

Bs. Hoàng Công Hải

expertInfobadge

ThS.BS CKI Hà Thị Ngọc Bích

expertInfobadge

BS. Trần Túy Phượng

expertInfobadge

Bác sĩ Nguyễn Thị Minh Thư

expertInfobadge

VIỆN TÂM LÝ SUNNYCARE

Cộng đồng của chúng tôi

Cộng đồng của Hello Bacsi là không gian cởi mở, đáng tin cậy, nơi các thành viên có thể tìm kiếm lời khuyên, hỗ trợ lẫn nhau, và chia sẻ câu chuyện của mình.

Kiểm duyệt

Đội ngũ kiểm duyệt viên của chúng tôi đảm bảo rằng cộng đồng tuân thủ Nguyên tắc và Tiêu chuẩn cộng đồng. Đồng thời, kiểm duyệt viên chịu trách nhiệm duy trì môi trường cởi mở và hỗ trợ cho tất cả các thành viên, không có thông tin gây hiểu nhầm.

Đáng tin cậy

Đội ngũ chuyên gia của chúng tôi cung cấp thông tin sức khỏe đáng tin cậy và chính xác giúp các thành viên có thể đưa ra quyết định đúng đắn nhất cho sức khỏe.

Tích hợp sức khỏe

Truy cập vào Cộng đồng, Đặt lịch với bác sĩ, và Thương mại thông qua dịch vụ tích hợp cho sức khỏe của bạn - tất cả ở cùng một nơi.

Cam kết

Bạn không đơn độc trong hành trình chăm sóc sức khỏe của mình. Chúng tôi cam kết cung cấp cho bạn sự hỗ trợ và không gian an toàn để chia sẻ kinh nghiệm của bạn với những người khác.

Kết nối với chúng tôi

Bạn muốn đóng góp cho cộng đồng với tư cách là Chuyên gia, Hướng dẫn viên, Đại sứ hoặc muốn hợp tác quảng cáo trên trang của chúng tôi? Chúng tôi rất mong đợi nhận thông tin từ bạn.
avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

Huyết áp bao nhiêu là cao?Huyết áp cao còn gọi

Huyết áp bao nhiêu là cao?

Huyết áp cao còn gọi là tăng huyết áp, là trình trạng áp lực của dòng máu lên thành mạch máu tăng cao liên tục. Nếu kéo dài có thể gây các biến chứng như: nhồi máu cơ tim, đột quỵ, suy tim, suy thận, bệnh lý võng mạc ở mắt... và dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm khác nếu không chữa trị, ổn định huyết áp kịp thời.

Các loại cao huyết áp:

  • Cao huyết áp nguyên phát (hoặc vô căn): chiếm 90% các ca cao huyết áp. Không tìm được nguyên nhân gây ra tăng huyết áp, người bệnh phải điều trị thuốc suốt đời
  • Cao huyết áp thứ phát (do các bệnh tim mạch, thận… gây ra).


Phân độ tăng huyết áp theo Hội tim mạch và huyết áp Châu âu (ESC/ESH) năm 2018

  • Huyết áp tối ưu: Huyết áp tâm thu < 120 mmHg và huyết áp tâm trương < 80 mmHg
  • Huyết áp bình thường: Huyết áp tâm thu 130-139 mmHg và/hoặc huyết áp tâm trương 85-89 mmHg
  • Tăng huyết áp độ 1: Huyết áp tâm thu 140-159 mmHg và/hoặc
... Xem thêm
Huyết áp bao nhiêu là cao?Huyết áp cao còn gọiHuyết áp bao nhiêu là cao?Huyết áp cao còn gọi
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
139
15
33
Xem thêm bình luận
Viêm khớp dạng thấp tập gì tốt cho sức khỏeTheo

Viêm khớp dạng thấp tập gì tốt cho sức khỏe

Theo lời khuyên từ các chuyên gia, những người mắc viêm khớp dạng thấp nên thực hiện các bài tập thể dục như đi bộ, yoga, chạy bộ, đạp xe hoặc rèn luyện sức mạnh,... ít nhất 2 lần / tuần để cải thiện tình trạng viêm khớp cũng như khả năng vận động của mình.


Tập thể dục là hoạt động cần thiết đối với tất cả mọi người. Đặc biệt, với những người bị viêm khớp, tập thể dục cải thiện sức mạnh của cơ xương khớp, giảm nhẹ triệu chứng khó chịu, nên hãy cố gắng lựa chọn 1 môn tập phù hợp nhé.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
120
7
12
Xem thêm bình luận
1 quả trứng gà bao nhiêu calo? Lượng calo trong

1 quả trứng gà bao nhiêu calo? Lượng calo trong 1 quả trứng gà còn phụ thuộc vào kích thước của nó. 1 quả trứng nhỏ hơn sẽ có ít calo hơn so với 1 quả trứng có kích thước lớn. Theo như Bộ nông nghiệp Hoa Kỳ, lượng calo trung bình trên mỗi 50 gam trứng là 72 calo. Vậy, 1 quả trứng gà có bao nhiêu calo? Cụ thể như sau:

  • Trứng nhỏ (38 gam) có khoảng 54 calo.
  • Trứng vừa (44 gam) có khoảng 63 calo.
  • Trứng lớn (50 gam) có khoảng 72 calo.
  • Trứng cực lớn (56 gam) có khoảng 80 calo.
  • Trứng cỡ jumbo (63 gam) có khoảng 90 calo.

Lưu ý rằng, những thông số kể trên là lượng calo cho 1 quả trứng chưa qua chế biến. Bởi vì khi bạn thêm dầu, bơ hoặc khi nấu cùng thịt xông khói, lượng calo sẽ tăng lên. Ví dụ, 1 quả trứng cỡ lớn được nấu cùng với 1 thìa bơ (khoảng 14 gam) sẽ có khoảng 174 calo.

Ngoài ra, lượng calo giữa lòng đỏ trứng và lòng trắng trứng cũng có sự khác nhau. Cụ thể, lòng đỏ của một quả trứng lớn chứa 56 calo, và cũng với quả trứng

... Xem thêm
1 quả trứng gà bao nhiêu calo? Lượng calo trong1 quả trứng gà bao nhiêu calo? Lượng calo trong
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
66
9
22
Xem thêm bình luận
Em chào Bác Sĩ và mọi người, em bị nổi

Em chào Bác Sĩ và mọi người, em bị nổi mụn sẫm màu chỉ ở vị trí lông mu 2 tuần nay và không xuất hiện thêm ở vị trí nào ở bộ phận sinh dục, em hơi lo lắng vì không biết đây là mụn bình thường hay sùi mào gà ạ, em cám ơn Bác Sĩ và mọi người tư vấn cho em

Cảnh báo: Hình ảnh sau đây có thể gây khó chịu cho một số người xem. Bạn nên cân nhắc trước khi xem.
Em chào Bác Sĩ và mọi người, em bị nổiEm chào Bác Sĩ và mọi người, em bị nổi
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
31
2
5
Xem thêm bình luận
Bác sĩ mọi người cho em hỏi đây là gai

Bác sĩ mọi người cho em hỏi đây là gai lưỡi hay sùi mào gà ạ

Cảnh báo: Hình ảnh sau đây có thể gây khó chịu cho một số người xem. Bạn nên cân nhắc trước khi xem.
Bác sĩ mọi người cho em hỏi đây là gaiBác sĩ mọi người cho em hỏi đây là gai
Bác sĩ mọi người cho em hỏi đây là gaiBác sĩ mọi người cho em hỏi đây là gai
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
620
3
5
Xem thêm bình luận
Chiều đi học thì cháu vô tình kẹp vào phân

Chiều đi học thì cháu vô tình kẹp vào phân chó ở bánh xe máy, chỉ 1 ít bé thôi ạ, đến tối 7h cháu đi học về thì cháu có lấy nước xà dội vào bánh xe, nếu giả sử con chó ấy bị dại thì nước mà cháu dội từ bánh xe chảy ra có chứa virut k ạ

Quãng đường mà cháu đi là 14km ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
22
4
6
Xem thêm bình luận
Theo như Bộ Y tế thế giới có nói là

Theo như Bộ Y tế thế giới có nói là sau mũi tiêm nhắc lại cuối cùng thì trong vòng 3 tháng có chó bị chó cắn lại nữa cũng không cần tiêm lại vậy cho em hỏi nếu lỡ bị chó dại cắn thì mình vẫn đủ kháng thể chống lại virut dại trong vòng 3 tháng không ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
8
2
4
Xem thêm bình luận
như này là bị làm sao có nguy hiểm gì

như này là bị làm sao có nguy hiểm gì k ạ

Cảnh báo: Hình ảnh sau đây có thể gây khó chịu cho một số người xem. Bạn nên cân nhắc trước khi xem.
như này là bị làm sao có nguy hiểm gìnhư này là bị làm sao có nguy hiểm gì
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
94
3
3
Xem thêm bình luận
Dạ xin chào BS. Dạ cho e xin hỏi hiện

Dạ xin chào BS. Dạ cho e xin hỏi hiện tại vùng nách dưới cánh tay của e bị tình trạng như ảnh. Dạ ban đầu nó chỉ bị vùng nách 1 bên tay phải nhưng dần bị luôn cả vùng nách tay còn lại và tiến triển nhanh. Dạ hiện tại nó có mùi hôi, có chất nhờn, gây ngứa và rát nhẹ. Dạ e xin tư vấn từ bác sĩ ạ. Em xin cảm ơn ạ.


Cảnh báo: Hình ảnh sau đây có thể gây khó chịu cho một số người xem. Bạn nên cân nhắc trước khi xem.
Dạ xin chào BS. Dạ cho e xin hỏi hiệnDạ xin chào BS. Dạ cho e xin hỏi hiện
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
32
2
6
Xem thêm bình luận
con em 6 tuần tuổi ti song song sữa mẹ

con em 6 tuần tuổi ti song song sữa mẹ và sct, gần đây cứ đòi bú liên tục và có biểu hiện ọc sữa, vặn mình rên è è khi bú, bé xì hơi nhiều ( có mùi thối) và đi phân lỏng, bác sĩ cho em hỏi bé như thế có sao không ạ?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
13
3
6
Xem thêm bình luận